Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

26/1 Tisdagsrave: Lilljansskogen

Mängdpass med pannlampa på huvudet och orienteringsskor på fötterna. Vi delar upp oss i två grupper, en som är ute lite längre (~80 min) än den andra (~50). Det vi får ut av det här passet är dels att träna upp flåset genom att vara ute länge på låg intensitet och dels bra erfarenhet av skogslöpning eftersom vi är en orienteringsklubb! Det går bra att använda vanlig diodlampa på huvudet men vi rekommenderar en riktig pannlampa.

Samling: Frescatihallen 18.15, för ombyte.
T-bana: röda linjen, station Universitetet

Inlagd: 31 december 2009, 13:38
Ändrad: 25 januari 2010, 23:47


22 kommentarer (kommentera)

  • Fixarfredde är ute och far, så den orutinerade delen av träningskommittén får försöka ta sitt ansvar. Vad säger ni om utgångspunkt Frescatihallen, gott folk?

    / jerk
    2010-01-25 kl 09:07

  • Finns det intresse för att skid-rava istället för spring-rava eller har alla fått nog efter helgen?

    Vill ju slipa på tekniken efter alla braiga tips på lektionen!

    / Mette
    2010-01-25 kl 09:28

  • Intresset verkar ganska svalt över lag.
    Jag skidar gärna. Jag har bevars ett Vasalopp att tänka på.
    Kärrtorp kanske vore något. Löpning med eller utan skidor för de som vill.

    / jerk
    2010-01-25 kl 19:47

  • jag vill springa utan skidor.

    / Soso
    2010-01-25 kl 19:53

  • Jag vill också springa! Och vad är grejen med kursiv stil?!

    / Kristoffer
    2010-01-25 kl 20:29

  • Jag med!
    Mina skidåkningsmuskler behöver vila… eventuellt måste jag använda dem igen på torsdag när jag ska på konferens i Kläppen.

    / Mattias
    2010-01-25 kl 20:58

  • Fattar inte heller vad som ät grejen med kursvit?!

    Men var får vi springa?

    / Soso
    2010-01-25 kl 21:32

  • Ja, var äger det här passet rum? Gärna ÖIP för min del…

    / Kristoffer
    2010-01-25 kl 21:44

  • Som sagt är den delen av träningskommittén som har något slags koll ute och flänger i världen. Jag har ingen aning om hur omklädningsrumsbokning fungerar. Jag föreslog Frescatihallen, då jag antar att vi bara kan byta om där och be dem skicka en faktura.
    Om någon besitter större kunskaper i ämnet och har bättre förslag är det välkommet.

    / jerk
    2010-01-25 kl 22:07

  • Frescati funkar för mig. Vad är det för skor som gäller?

    / Kristoffer
    2010-01-25 kl 22:28

  • Jammen då säger vi väl det.
    Jag kör med orienteringsdojorna. Oavsett stig eller obanat så är det skönt med fäste.

    / jerk
    2010-01-25 kl 22:39

  • Jag böjer mig för majoriteten. Och höftböjarmuskeln. Som inte alls vill böja sig mer. Frescati it is.

    Ja, vad sjutton är det med kursivt?!?! Nej, jag är bakåtsträvare i detta fall. Tillbaka med vanlig stil. Bums!

    / Mette
    2010-01-25 kl 22:53

  • Men jag får så ont i vaderna av ol-skor på hårt underlag. Antingen ol-sko, riktig snöpuls. Eller vanliga löpskor. Men funkar de nu? Hjälp tack.

    / Kristoffer
    2010-01-25 kl 22:58

  • Det kursiva berodde på att kursiv rubrik inte funkar, det smittar så att säga av sig på vissa andra delar av sidan.

    / DanïeL
    2010-01-25 kl 23:53

  • Kursiv rubrik fungerar visst så länge man håller sig inom ramarna för hur lång rubriken får vara innan den autokapas!

    Jag kommer nog inte i morgon. Passar på att spana in lite blankis utanför Ingarö istället. Plus att jag ska vara barnvakt när det är träning.

    PS. det är egentligen jag som är ansvarig för tisdagarna nu på vintern, dåligt av mig. Jag hoppas på bättring från min sida snarast. Dock lär det inte hända förrän snön smält.

    / Oskar
    2010-01-26 kl 00:06

  • Ok, fel av mig. Men hur som helst: långa rubriker med taggar kan ställa till det och i värsta fall skapa en pandemi av den så fruktade kursiva texten här på centrumsidan. Det är säkrast att vi alla tvångsvaccineras.

