Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

Träningsinfo

Det snöar för fullt och Östersjön fungerar som ett kylskåp men förr eller senare måste det ändå bli vår och med den orienteringssäsong. Våra träningsdagar är tisdagar och torsdagar under den korta ljuva tävlingssäsongen och dessutom söndagar de helger det inte är tävling under våren. På tisdagarna blir OL-teknik. Tanken är att vi varannan tisdag ska vara i en skog nära Centrum och varannan lite längre bort. Att vi åker längre bort är förstås för att vi vill åt lite riktigt skog. På torsdagar fortsätter vi med löpträning av lite mindre tungt slag för att ha fräscha ben till helgen. Teknikträningarna drar igång den 28/3 med en Centrumsöndag och fortsätter sedan med den första tisdagsträningen den 6/4 efter påsk och sedan rullar det på fram till juni då Stockholmsklubbarnas Sommarserie avlöser våra egna tisdagsträningar.

Inlagd: 01 mars 2010, 11:24
Ändrad: 26 mars 2010, 15:11


Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 15 September

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Klara Alm
  • Karin Hagwall
  • Arvid Gerge

Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 7

Kvällens pass: Norska superintervaller
4 x 4 min (min 90% av maxpuls) / 3 min vila

Denna gången är det dags att vässa det maximala syreupptaget som är en av nycklarna till god kondition och för att springa snabbt i skogen.

Målsättningen är att tillbringa så mycket som möjligt av tiden …

Läs mer

  • Deltagare
  • Anders Lavfors

16/9: Luffarligan, Stora Ursvik 1

  • Deltagare
  • Daniel Lind
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Arvid Gerge
  • Nina Wertholz
  • Mattias Joëlson
  • Anton Karlsson

17/9: Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma 12

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Henrik Hellborg
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Mikael Svartz
  • Fredrik Skarve
  • Jonathan Svensson

18/9: Veteran-SM Södertälje 14

  • Deltagare
  • Ylva Fornander

20/9: OK Österåker medel 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Caroline Olsmats

22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Linnéa Granlund
  • Jan Stridh
  • Arvid Gerge

23/9: Natti Natti 20

  • Deltagare
  • Karin Gillberg

23/9: Luffarligan, Visättra 1

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Mattias Joëlson

24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 4

  • 0 Deltagare

26/9: OK Ravinen lång Inställd 0

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström

27/9: OK Ravinen medel 6

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Linnea Börjars
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Linnéa Granlund
  • Mattias Joëlson

30/9: Skansen-sprinten 21

  • Deltagare
  • Linnéa Granlund

30/9: Luffarligan, Flaten 1

  • 0 Deltagare

4/10: L100-medeln 0

  • Deltagare
  • Caroline Olsmats

6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Cecilia Lundbäck
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Arvid Gerge
  • Mattias Joëlson

10/10: 25-manna 2026 32

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström

11/10: 25mannamedeln 2

  • 0 Deltagare

12/10: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Arnau Requena
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

13/10: Terräng-KM 4

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet