8/12 Tisdagsrave: Östermalms IP!
Nu är omklädningsrum bokade!
Eftersom vi inte ska springa runt på onsdagens tävlingsområde går kvällens tur österut mot gärdet och skogarna däromkring. Som vanligt delar vi upp oss i två grupper, en för de tuffa och en för de som tycker att det är töntigt att vara tuff. Ja, eller något sådant.
Samling i korridoren med alla omklädningsrum, ingång från fotbollsplanen kl 18.15!
Ändrad: 07 december 2009, 14:27
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Måndagsgympa
Premiär för ny vikarie: Klara Alm!
- Oskar i Tävlingssäsongen 2026
Jag ska kalla till KM-möte snart men det skvallras om att vårens tävlingar redan är spikade.
- Stefan Persson i Tävlingssäsongen 2026
Vilken bra genomgång av allt som väntar men en fråga; när och var publiceras datumen för årets KM- tävlingar? De brukar dyka upp sent.
- Mattias Henriksson i Ingarödubbeln lång
Resmöjligheterna är lite bättre än inbjudan anger. För ditresan på morgonen är det som sagt byte om man inte har väldigt sen start, men runt 10-tiden på helgerna börjar Ingarö-bussarna trafikera hela vägen till/från Slussen, med halvtimmestrafik på sträckan Brunn-Slussen.
- Per-Anders i Tekniktisdag vid Stadion: Nattorie...
Första riktiga teknikträningen för i år. Kom å spring! Anmälan senast söndag för att vara säker på att få önskad karta.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 15 March
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
Fortsättningskurs: Full koll 2 – tredje träffen 3
Fortsättare och ringrostiga – se hit! Nu vankas det studiecirkel för er.
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Petter Wikström
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
15/3: Vinterserien Stora Sköndal 5
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Klara Alm
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
16/3: Måndagsgympa 6
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
17/3: Tekniktisdag vid Stadion: Nattorientering runt Kaknäs 9
- 0 Deltagare
18/3: Nattugglan #5 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Arnau Requena
- Klara Alm
- Karin Hagwall
19/3: Fystorsdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller! 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
20/3: Torp of Söra – Läger för alla i Sörmland 28
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Linnéa Granlund
22/3: Måsenstafetten 17
- Deltagare
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Alfred Jonsson
23/3: Måndagsgympa 4
- 0 Deltagare
25/3: Snättringes Nattcup #4 0
- Deltagare
- Simon Bohman
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
26/3: Fystorsdag vid Stadion: Backintervaller 3
- 0 Deltagare
27/3: DM natt Södermanland 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Johan Dahlin
28/3: Ingarödubbeln lång 7
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
29/3: Ingarödubbeln medel 4
- Deltagare
- Henrik Hellborg
29/3: Klemmingekampen 1
- Deltagare
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
31/3: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Tusingar 2
- Deltagare
- Johan Dahlin
3/4: Påsksprint c/o Swedish League 1
- 0 Deltagare
6/4: IFK Enskede medel 0
- Deltagare
- Johan Dahlin
7/4: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing! 1
- 0 Deltagare
20 kommentarer (kommentera)
Känns det inte lite fel att ”tjuvträna” i morgondagens tävlingsområde? En ide vore kanske att springa mot Kaknäs via Tessinparken och Gärdet.
//UK
/ Jonas Nylund
2009-12-02 kl 17:59
Jo, det vore helt klart lite dumt att råka stöta ihop med några tävlingskontroller…
Plus att jag tror inte vi bokat något än så vi skulle kunna byta plats?^
/ Oskar
2009-12-02 kl 18:21
Vad gäller denna dag?
/ Jakob L
2009-12-05 kl 21:14
Ja det är en bra fråga! Eftersom min förkylning blivit sämre har jag inte riktigt tagit tag i det här som jag tänkt. Har ni några förslag? Jag skulle kunna boka ÖIP men då får ni hålla er utanför vanliga skogen…
Eller så hittar ni på en annan plats?
/ Oskar
2009-12-06 kl 10:26
Kan vi inte spring mot gärdet/käknäs?
/ Kristoffer
2009-12-06 kl 14:11
Det finns alltså inget omklädningsrum bokat?
/ Fredrik
2009-12-06 kl 19:33
Svar nej…. jag har missat det. det blir lätt så när jag är sjuk. tappar engagemanget.
/ Oskar
2009-12-06 kl 20:12
Men jag ringer och kollar i morgon
/ Oskar
2009-12-06 kl 20:13
Gärdet och skogarna däromkring. Det låter som att ol-skorna får stanna hemma, till förmån för ett dubbfritt alternativ. Eller vad säger ni som vet mer? Metallskrap längs Valhallavägen?
/ jerk
2009-12-07 kl 21:39
Jag är på att köra vanlig långlöpning, det var längesedan och det är mila i morgon. Men jag kör nog hemifrån, eftersom det bara verkar vara jag i långsamma gruppen.
/ Karin F
2009-12-08 kl 08:18
Jag har med mig pannlampa och OL skor (dock med rätt glest mellan metalldubbarna). Jag vill således springa skog!
Någon med mig?
/ Jakob L
2009-12-08 kl 08:28
Karin: jag skulle högst eventuellt kunna haka på (om jag får). Jag kontaktar dig isf.
(Från ÖIP kan man springa genom Tessinparken till Gärdet och slipper således Valhallavägen)
/ Björn B
2009-12-08 kl 09:03
Nu har jag ju bokat omklädningsrum och då får ni för fanken showa! annars blire ju dyrt för centan!
/ Oskar
2009-12-08 kl 10:18
Jag har sovit mig frisk – kommer ikväll! (men kan inte attenda från mobilen)…
/ klasse
2009-12-08 kl 11:26
Björn, jättehjärna! Vore skönt att slippa springa ensam i mörkret.
/ Karin F
2009-12-08 kl 11:58
Experia…
/ Fredrik
2009-12-08 kl 13:40
+ Windows Mobile = kass användarvänlighet& tur att pannlampan har mer pålitligt batteri…
/ klasse
2009-12-08 kl 13:50
Jag har pratat med jourhavande vaktmästare som låser upp omklädningsrum nummer 6 till oss från 18:00.
Han var lite svävande på om det gick att låsa rummet med hänglås så jag lämnar datorn hemma…
Han har nummer 073-921 90 07
/ Jakob L
2009-12-08 kl 17:05
Fan, ja hinner inte! D beror dock ej på Xperian, utan på oförutsedda arbetsuppgiftertidigare idag…
Springer me Björn & Karin längs gröna linjen istället!
/ klasse
2009-12-08 kl 18:00
björns och min runda
/ Karin F
2009-12-08 kl 21:28
Skriv en kommentar!