Okej folks, nu är det för mörkt för att springa orientering utan pannlampa under vardagskvällarna. Så de momenten tränar vi under helgerna istället.
Nu gäller istället inomhusjympa måndagar jämna veckor, och sedan löpning med pannlampa på tisdagar udda veckor.

I kväll är det jämn vecka så då kör vi balansövningar och bålstyrka.
Gott, du får spåra åt oss andra!
Starttid 8.30 på E1!
Efter en oootroligt tidig väckning i Ventspils hann vi med en nap i Daugavpils inför första etappen. Väl genomförda lopp av samtliga men alldeles särskilt lysande för Kristoffer. Nu middag för att fira pallplatsen!!
@Karin Det är en djungel, men det går inte att få en klocka med gps utan massa hälsoyadalullull. Man behöver ju inte använda det. Jag har en gammal garmin du kan få gratis, men problemet med den är att den inte talar med telefonen så man måste ha en dator för att få upp spåret på livelox. Lite party-pooper om man går direkt till liveloxfesten. Hör av dig om det är intressant. Annars skulle jag leta efter typ billigaste med gps och som har telefonapp.
Efterlysning! Nu skriver jag här eftersom jag inte vet hur jag kan skriva på Forumet.
Har till slut kommit fram till att jag vill införskaffa en Garminklocka (eller annat märke) till O-ringen. Men utbudet är så stort, jag vill bara ha en klocka så jag kan lägga upp på Livelox och delta i Livelox-fest! Vad ska jag leta efter? Ej en massa extrafunktioner som kostar. Tar tacksamt emot tips! hälsar Karin Gillberg

Samlingsplats
Myrestad. Ca 5 km nordväst om Brösarp. Vägvisning från riksväg 19 norr om Brösarp.
Anmälan senast söndagen den 5 juli i Eventor.
Efteranmälan senast lördagen den 11 juli i Eventor. Öppna klasser, antingen på Eventor fram till efteranmälan eller på arenan.
Start
Första start för åldersklasser 17:30, efteranmälda startar före. Fri …
15 kommentarer (kommentera)
YES, äntligen kan jag vara med på mitt favvopass.
/ elina
2010-10-26 kl 18:43
Kul att se så många anmälda! Och att så många vågar och vill komma tillbaka…
Men än finns det plats för några till i hallen! Kom kom!
/ jerk
2010-10-31 kl 19:05
Kommer troligen om inte min kompis jag skulle bjuda på rom och choklad-provning mirakulöst blir frisk, då vinner romprovning…
/ petrasundstrom
2010-10-31 kl 19:25
En brasklapp. Beroende på hur hårt min kära PT kör med mig imorgon vid lunch på våningen ovanför gympasalen får vi se om jag klarar gympan också.
/ Oskar
2010-10-31 kl 22:20
Vi börjar närma oss gränsen för vad denna sal klarar av att hantera i befolkningsmängd.
Så om det är några av er anmälda som vet med er att ni inte kan komma så får ni gärna plutta bort er och ge plats åt någon annan.
Annars är det toppen att se ett sånt intresse! Men vart är grabbarna?
/ jerk
2010-11-01 kl 11:32
oj hade visst missat att attenda
/ tallhage
2010-11-01 kl 11:34
Ta min närvaro med en nypa salt. Jag vill komma men allt beror på hur det går hos PT och naprapaten idag.
/ Oskar
2010-11-01 kl 11:43
Vad har hänt med tisdagsmängdspasset? Var ju supersugen på det! Några/någon som har lust att gå ut och springa ändå? Imorgon tisdag alltså.
/ Kattis S
2010-11-01 kl 11:49
Oj oj! Mitt fel Kattis! Jag lägger upp ett på stört!
/ Oskar
2010-11-01 kl 13:12
Yey!
/ Kattis S
2010-11-01 kl 15:35
Nu ligger event uppe för morgondagen!
/ Oskar
2010-11-01 kl 15:39
Fick förhinder
/ tallhage
2010-11-01 kl 16:28
Blä! Vi missade gympan, Joel och jag. Försökte laga den förbannande bilen. Problemet kvarstår dock, bilen startar fortfarande inte.
/ joelbergkvist
2010-11-01 kl 23:28
Sara och jag….
/ Sara Jonasson
2010-11-01 kl 23:29
Jag vet inte hur ni har det, men här borta ömmar det allt lite i musklerna. Can’t wait until tomorrow!
/ jerk
2010-11-03 kl 19:43
Skriv en kommentar!