Vad kan 2026 erbjuda?

Resultat: Sommarserien vid Flaten

Stor uppslutning! Bra sprunget! Fint väder! Frida Ramström snabbast! Martin Karlsson fyra!

Bana A - 7200 m   43 startande   
1.  Niklas Wrane  Söders  48:12
10. Oskar Karlin          60:20 +12:08
11. Benjamin Billet       60:49 +12:37
18. Jakob Carlsson        64:32 +16:20
19. Kristoffer Edshage    64:37 +16:25
22. Jerk Rönnols          67:28 +19:16
27. Peter Thorsell        71:16 +23:04
28. Magnus Grafström      73:09 +24:57
36. Elina Johnsson        90:00 +41:48
37. Karin Fägerlind       91:02 +42:50
40. Katarina Svensson    106:24 +58:12
41. Emil Tallhage        106:56 +58:44

   
Bana B - 5200 m  68 startande   
1.  Erik Boström  Järla   38:35 
6.  Moa Kjellstrand       48:43 +10:08
31. Petra Sundström       60:36 +22:01
33. Johanna Dahlin        61:59 +23:24
51. Mattias Henriksson    72:05 +33:30
   
   
Bana C -3200 m  94 startande   
1. Rune Carlsson Sundbyberg 38:57
4. Martin Karlsson          40:48 +1:51
23. Matti Elhad ohari       50:48 +11:51
39. Monica Gustafsson       56:32 +17:35
   
   
Bana E - 2800 m 8 startande   
1. Frida Ramström           26:56

Inlagd: 09 juni 2010, 16:54

2 kommentarer (kommentera)

Sprang alla Centrumare i par på långa banan?

/ Björn B
2010-06-09 kl 18:02
Fan det var Wrane som villade bort mig till 7:an, försökte hänga och blev så trött att jag inte orkade läsa…

/ Jakob C
2010-06-09 kl 21:09

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Rebecca Åquist i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

Jag och Peter kommer också!
jorrit i 25-manna 2026

Också bra om det kommer ut extra SI-pinnar eller lånepinnarna, ifall någon av 50 inte har eller glömt sin. Man får INTE återanvända en pinne på flera sträckor!

Vita sträckan var tänkt så här:
Ines och Stefan springer själv
Olle med Britta
Stina med P-A
Anna själv men om det behövs eller hon vill, med Mikael

Två lag alltså, och är det någon som vill lagleda vore det kanon! I övrigt:

- 1:7500 del för alla
- Ta med SI-pinne, säkerhetsnålar
- Pinnen knyts till sträckan vid målgång
- PM
- Kom i tid! Vi kommer fixa estimater men de är inte alltid pålitliga.
jorrit i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

62 attending, vad är rekordet för attending egentligen?
Mattias Joëlson i Tekniktorsdag: Keps-OL i Hagaparke...

Tack Peder! Lånar gärna. Då anmäler jag mig igen.
Karin G i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM

Är kanske lite trögfattad men jag undrar: Om jag bjuder med en vän, ska den personen inte komma förrän 21.30?

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 6 October

Deltagare
Oskar Karlin
Moa Kjellstrand
Henning Sköldvall
Joel Udd
Johanna Löfvenius
Britta Alstad
Arnau Requena
Karin Hagwall
Vera Lanå Bolin

Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 9

Kvällens pass: Backintervaller
3 x (4 x maskinbacken (spring upp, jogga ned) + 4 min tröskelfart)
Setvila: 6 min jogg.

Ett kärt återseende av ett av klubbens favoritpass. Tänk på att försöka hålla samma tempo på varje intervall i backen upp och att jogga ned för att hålla benen fria från …

Läs mer