Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

9/3 Tisdagsrave: Östermalms IP

Mängdpass med pannlampa på huvudet och orienteringsskor på fötterna. Vi delar upp oss i två grupper, en som är ute lite längre (~80 min) än den andra (~50). Det vi får ut av det här passet är dels att träna upp flåset genom att vara ute länge på låg intensitet och dels bra erfarenhet av skogslöpning eftersom vi är en orienteringsklubb! Det går bra att använda vanlig diodlampa på huvudet men vi rekommenderar en riktig pannlampa.

Fredrik Holmström ansvarar för att korta gruppen håller att tempo lagom för de som springer i den.

Samling: Östermalms IP 18.15

Vi ses nere i omklädnings-korridoren som vetter mot skridskobanan.

Inlagd: 31 december 2009, 13:57
Ändrad: 05 februari 2010, 10:44


13 kommentarer (kommentera)

  • behöver nog ladda inför mila denna kväll.

    / Karin F
    2010-03-06 kl 18:59

  • Provar vaden i lugna gruppen. Finns det inlåsningsmöjligheter nu på ÖIP? Skåpen var borta sist jag var där.

    / Stig
    2010-03-08 kl 21:34

  • Det är nya tider nu, Stig. Nu låser vi hela omklädningsrummet!

    / jerk
    2010-03-08 kl 21:44

  • Schysst att du är på G, Stig. Gå inte ut för hårt bara.
    Om ni är sugna skulle ni ju kunna plocka in lite kvarglömda snitslar från förra tisdagen.

    / Björn B
    2010-03-08 kl 22:25

  • Apa, jag glömde sätta mitt batteri på laddning. Det är ett gammalt som måste laddas i 20 timmar. Någon som har ett extra laddat?

    / Samuel
    2010-03-09 kl 08:18

  • Jag måste av attenda mig, känner av förkylningssymtom och väljer att ladda inför imorgon istället.

    / Soso
    2010-03-09 kl 08:28

  • Visst kan vi väl ta ner men var finns snitslarna?

    / Stig
    2010-03-09 kl 08:29

  • Öhh, just ja.
    Det verkar ju inte vara nån från förra tisdagen som skall vara med idag, så det kanske blir svårt.

    / Björn B
    2010-03-09 kl 08:49

  • Oj. Jag hinner tyvärr inte dit efter jobbet. kanske nästa vecka…

    / Stuart
    2010-03-09 kl 15:41

  • Jaha Stig. Då är det du och jag då.

    / Samuel
    2010-03-09 kl 16:10

  • Jag väntar fortfarande på besked om det blir nåt styrelsemöte ikväll eller inte, annars kan jag ansluta.

    / Mette
    2010-03-09 kl 16:55

  • Ajaj Samuel. Nu är det bara du kvar. Måste utgå pga att det blir styrelsemöte kl 19. Sorry.

    / Stig
    2010-03-09 kl 17:48

  • Det bidde inte ens en fingerborg. Jag fegade ur när jag hängde i omklädningsrummet själv med min kassa lampa och så vidare.

    / Samuel
    2010-03-09 kl 19:49

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Oskar i Skogstisdag vid Stadion: Pann...

    Jag känner mig inte helt kurant sen i torsdags och behöver nog vila inför Grönklitt = läge att ställa in?

  • Mattias Henriksson i Stockholm by Night #4

    Bevakning av orienteringstävlingar är vi inte bortskämda med i Stockholm på den nivån som lokaltidningarna ute i landet håller. Men Mitti har i alla fall skrivit en liten trevlig artikel om Attundas Stockholm by night.

  • Carolina Nealis i Skogstisdag vid Stadion: Pann...

    Jag kan försöka komma förbi ditt kontor i Gamla stan

  • Joel Udd i Skogstisdag vid Stadion: Pann...

    Jag har nyckeln till Stadion men kan inte vara med imorgon. Någon av er som ska vara med som kan komma förbi mitt kontor i Gamla Stan imorgon eller Skanstull ikväll?

  • Mattias Henriksson i Skidläger i Grönklitt 2026

    Nu är de sista justeringarna i taxibokningen avstämda. Den körs även i år av Mora Taxi och ska faktureras i efterskott på era tävlingskonton.

    Taxin brukar vänta på gatusidan av stationshuset. För att få lite marginal är den bokad till 10-15 minuter efter tågets ankomsttid, se till vänster under rubriken Resan. Om tåget skulle bli mer än 15 minuter sent; ring taxibolaget på tel 0250-15 000 i så god tid som möjligt.
    De har även fått numret till Jorrit och Peder om de skulle behöva ringa er.

    Gruppen ansvarar gemensamt för att hålla ihop så att ingen missar taxin.

    Den tidiga hemresan (Hem 1) sker med taxi från Grönklitt till Mora och den är beställd till receptionen. Det är ju knappast någon stor yta att gå vilse på, men kan vara lite stökigt med trafik på söndagar, så kom i god tid så att taxin kan avgå senast på den bokade tiden, så att ni inte riskerar att missa tåget. Var uppmärksam på att Masexpressen har en buss eller anslutningstaxi som avgår samma klockslag.

    Ni som har Resplus-biljett hela vägen till/från Grönklitt (Dit 2 och Hem 2) har ”kom fram-garanti” till biljettens destination vid ev. störningar och behöver bara ta kontakt med personalen för vidare besked.

    Ni som har tågbyte i Borlänge; se till att hålla ihop gruppen när ni kliver av, så att ingen fastnar med sitt bagage och blir kvar på tåget (det har hänt).

NÄRMAST PÅ GÅNG

Monday 19 January

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Karin Gillberg
  • Gro Dahlbom
  • Elin Everitt
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Fredrik Åkerlind
  • Erik Wessberg
  • Alfred Jonsson
  • Linnéa Granlund
  • Alva Larsson

Måndagsgympa 12

Cirkelträning i grupp. Mitt i stan!

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Carolina Nealis
  • Johan Dahlin

20/1: Skogstisdag vid Stadion: Pannlampsrejv! Inställt! 3

  • 0 Deltagare

21/1: Nattugglan #3 INSTÄLLT 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Elin Everitt
  • Maria Åhlund
  • Therese Bergstedt
  • Peder Pedersson
  • Erika Malmberg
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Ylva Fornander
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Ronja Hill
  • Sonja Nettelbladt
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund
  • Vera Lanå Bolin

22/1: Skidläger i Grönklitt 2026 31

  • Deltagare
  • Aija Sadurskis
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Marcos Vicente Herranz

25/1: Vinterserien Centrum 4

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Britta Alstad

26/1: Måndagsgympa 2

  • Deltagare
  • Karin Hagwall

27/1: Skogstisdag i Kärrtorp: Pannlampsrejv! 1

  • 0 Deltagare

28/1: Snättringes Nattcup #2 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Johan Dahlin

29/1: Tempotorsdag vid Stadion: Backintervaller 2

  • 0 Deltagare

1/2: Vinterserien Älvsjö-Örby 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin

2/2: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Henrik Hellborg
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström

4/2: Årsmöte 2026 9

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Henning Sköldvall
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Per Olav Andersen

7/2: Stockholm Indoor Cup dag 1 10

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Gro Dahlbom
  • Henning Sköldvall
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Erik Wessberg
  • Per Olav Andersen

8/2: Stockholm Indoor Cup dag 2 9

  • Deltagare
  • Britta Alstad

9/2: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Per-Anders Lindgren

10/2: Skogstisdag i Kärrtorp: Pannlampsrejv! 2

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall

11/2: Stockholm by Night #4 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet