Samling vid Ektorpsskola i Nacka.
Åk kommunalt med bussar från Slussen till Ektorps centrum. Därifrån ca 700 meter till skolan.
Parkering vid eller i anslutning till skolan.
Skärm och snitsel längs Gamla Värmdövägen mellan Saltsjöbadsleden och Ektorps centrum/Nacka sjukhus.
Banor: (något korta men med rejäl kupering)
Bana A – 6,5 km
Bana B – 5,4 km
Bana C – 3,0 km
Bana D – 2,9 km
Karta Nacka strand- Nyckelviken skala 1:10 000 ekvidistans 4-5 m.
Sportident vid kontrollerna.
Registrering av löpare sker före start i samband med kartköp, ha därför SI-pinne i beredskap.
Startavgift 50:- inkluderar karta med påtryckt bana och påtryckt definition samt ombyte och dusch inomhus.
Begränsat med SI-pinnar finns att hyra, 25 kr. För ej återlämnad pinne debiteras 300:-.
Start mellan 10.00 – 12.00.
Avstånd till start och mål ca 200m.
V Ä L K O M N A !
Önskar Järla orientering
Ågren: Det var ny information om upphämtning! Jag hade dessutom skrivit fel tid för färjan ovanför, men jag ändrade nu för att undvika förvirring.
Enligt Lalles reseinformation stänger ombordstigningen 16:10, och biljetterna hämtas ut av ledare 14:00-15:15. Så 15:45 är nog en bra senaste tid för övriga att samlas, men den som tar ansvar för biljetter bör helst vara där ändå tidigare. Någon?
Är det någon som reser på fredagen som kan tänka sig att hämta ut biljetterna till färjan? Personen behöver vara på plats och hämta biljetterna senast 15.
Är det möjligt att springa den här träningen tidigare i veckan? Kan skriva ut karta själv om det behövs!
Vi åker också till Helsingfors, men med Viking, så anländer tidigare samt i egen bil, så kommer gå lite fortare till TC.
Det är äntligen dags för Summer 3000 där vi springer 3000m på bana! Även i år springer vi INNAN några av oss drar iväg till Finland och Jukola. Hoppas så många som möjligt kan deltaga i och med detta.
Detta är ett ypperligt tillfälle att mäta formen på sig själv genom …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!