6/10 Tisdagsrave: Kärrtorp
Tisdagsrave är namnet på våra tisdagar under den mörka delen av året. Vi joggar runt i skogen i lugn takt med pannlampa på huvudet. Har man ingen glassig lampa brukar det gå helt ok med en från Clas Ohlsson eller liknande. För att alla ska våga sig ut är vi uppdelade i två grupper. Den hetsiga och den lugna.
Jag, Oskar Någon kommer leda den lugna gruppen. Jag tänkte att vi skulle vara ute max 40 minuter och det kommer gå långsamt. Alla kommer hänga med i tempot. Sen har vi även den hetsiga gruppen, ledd av någon som har tränat lite mer än jag det senaste halvåret. Den gruppen springer lite fortare och är nog ute 50-70 minuter.
Samling Kärrtorps IP 18.15. Låsbara omklädningsrum finns!
Ändrad: 05 oktober 2009, 11:33
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i
OK Ravinen långInstä...Inställd :(
- jorrit i DM stafett
Kom och spring stafett på Lovön! Kostar inget, klubben betalar starterna!
- Henrik Hellborg i Provlöpning Oringen 2027
Se upp, det finns en himla massa provlöpningar i augusti. Jag ska försöka styra upp lite på hemsidan snart
- Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026
Grattis Malin!
- Malin Sundeby i O-Ringen Göteborg 2026
Vill bara säga att jag ändå vann systrakampen totalt!!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 2 August
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9
Läger i Finland! Härligt!
- Deltagare
- Erik Wessberg
- Anthony Loccisano
5/8: Provlöpning O-ringen 2027 E3 2
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0
- 0 Deltagare
9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0
- 0 Deltagare
10/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 0
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- Deltagare
- Anthony Loccisano
- Mattias Joëlson
20/8: Provlöpning Oringen 2027 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Daniel Lind
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17
- 0 Deltagare
23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 4
- Deltagare
- Johan Dahlin
29/8: DM lång 1
- Deltagare
- Johan Dahlin
30/8: DM medel 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
3/9: Sprint-KM 11
- 0 Deltagare
4/9: DM natt 0
- 0 Deltagare
6/9: DM stafett 0
- 0 Deltagare
13/9: Järfälla OK medel 0
- 0 Deltagare
18/9: Veteran-SM Södertälje 0
- 0 Deltagare
20/9: OK Österåker medel 0
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Linnéa Granlund
23 kommentarer (kommentera)
Är det någon som kan hålla i lugna gruppen? Jag verkar inte ha blivit frisk…
/ Oskar
2009-10-05 kl 11:33
Åh jag sa ju igår att jag kunde göra det men jag hade visst totalt förträngt att jag ska på konferens till häringe slott…
/ Karin F
2009-10-05 kl 11:54
Ville verkligen komma men nu ska vi se Bananas med klassen så det får bli nästa vecka.
/ Julia
2009-10-05 kl 16:28
får skippa morgondagens träning och för att vara i tipp topp form till på lördag!
/ Soso
2009-10-05 kl 18:31
Jag kan leda lugna gruppen om det blir någon.
/ Lena Ö
2009-10-05 kl 19:07
Vilket kort luciatåg det verkar bli imorgon. Synd.
/ Björn B
2009-10-05 kl 20:32
Och kortare blir det då jag är fortsatt krasslig.
Snart kommer jag börja blogga…
/ Fredrik
2009-10-05 kl 20:42
Björn var inte orolig, två nykomlingar, Johanna och Annika kommer. Och kanske även en till.
/ Oskar
2009-10-05 kl 21:34
Jag är krasslig (borde vara bra till lördag…) och fegar därmed ur.
/ jerk
2009-10-05 kl 21:40
Oj så få! Men så mysigt!
Är naturpasset uppe? I så fall kan vi ju köra det där roliga träningen vi gjorde sist. Jag skrattar fortfarande när jag tänker på mig och Larsen letande efter en liten punkthöjd som kvällen till ära valt att försvinna.
/ Kristoffer
2009-10-05 kl 21:47
Jag har plöjt nackareservatet ett par gånger senaste veckan. Några naturpassetkontroller sitter kvar, andra inte. Eller så är det jag som inte hittar dem.
Jag hade gärna hängt med, men måste vila mina ömma benhinnor tills på torsdag alt lördag.
/ DanïeL
2009-10-05 kl 21:50
Härligt – då blev Johanna och Annika inte helt avskräckta av förra veckans Rocky-gym-intervaller-bastu-session. Grymt kul!
/ Mette
2009-10-05 kl 22:39
Men Mette, var är du?
/ Kristoffer
2009-10-05 kl 22:40
Jag är i Glenn-land imorgon. :-( Rena rama nomadlivet denna vecka, Gbg imorgon och Mlm onsdag – torsdag, men har sett till att boka flyg hem på torsdag så att jag hinner i tid för intervallerna!
/ Mette
2009-10-05 kl 22:43
Äntligen frisk så jag kan träna. Ser fram emot det här. Låter himla spännande!
/ karbing
2009-10-06 kl 09:24
Kan någon ta med lite naturpasskartor? Kristoffer?
/ Jakob L
2009-10-06 kl 09:39
Jag har en karta med mig! Ska jag ta en kopia?
/ Kristoffer
2009-10-06 kl 10:17
Vart ses man någon stans? Jag har irrat omkring där förr.
/ karbing
2009-10-06 kl 12:37
Sist jag var med så sågs man i omklädningsrummet mellan grusplanen och gräsplanen.
/ Jakob L
2009-10-06 kl 13:15
Censurerat inlägg….
/ Jakob L
2009-10-06 kl 13:16
Nackareservatets kartgrupp är nog jätteglada av att se att ni kopierar kartor…
/ Oskar
2009-10-06 kl 14:52
Jag har en naturpassetkarta och en hel drös tomma kartor (sitter på alla centrums nackakartor). Kan ta med några stycken.
/ Lena
2009-10-06 kl 15:00
Fan jag är så sugen på att vara med att jag funderar på att springa på ren vilja. Det kanske inte är så bra?
/ Oskar
2009-10-06 kl 16:59
Skriv en kommentar!