
Vad: Lugn jogg på elljusspår på Norra Djurgården.
Plats: Frescatihallen (T-bana Universitetet)
Ansvarig: Oskar
En favorit i repris!
Lugn jogg runt på Norra Djurgården. På fötterna har du joggingskor och hatten lämnar du hemma. Tanken är att vi är ute en och en halv timme i lugn fart. Skulle det kännas för fort för några så delar vi upp oss utmed spåret, alla hittar ju hem!
Om du vet din maxpuls är det tänkt att du ska ligga runt 70%.
(Eftersom träningen inte är ”officiell” så ta med en tjuga för omklädnad och dusch)
Kontrollerna sitter uppe måndag-söndag, dvs hela veckan. Jag skickar en karta till dej (och rapporterar +1 till Tekniksamarbetet).
Jag kan inte vara med denna kväll men finns det möjlighet att själv printa en karta och springa en annan dag? För visst sitter kontrollerna uppe hela veckan?
AR på Southside.
Kan det vara första gången jag kan jogga till start från mitt hem? Jag tar med mig flaggan!
(Skämt åsido, så är det faktiskt bild från en sprinttävling om än stöpt i annan form än SCC. Bollnäs, 2014.)

Arena
Arena vid Bagarmossens skola, Emågatan 11, 128 41 Bagarmossen, 59.279331, 18.129678
Allmänna färdmedel
Snitslat från T-bana Bagarmossen eller busshållplats Rusthållarvägen. Gångvägarna är preliminära och kan ändras i PM. Avstånd från Buss ca 200m och från T-bana ca 600m. Organiserad parkering finns inte! Parkering får inte ske i Bagarmossen då hela området …
12 kommentarer (kommentera)
Blir det samma runda som sist?
/ Kattis S
2010-10-18 kl 22:34
Jag tror det. Vi kan ju variera oss och springa olika håll osv, men jag tycker det var en fin runda!
/ Oskar
2010-10-18 kl 22:43
Lite kort kanske om målet är att springa en och en halv timme
/ tallhage
2010-10-18 kl 23:00
Nja, sist sprang vi väl 1:23 på helt ok tempo. Vi kan nog hitta en liten extratur så det blir enough.
/ Oskar
2010-10-19 kl 00:57
Låt mig läsa kartan så blir det nog tillräckligt med tid :))
/ Henrik
2010-10-19 kl 08:41
Finns det någon stans man kan göra av sina saker om man kommer dit ombytt?
/ karbing
2010-10-19 kl 14:10
Du kan nog ge prylarna till någon som ska byta om där och som sen lägger i skåpet.
Och på tal om skåp, har vi några hänglåsförsedda typer med ikväll?
/ Oskar
2010-10-19 kl 14:19
Jag har med mig ett hänglås. Oskar, glöm inte handduken.
/ Henrik
2010-10-19 kl 15:49
FAN! jag tror jag har glömt handduk idag igen!
/ Oskar
2010-10-19 kl 15:56
Tack för ikväll, bra joggat!
/ Oskar
2010-10-19 kl 21:27
tack själv! supermysigt pass!
/ Kattis S
2010-10-19 kl 22:12
Tack alla, det var gött.
/Camilla
/ camillajakobsson
2010-10-19 kl 22:20
Skriv en kommentar!