    Jag har (till slut) också börjat få nog av halkig snölöpning, jag åker skidor imorgon istället. Imorgon ska det dessutom komma mer snö.

    / DanïeL
    2010-01-26 kl 02:38

  • Jag kommer ombytt.

    / Soso
    2010-01-26 kl 18:03

  • Tack för ett bra pass! Jag gick från trött och hängig till glad och nöjd! Och boy fick jag så jag teg vid ”klätterväggen”!

    / Mette
    2010-01-26 kl 22:02

  • Yepp i Yepp, tack för bra pass med mkt höga knän!

    P.S Edshage vi hade inte lämnat frescati D.S

    / Soso
    2010-01-26 kl 22:07

  • Tack Jerk för föredömlig farthållning.

    / Kristoffer
    2010-01-26 kl 22:13

  • För kännedom: Om man ska bli fakturerad av frescati eller några andra måste man ringa dem och höra först att det är OK. Annars kan man lägga ut och få pengar av kassören sedan.

    / Karin F
    2010-01-27 kl 08:23

  • Tack själva!

    Karin F>> Ja, det var vad folket i kassan sa också, men som tur var gick det bra för oss i alla fall.

    / jerk
    2010-01-27 kl 09:10

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Petter Wikström i Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma

    Kul med bra uppslutning! Jag fick några extra utskrifter så det finns 16 10k, 8 7,5k och 4 gula. 10 k räcker definitivt. Och enligt kommentarerna så ska 7,5k räcka men jag är osäker på ett par som inte skrivit. Jag skickar 7,5k i pdf till dig P-A och det vore toppen om du kan skriva ut 3-4 st tack!

  • Simon Bohman i Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma

    Sen anmälan här också, finns det någon extra karta?

  • Per-Anders i Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma

    Sen anmälan från mej. Finns det en Veteran 7k5 extra? (Annars kanske Petter kan skicka en pdf, så printar jag själv).

  • Linnea Börjars i OK Ravinen medel INSTÄ...

    Inställt står det nu i Eventor, bara tre dagar efter att inbjudan lagts upp. Tufft att vara arrangör!

  • Camilla i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

    Tar med Stina! Det blir 10-årsjubileum för Centrumjubileer för hennes del. @Alex - låter som en bra plan att glida in på efterfesten :)

NÄRMAST PÅ GÅNG

Thursday 17 September

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Per-Anders Lindgren
  • Daniel Lind
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund
  • Arvid Gerge
  • Nina Wertholz
  • Mattias Joëlson
  • Anton Karlsson

Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma 17

Teknikträning!

Läs mer

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Henrik Hellborg
  • Magnus Karlsson
  • Jorrit Boekel
  • Kristina Aspvall
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Stefan Persson
  • Fredrik Skarve
  • Jonathan Svensson

18/9: Veteran-SM Södertälje 18

  • Deltagare
  • Ylva Fornander

20/9: OK Österåker medel 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Caroline Olsmats

22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Nylund
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund
  • Jan Stridh
  • Arvid Gerge

23/9: Natti Natti 22

  • Deltagare
  • Karin Gillberg

23/9: Luffarligan, Visättra 1

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Mattias Joëlson

24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 4

  • 0 Deltagare

26/9: OK Ravinen lång Inställd 0

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Johanna Löfvenius
  • Petter Wikström

27/9: OK Ravinen medel INSTÄLLD 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Linnea Börjars
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Linnéa Granlund
  • Mattias Joëlson

30/9: Skansen-sprinten 22

  • Deltagare
  • Linnéa Granlund

30/9: Luffarligan, Flaten 1

  • 0 Deltagare

4/10: L100-medeln 0

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Caroline Olsmats

6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Nylund
  • Karin Gillberg
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Stefan Persson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Klara Alm
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Alfred Jonsson
  • Cecilia Lundbäck
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Arvid Gerge
  • Mattias Joëlson

10/10: 25-manna 2026 41

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström

11/10: 25mannamedeln 2

  • 0 Deltagare

12/10: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Arnau Requena
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

13/10: Terräng-KM 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Anders Lavfors
  • Mattias Holmberg
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Magnus Yngvesson
  • Arnau Requena
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Ulrika Johansson
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund

17/10: Helg utan älg 15

  • Deltagare
  • Caroline Olsmats

20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet