Det stora Skogsåret är snart slut!

Anv. namn:
Lösenord:
 

6/10 Tisdagsrave: Kärrtorp

Tisdagsrave är namnet på våra tisdagar under den mörka delen av året. Vi joggar runt i skogen i lugn takt med pannlampa på huvudet. Har man ingen glassig lampa brukar det gå helt ok med en från Clas Ohlsson eller liknande. För att alla ska våga sig ut är vi uppdelade i två grupper. Den hetsiga och den lugna.

Jag, Oskar Någon kommer leda den lugna gruppen. Jag tänkte att vi skulle vara ute max 40 minuter och det kommer gå långsamt. Alla kommer hänga med i tempot. Sen har vi även den hetsiga gruppen, ledd av någon som har tränat lite mer än jag det senaste halvåret. Den gruppen springer lite fortare och är nog ute 50-70 minuter.

Samling Kärrtorps IP 18.15. Låsbara omklädningsrum finns!

Inlagd: 26 juli 2009, 15:45
Ändrad: 05 oktober 2009, 11:33


23 kommentarer (kommentera)

  • Är det nÃ¥gon som kan hÃ¥lla i lugna gruppen? Jag verkar inte ha blivit frisk…

    / Oskar
    2009-10-05 kl 11:33

  • Ã…h jag sa ju igÃ¥r att jag kunde göra det men jag hade visst totalt förträngt att jag ska pÃ¥ konferens till häringe slott…

    / Karin F
    2009-10-05 kl 11:54

  • Ville verkligen komma men nu ska vi se Bananas med klassen sÃ¥ det fÃ¥r bli nästa vecka.

    / Julia
    2009-10-05 kl 16:28

  • fÃ¥r skippa morgondagens träning och för att vara i tipp topp form till pÃ¥ lördag!

    / Soso
    2009-10-05 kl 18:31

  • Jag kan leda lugna gruppen om det blir nÃ¥gon.

    / Lena Ö
    2009-10-05 kl 19:07

  • Vilket kort luciatÃ¥g det verkar bli imorgon. Synd.

    / Björn B
    2009-10-05 kl 20:32

  • Och kortare blir det dÃ¥ jag är fortsatt krasslig.
    Snart kommer jag börja blogga…

    / Fredrik
    2009-10-05 kl 20:42

  • Björn var inte orolig, tvÃ¥ nykomlingar, Johanna och Annika kommer. Och kanske även en till.

    / Oskar
    2009-10-05 kl 21:34

  • Jag är krasslig (borde vara bra till lördag…) och fegar därmed ur.

    / jerk
    2009-10-05 kl 21:40

  • Oj sÃ¥ fÃ¥! Men sÃ¥ mysigt!

    Är naturpasset uppe? I så fall kan vi ju köra det där roliga träningen vi gjorde sist. Jag skrattar fortfarande när jag tänker på mig och Larsen letande efter en liten punkthöjd som kvällen till ära valt att försvinna.

    / Kristoffer
    2009-10-05 kl 21:47

  • Jag har plöjt nackareservatet ett par gÃ¥nger senaste veckan. NÃ¥gra naturpassetkontroller sitter kvar, andra inte. Eller sÃ¥ är det jag som inte hittar dem.

    Jag hade gärna hängt med, men måste vila mina ömma benhinnor tills på torsdag alt lördag.

    / DanïeL
    2009-10-05 kl 21:50

  • Härligt – dÃ¥ blev Johanna och Annika inte helt avskräckta av förra veckans Rocky-gym-intervaller-bastu-session. Grymt kul!

    / Mette
    2009-10-05 kl 22:39

  • Men Mette, var är du?

    / Kristoffer
    2009-10-05 kl 22:40

  • Jag är i Glenn-land imorgon. :-( Rena rama nomadlivet denna vecka, Gbg imorgon och Mlm onsdag – torsdag, men har sett till att boka flyg hem pÃ¥ torsdag sÃ¥ att jag hinner i tid för intervallerna!

    / Mette
    2009-10-05 kl 22:43

  • Äntligen frisk sÃ¥ jag kan träna. Ser fram emot det här. LÃ¥ter himla spännande!

    / karbing
    2009-10-06 kl 09:24

  • Kan nÃ¥gon ta med lite naturpasskartor? Kristoffer?

    / Jakob L
    2009-10-06 kl 09:39

  • Jag har en karta med mig! Ska jag ta en kopia?

    / Kristoffer
    2009-10-06 kl 10:17

  • Vart ses man nÃ¥gon stans? Jag har irrat omkring där förr.

    / karbing
    2009-10-06 kl 12:37

  • Sist jag var med sÃ¥ sÃ¥gs man i omklädningsrummet mellan grusplanen och gräsplanen.

    / Jakob L
    2009-10-06 kl 13:15

  • Censurerat inlägg….

    / Jakob L
    2009-10-06 kl 13:16

  • Nackareservatets kartgrupp är nog jätteglada av att se att ni kopierar kartor…

    / Oskar
    2009-10-06 kl 14:52

  • Jag har en naturpassetkarta och en hel drös tomma kartor (sitter pÃ¥ alla centrums nackakartor). Kan ta med nÃ¥gra stycken.

    / Lena
    2009-10-06 kl 15:00

  • Fan jag är sÃ¥ sugen pÃ¥ att vara med att jag funderar pÃ¥ att springa pÃ¥ ren vilja. Det kanske inte är sÃ¥ bra?

    / Oskar
    2009-10-06 kl 16:59

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Wednesday 14 January

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Agnes Thor

Stockholm by Night #3 2

M TIGER SPORTS Stockholm by Night

Tävlingsarena
Arena Ytterby, Attunda OK klubbstuga Ytterby i Rotebro, Sollentuna.

Kollektivtrafik
PendeltÃ¥g till Rotebro station. Därefter följer 1 200 meter promenad. Den som vill spara nÃ¥gra meter kan även ta buss 520 frÃ¥n Rotebro station och stiga av vid hÃ¥llplats Ebba Brahes väg och promenera de …

Läs mer

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Joel Udd

15/1: Tempotorsdag vid Stadion: Tröskel och milfart 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Robertson
  • Linnéa Granlund

19/1: MÃ¥ndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Carolina Nealis

20/1: Skogstisdag vid Stadion: Pannlampsrejv! 2

  • 0 Deltagare

21/1: Nattugglan #3 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Elin Everitt
  • Maria Ã…hlund
  • Therese Bergstedt
  • Peder Pedersson
  • Erika Malmberg
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Ronja Hill
  • Sonja Nettelbladt
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin FolkegÃ¥rd
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund
  • Vera LanÃ¥ Bolin

22/1: Skidläger i Grönklitt 2026 30

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Marcos Vicente Herranz

25/1: Vinterserien Centrum 3

  • Deltagare
  • Britta Alstad

26/1: MÃ¥ndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Karin Hagwall

27/1: Skogstisdag i Kärrtorp: Pannlampsrejv! 1

  • 0 Deltagare

28/1: Snättringes Nattcup #2 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin

29/1: Tempotorsdag vid Stadion: Backintervaller 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin

2/2: MÃ¥ndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Henrik Hellborg
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström

4/2: Årsmöte 2026 9

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Henning Sköldvall
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Per Olav Andersen

7/2: Stockholm Indoor Cup dag 1 9

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Gro Dahlbom
  • Henning Sköldvall
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Erik Wessberg
  • Per Olav Andersen

8/2: Stockholm Indoor Cup dag 2 9

  • Deltagare
  • Britta Alstad

9/2: MÃ¥ndagsgympa 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet