Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

27/5 Fystorsdag: Kärrtorps IP

Skogsintervaller.
Ansvarig: Jerk Rönnols

Vi springer en slinga på 2-3 minuter genom ris och snår, över stock och sten. Åtta varv med en minuts vila.

Samling Kärrtorps IP 18.15. Låsbara omklädningsrum finns!

Inlagd: 21 mars 2010, 17:42
Ändrad: 26 maj 2010, 13:00


23 kommentarer (kommentera)

  • Jag vill inte locka någon från att fysträna med Centrum, men denna kväll arrangeras Nackaorienteringen E2 vid Hellasgården om någon har behov av att springa orientering istället.

    / DanïeL
    2010-05-07 kl 14:45

  • OJOJOJ ser att man tog brons vid Nackaorienteringens E1.

    Snabbt gick det inte, och vilse sprang man, men som min examinator bör ditt hjärta ändå bulta stolt, DanïeL =)

    / Anders L
    2010-05-07 kl 15:45

  • Jag såg ditt resultat – klart jag är stolt! Bra jobbat, och tänk på att du fortfarande är nybörjare, det ska få ta lite tid i början och man lär sig av att springa vilse också.

    / DanïeL
    2010-05-07 kl 16:15

  • Absolut! Och alltihop är ju än så länge bara en ursäkt för att få komma ut i alla dessa fantastiska skogar =)

    / Anders L
    2010-05-07 kl 16:45

  • Anders L>> Bra jobbat! Men du är väl inte klubblös?

    / tallhage
    2010-05-07 kl 16:52

  • Blir det nån provlöpning inför sommarserien..? Vill inte dissa skogsintervallerna, men nog blir jag lite sugen på att köra nackaorienteringen. Vad säger församlingen?

    / Mette
    2010-05-26 kl 09:33

  • Damn, jag kan också tänka mig att röja runt lite i Bermudatriangeln…

    / Fredrik
    2010-05-26 kl 09:36

  • Nej! Jag är sugen på intervaller!

    / Kristoffer
    2010-05-26 kl 09:44

  • Blir det någon mer info? Eller är all info som finns tillräcklig?

    / Oskar
    2010-05-26 kl 10:37

  • En ny medlem har tänkt komma på denna träning, så det kan vara bra om vi stick to the plan.

    / Oskar
    2010-05-26 kl 10:41

  • Det blir mer info!
    Så fort jag hinner.

    / jerk
    2010-05-26 kl 12:48

  • Jag funderar på att först köra Nackaorienteringen (första start 17.30) och sen direkt till träningen. Om jag inte fastnar i bermudatriangeln och vet var intervallerna kommer hållas kanske man hinner med både!

    / DanïeL
    2010-05-26 kl 13:01

  • Det här hade jag behövt!

    / Mattias
    2010-05-26 kl 22:58

  • Jag firar av tentaveckan i Nacka eller Årsta med Karin å tallis ist!

    / Kattis S
    2010-05-27 kl 14:48

  • OK, men resten av attending kommer? Jag känner mig bättre!

    / Oskar
    2010-05-27 kl 15:15

  • Jag fick under gårdagen ett brännbollsträ över truten (ren olyckshändelse), vilket konstigt nog har satt sig på löpsuget. Jag håller mig på soffan, åtminstone ikväl.
    Frippe Stryparnsson står istället vid rodret, denna fagra majkväll.

    / jerk
    2010-05-27 kl 15:58

  • Jag fick under gårdagen ett antal flaskor rosé ner i magen (ren olyckshändelse), vilket konstigt nog har satt sig på löpsuget…

    Är därmed sjukt sugen på att hålla mig i soffan, men inser att jag borde ta mig utanför lägenhetens väggar för att om inte annat få lite friskluft. Vi får se, jag har en timme på mig att fatta ett beslut.

    / Mette
    2010-05-27 kl 16:26

  • Kom igen Mette! Vi kör ett sånt där lökpass som vi hade förra eller var det förrförra sommaren?

    / Oskar
    2010-05-27 kl 16:28

  • Oskar, jag jobbar just nu på att ta mig upp ur soffan och ur pyjamas-stassen… Jag vill köra pre-O isåfall!

    / Mette
    2010-05-27 kl 16:33

  • Sluta!! Jag vill köra ett hårt intervallpass! Jag är övertänd! Självantänder!!!

    / Kristoffer
    2010-05-27 kl 16:41

  • Vi vill inte ha skogsbrand Kristoffer! Bra att nån vill köra hårt, du får springa för mig också. Men jag kommer. Och sätter mig i blåbärsriset nånstans typ.

    / Mette
    2010-05-27 kl 17:24

  • / Fredrik
    2010-05-29 kl 11:33

  • Shit jag måste ta bort den vita lappen!!

    / Oskar
    2010-05-30 kl 00:22

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 18 August

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Gro Dahlbom
  • Henning Sköldvall
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Marcos Vicente Herranz
  • Anthony Loccisano
  • Mattias Joëlson

Provlöpning O-ringen 2027 E5 9

Välkommen till provlöpning av banor till etapp 5 av O-ringen 2027.

Arrangemanget är reserverat för O-ringens arrangörsklubbar och naturligtvis bara för personer som själva inte kommer att delta i tävlingarna.

Samlingsplats på Stockholms Stadion. Första start 17:30. Planera för att vara tillbaka senast 20:15.

För att skapa likvärdiga förutsättningar för alla deltagare i …

Läs mer

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Mikael Svartz
  • Anthony Loccisano
  • Mattias Joëlson

20/8: Provlöpning Oringen 2027 E1:1 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Gillberg
  • Camilla Jakobsson
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Daniel Lind
  • Therese Bergstedt
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Mikael Svartz
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Lars Berzell
  • Mattias Joëlson

22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 20

  • 0 Deltagare

23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0

  • Deltagare
  • Mikael Svartz

25/8: Provlöpning O-ringen 2027 E1:2 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Martin Lindvall
  • Johanna Bergmark
  • Mattias Joëlson

27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 11

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Lindholm
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson
  • Andreas Lundsten
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Johan Dahlin
  • Mattias Joëlson

29/8: DM lång 10

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Johan Dahlin
  • Oskar Cervin

30/8: DM medel 8

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Arnau Requena
  • Johan Dahlin

1/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Gro Dahlbom
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Lars Berzell
  • Oskar Cervin
  • Mattias Joëlson

3/9: Sprint-KM 21

  • Deltagare
  • Samuel Svensson
  • Janne Nilsson

4/9: DM natt 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Samuel Svensson
  • Henning Sköldvall
  • Arnau Requena

6/9: DM stafett 4

  • Deltagare
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Caroline Olsmats

8/9: Fystisdag vid Östermalms IP: Löptester 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Marcos Vicente Herranz
  • Johan Dahlin

10/9: Tekniktorsdag i Grönsta/Lidingö 3

  • Deltagare
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Johanna Bergmark

13/9: Järfälla OK medel 3

  • Deltagare
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

15/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 2

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Jonas Nylund
  • Henrik Hellborg
  • Magnus Karlsson
  • Oskar Hermansson

18/9: Veteran-SM Södertälje 5

  • Deltagare
  • Petter Wikström

20/9: OK Österåker medel 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Caroline Olsmats

22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 2

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund

23/9: Natti Natti 7

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet