1/11 Jympamåndag
Okej folks, nu är det för mörkt för att springa orientering utan pannlampa under vardagskvällarna. Så de momenten tränar vi under helgerna istället.
Nu gäller istället inomhusjympa måndagar jämna veckor, och sedan löpning med pannlampa på tisdagar udda veckor.
I kväll är det jämn vecka så då kör vi balansövningar och bålstyrka.
Samling Hantverkargatan 3K kl. 18.15
SENASTE KOMMENTARER
- Henrik Hellborg i O-Ringen Göteborg 2026
Gott, du får spåra åt oss andra!
- Per-Anders i O-Ringen Göteborg 2026
Starttid 8.30 på E1!
- elina i KĀPA 2026
Efter en oootroligt tidig väckning i Ventspils hann vi med en nap i Daugavpils inför första etappen. Väl genomförda lopp av samtliga men alldeles särskilt lysande för Kristoffer. Nu middag för att fira pallplatsen!!
- Britta i O-Ringen Göteborg 2026
@Karin Det är en djungel, men det går inte att få en klocka med gps utan massa hälsoyadalullull. Man behöver ju inte använda det. Jag har en gammal garmin du kan få gratis, men problemet med den är att den inte talar med telefonen så man måste ha en dator för att få upp spåret på livelox. Lite party-pooper om man går direkt till liveloxfesten. Hör av dig om det är intressant. Annars skulle jag leta efter typ billigaste med gps och som har telefonapp.
- Karin G i O-Ringen Göteborg 2026
Efterlysning! Nu skriver jag här eftersom jag inte vet hur jag kan skriva på Forumet.
Har till slut kommit fram till att jag vill införskaffa en Garminklocka (eller annat märke) till O-ringen. Men utbudet är så stort, jag vill bara ha en klocka så jag kan lägga upp på Livelox och delta i Livelox-fest! Vad ska jag leta efter? Ej en massa extrafunktioner som kostar. Tar tacksamt emot tips! hälsar Karin Gillberg
NÄRMAST PÅ GÅNG
Monday 13 July
- 0 Deltagare
Österlens 3-kvällars 0
Samlingsplats
Myrestad. Ca 5 km nordväst om Brösarp. Vägvisning från riksväg 19 norr om Brösarp.
Anmälan senast söndagen den 5 juli i Eventor.
Efteranmälan senast lördagen den 11 juli i Eventor. Öppna klasser, antingen på Eventor fram till efteranmälan eller på arenan.
Start
Första start för åldersklasser 17:30, efteranmälda startar före. Fri …
- Deltagare
- Britta Alstad
- Thomas Karlsson
15/7: Skärgårdssprinten 2
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
- Johan Dahlin
20/7: O-Ringen Göteborg 2026 17
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
27/7: OK Hällens 3-kvällars 1
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Erika Lindholm
- Anders R
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Fredrik Åkerlind
- Ines Lindholm
2/8: Torp of Tenala – Sommarträningsläger i Finland! 9
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
8/8: WMOC Polen 2026 2
- 0 Deltagare
8/8: Vildmarksdubbeln dag 1 0
- 0 Deltagare
9/8: Vildmarksdubbeln dag 2 0
- Deltagare
- Britta Alstad
12/8: ABCD-cup MTBO Waxholm 1
- Deltagare
- Britta Alstad
15/8: Svenska cupen MTB-O Uppsala 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Daniel Lind
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Mikael Svartz
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
22/8: Skärgårdshelgen – Centrums skogstävling 2026 på Nåttarö 17
- 0 Deltagare
23/8: Kilsbergsträffen med SM stafett 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
27/8: Tekniktorsdag: Höstupptakt! 3
- Deltagare
- Johan Dahlin
29/8: DM lång 1
- Deltagare
- Johan Dahlin
30/8: DM medel 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
3/9: Sprint-KM 11
- 0 Deltagare
4/9: DM natt 0
- 0 Deltagare
6/9: DM stafett 0
- 0 Deltagare
13/9: Järfälla OK medel 0
- 0 Deltagare
15 kommentarer (kommentera)
YES, äntligen kan jag vara med på mitt favvopass.
/ elina
2010-10-26 kl 18:43
Kul att se så många anmälda! Och att så många vågar och vill komma tillbaka…
Men än finns det plats för några till i hallen! Kom kom!
/ jerk
2010-10-31 kl 19:05
Kommer troligen om inte min kompis jag skulle bjuda på rom och choklad-provning mirakulöst blir frisk, då vinner romprovning…
/ petrasundstrom
2010-10-31 kl 19:25
En brasklapp. Beroende på hur hårt min kära PT kör med mig imorgon vid lunch på våningen ovanför gympasalen får vi se om jag klarar gympan också.
/ Oskar
2010-10-31 kl 22:20
Vi börjar närma oss gränsen för vad denna sal klarar av att hantera i befolkningsmängd.
Så om det är några av er anmälda som vet med er att ni inte kan komma så får ni gärna plutta bort er och ge plats åt någon annan.
Annars är det toppen att se ett sånt intresse! Men vart är grabbarna?
/ jerk
2010-11-01 kl 11:32
oj hade visst missat att attenda
/ tallhage
2010-11-01 kl 11:34
Ta min närvaro med en nypa salt. Jag vill komma men allt beror på hur det går hos PT och naprapaten idag.
/ Oskar
2010-11-01 kl 11:43
Vad har hänt med tisdagsmängdspasset? Var ju supersugen på det! Några/någon som har lust att gå ut och springa ändå? Imorgon tisdag alltså.
/ Kattis S
2010-11-01 kl 11:49
Oj oj! Mitt fel Kattis! Jag lägger upp ett på stört!
/ Oskar
2010-11-01 kl 13:12
Yey!
/ Kattis S
2010-11-01 kl 15:35
Nu ligger event uppe för morgondagen!
/ Oskar
2010-11-01 kl 15:39
Fick förhinder
/ tallhage
2010-11-01 kl 16:28
Blä! Vi missade gympan, Joel och jag. Försökte laga den förbannande bilen. Problemet kvarstår dock, bilen startar fortfarande inte.
/ joelbergkvist
2010-11-01 kl 23:28
Sara och jag….
/ Sara Jonasson
2010-11-01 kl 23:29
Jag vet inte hur ni har det, men här borta ömmar det allt lite i musklerna. Can’t wait until tomorrow!
/ jerk
2010-11-03 kl 19:43
Skriv en kommentar!