Ansvarig: Mette Petersson
Okej folks, nu är det för mörkt för att springa orientering utan pannlampa under vardagskvällarna. Så de momenten tränar vi under helgerna istället.
Nu gäller istället inomhusjympa måndagar jämna veckor, och sedan löpning med pannlampa på tisdagar udda veckor.

I kväll är det jämn vecka så då kör vi balansövningar och bålstyrka.
Så roligt att dom var där. Det var jättekul i snön!
Ja precis vi valde att ställa in igår!
Jag känner mig inte helt kurant sen i torsdags och behöver nog vila inför Grönklitt = läge att ställa in?
Bevakning av orienteringstävlingar är vi inte bortskämda med i Stockholm på den nivån som lokaltidningarna ute i landet håller. Men Mitti har i alla fall skrivit en liten trevlig artikel om Attundas Stockholm by night.
Jag kan försöka komma förbi ditt kontor i Gamla stan

OBS, Tävlingen ställs in pga snöläget och få anmälda deltagare. Nästa Nattugglan blir av 18e februari, välkomna!
Plats
Tullinge SK.s klubbstuga vid Brantbrinks IP längs Flottiljvägen i Tullinge.
Kommunalt
Buss 721 från Tullinge stn. Hållplats Brantbrink.
Anmälan via Eventor senast SÖNDAG 18.e januari.
Start
Funktionär finns på plats från 17.00. Gemensam start för samtliga kl 18.45 Avstånd …
11 kommentarer (kommentera)
På måndag är det jag som håller i passet så räkna med cirkusjympa och plankor en masse! Det kommer bli grymt skoj!
/ Mette
2010-11-22 kl 13:06
Torp of pain en hel timme i sträck? Jag bävar.
/ Mattias
2010-11-22 kl 14:14
plankor…jag är SÅ på!
/ Henrik
2010-11-24 kl 22:25
Är det samma program som vi kört tidigare eller ska du freestyla, Mette?
/ Oskar
2010-11-29 kl 10:41
ta med högtalare om ni har förresten!
/ Karin F
2010-11-29 kl 10:48
Har ju tyvärr inte varit med på en endaste måndagsgympa den här säsongen, men jag kommer att utgå från Jerks program. Räkna dock med lite freestyling på vissa moment…
Jag har musik i ifånen, men inga högtalare så om det är någon som har så är det kanon.
/ Mette
2010-11-29 kl 11:28
Tack för ikväll! Ni som inte stannade kvar och bastade missade middag på La Neta!
/ Oskar
2010-11-29 kl 21:27
which was awesome!
/ tallhage
2010-11-29 kl 22:22
va! Drog ni på middag, Västerorts finest bastade minsann men fick ingen awesome middag för det. Jag anar en komplott!
/ Henrik
2010-11-29 kl 23:01
Jag åt minsann en delikat pasta med tonfisk och vitlök, så jag är inte det minsta avundsjuk.
/ Mattias
2010-11-30 kl 10:11
Jag fick glögg och ballerinakex istället. Det var awesome!
Hoppas att det är fler än jag som känner träningsvärken komma smygande idag. Tyckte att alla kämpade på som sjutton igår (även skolgympafnissarna hehe). Det var riktigt awesome!
/ Mette
2010-11-30 kl 13:24
Skriv en kommentar!