Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

27/10 Tisdagsrave: Östermalms IP

smiley

Veckans rave går i Lill-Janskogen med start på Östermalms IP. Vi kommer dela upp oss i antingen två eller tre grupper beroende på hur många vi blir. Tanken är att vi ska jogga lugnt utan att bli andfådda i lång tid, så kallad mängd, samtidigt som vi tränar oss att ta oss fram i skogen på natten.

För er som inte har någon pannlampa kan vi tipsa om två varianter. Första, billigaste varianten är att gå till Clas Ohlsson och köpa en liten diodlampa som dom rear ut för 39(!!) kr just nu. Den ska vara helt ok. Däremot om man vill ha riktigt ljus kan det vara smart att beställa en kombinerad cykel- och pannlampa från Dealextreme.com.

Samling allmäna omklädningsrummen kl 18.15. Ingång från fotbollsplanen! Låsbara skåp finns.

Inlagd: 26 juli 2009, 15:49
Ändrad: 24 oktober 2009, 20:30


24 kommentarer (kommentera)

  • Ikväll lovar jag att inte dra ut någon i träsket.

    / Oskar
    2009-10-22 kl 22:30

  • inget träsk, ingen emil!

    / tallhage
    2009-10-23 kl 07:52

  • Är det inte jobbigt att springa runt med en cykel i skogen?
    Om den är kombinerad med pannlampan, menar jag.

    / Mattias
    2009-10-23 kl 13:18

  • Lena, skulle inte du komma? Så kan jag lämna tillbaka din lampa.

    / Peter H
    2009-10-23 kl 13:49

  • Peter, jo jag skulle, men jag ska inte. Ska jobba istället, tjohej. Du får sitta på lampan ett tag till eller ta ut och motionera den lite vettja. Kan inte komma på torsdagen heller…

    / Lena
    2009-10-23 kl 14:46

  • Var är alla centrumlöpare? dags att signa upp!

    / Oskar
    2009-10-24 kl 23:05

  • Hej!

    Vill önska er lycka till med vinterträningen. Jag har tagit tjänstledigt och flyr vintern för Indien (Kerala), 10 v. Vi ses på träningarna nästa år.
    //Elin

    / elingustafsson
    2009-10-25 kl 15:41

  • Oj. Hälsa värmen!

    / Oskar
    2009-10-25 kl 16:39

  • Jag instämmer. Ses i vår!

    Kanske…

    / DanïeL
    2009-10-25 kl 20:08

  • Åh, får jag det? Tack Lena. Jag kan lämna lampan hos dig sen när det passar.

    / Peter H
    2009-10-25 kl 20:17

  • Är det med eller utan karta?

    / Jonas Nylund
    2009-10-26 kl 19:44

  • Är Nylunds comeback rekordsnabb? Eller ska Den Gamle verkställa hotet med skorna på hyllan?

    / Fredrik
    2009-10-26 kl 19:54

  • UK, utan karta så klart. Annars kommer väl du inte.

    / Oskar
    2009-10-26 kl 22:54

  • Karin F tar med Funktionströjor till denna träning – Alla måste prova! (näst sista chansen)

    / bringert
    2009-10-26 kl 23:19

  • hi everyone, i just joined centrum and am coming running tomorrow for the first time. but i don’t have any forest shoes, just regular running shoes. does anyone have old ones that i could borrow? size 38ish womens? i would be very grateful. thank you! julie

    / jcirelli
    2009-10-27 kl 00:23

  • Flaggar för att jag kanske uteblir i kväll pga crazy jobb.

    / Fredrik
    2009-10-27 kl 08:13

  • Kom igen nu frippe! Jobba efter träningen!

    / Oskar
    2009-10-27 kl 10:31

  • Kristoffer, jag tar med din överdagsjacka idag!

    / Oskar
    2009-10-27 kl 10:37

  • jag tar med en extra mini-lampa!

    / Karin F
    2009-10-27 kl 17:14

  • Julie, I hope you weren’t there ? we didnt see you!

    / karinf
    2009-10-27 kl 23:00

  • uh! jag är TRÖTT.

    / Oskar
    2009-10-28 kl 01:48

  • Oskar, trött och sjuk eller trött och frisk? Det var länge sedan vi fick en lägesrapport from din kropp.

    / Jakob L
    2009-10-28 kl 08:38

  • Väck inte det monster som sover.

    / Peter H
    2009-10-28 kl 09:37

  • Oj, jag försov mig!! Alarmet gick inte igång i morse.

    Anyway, jag vet inte om jag är helt frisk. Jag har konstant lite ont i halsen, precis som det varit hela sommaren. Utöver det känner jag mig frisk, men jag har heller inte provat att gasa på ordentligt och det har ju varit då jag blivit orolig, eftersom pulsen skenar iväg då. Vi får se på intervallerna imorgon och på höstlunken på söndag.

    / Oskar
    2009-10-28 kl 11:34

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Monday 27 July

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

OK Hällens 3-kvällars 1

Arena
Brogetorp (N58 42 35; E16 50 31). Från väg 800 vid Tuna/Enstaberga ta väg 508 mot Nävekvarn i ca 5 km.

Anmälan i Eventor senast måndag 20 juli.
Efteranmälan senast torsdag 23 juli. Till de Öppna klasserna finns direktanmälan vid arenan.

Start
Till start ca 1000 m på stig/väg från arena. Startstämpling …

Läs mer

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Erika Lindholm
  • Anders R
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Fredrik Åkerlind
  • Ines Lindholm

2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand

8/8: WMOC Polen 2026 2

  • 0 Deltagare

8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0

  • 0 Deltagare

9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0

  • 0 Deltagare

10/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 0

  • Deltagare
  • Britta Alstad

15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1

  • Deltagare
  • Mattias Joëlson

20/8: Provlöpning Oringen 2027 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Gillberg
  • Camilla Jakobsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Daniel Lind
  • Therese Bergstedt
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Mikael Svartz
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg

22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17

  • 0 Deltagare

23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Mattias Joëlson

27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 4

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

29/8: DM lång 1

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

30/8: DM medel 1

  • Deltagare
  • Camilla Jakobsson
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Mattias Joëlson

3/9: Sprint-KM 11

  • 0 Deltagare

4/9: DM natt 0

  • 0 Deltagare

6/9: DM stafett 0

  • 0 Deltagare

13/9: Järfälla OK medel 0

  • 0 Deltagare

18/9: Veteran-SM Södertälje 0

  • 0 Deltagare

20/9: OK Österåker medel 0

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius

23/9: Natti Natti 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet