16/1 Vinterserien: Skidorientering
IFK Tumba arrangerar skidorientering på sin vinterserie denna söndag. Följande information finns att läsa på Vinterseriens hemsida.
Samling: Harbrostugan, IFK Tumba Skid- och Orienteringsklubb:s klubbstuga. Belägen efter väg 226 c:a 1,5 km från Tumba C mot Tullinge, Skyttbrinksvägen 2.
Parkering: Begränsade P-möjligheter. Parkera smart så ryms flera och samåk!
Anmälan och start: Start 10.00-12.00. Anmälan från 9.30. Startavgift 50 kr, inkluderar allt.
Banor: Cirka 1,5 km, 3,0 km, 5 km, 6,5 km samt 9 km.
(Tänk på att skillnaden mellan ”färdad” sträcka och fågelvägen är större i skid-ol än i vanlig orientering. Väljs bästa skidspåret som vägval kan åksträckan bli ca 70% längre vid skid-ol.)
Karta och spår:
1:15 000 för 6,5 km samt 9 km. 1:10 000 för övriga banor.
1. Heldraget grönt: Ordinarie skidspår i området. De är preparerade med ett eller två skidspår.
2. Streckade gröna: Spår uppdragna med skoter och ev.spårkälke .
3. Prickat grönt: Upptrampad stig el dyl.
Stämplingssystem: Sportident, hänger i snören vid kontrollerna. Pinnar finns att hyra på plats, kostnad 25 kr. Bortttappad pinne ersättes med 300 kr. (Säkerhetslina är bra då pinnen lätt glider av en skidhandske!) . Kontrolldefinitioner finns lösa och är tryckta på kartan
Ombyte: Omklädningsrum med bastu för herrar och damer.
Servering: I Harbrostugan. Här finns varmkorv, kaffe, te, dricka, smörgåsar samt hembakat fikabröd. Missa inte det!
Upplysningar: Patrik eller Helena Adebrant 08-447 6161 / 0736-902677 (P), 0739-515669 (H) helena_adebrant@hotmail.com. Ev ändringar finns på www.tmok.nu .
Allmänt om skid-ol: Skidorienteringen tillhör svenska skidförbundet än så länge. Ur tävlingsreglerna finns denna definition om skid-ol: ”701.1 Skidorientering är en sport där den tävlande skall besöka ett antal punkter (kontroller) i terrängen, som finns redovisade på en karta, på kortast möjliga tid. Skidåkning och orienteringsförmåga skall prövas och där den orienteringstekniska kunskapen är den dominerande. Skidorienteringsbanan skall genomföras med skidor. Delar av banan får genomföras till fots, men i sådant fall skall den tävlande medföra för ändamålet avsedda skidor, stavar och skor. Med tävlande avses individ av båda könen och lag eller förening.”
Övrigt:
Tänk på att många skidåkare rör sig i spårsystemet denna vinter. Visa hänsyn!
Kartan angränsar till avlyst område inför Tiomila 2011. Håll er på kartan!
Ändrad: 14 januari 2011, 10:18
SENASTE KOMMENTARER
- Per-Anders i Natti Natti
När kommer lagen? (Frågar åt en kompis….)
- Henning Sköldvall i Fystisdag vid Östermalms IP: 30/3...
Vi springer dessa intervaller på platt grusväg. 30 repetitioner. Vi ses!
- Henrik Hellborg i Linnédubbeln medel
Här kommer Linnédubbeln, två events. Tänk på att sista ord anmälan är ikväll.
- Niclas i Veteran-SM Södertälje
Lycka till även denna sista dag på veteran-SM alla Centrumiter!
Nästa helg är Stockholmstävlingarna inställda, men det går att springa t.ex. Linnédubbeln utanför Uppsala istället. För att alla som vill ska kunna ta sig dit är det bra om de av oss som har bil koordinerar samåkning. Hellborg lägger upp Linnédubbeln i kalendern senare ikväll. - Agnes i Veteran-SM Södertälje
Vi sitter nere vid sjön, precis där upploppet börjar.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 22 September
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Cecilia Lundbäck
- Arvid Gerge
- Caroline Olsmats
Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 7
Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.
Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.
Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Arvid Gerge
23/9: Natti Natti 25
- Deltagare
- Karin Gillberg
23/9: Luffarligan, Visättra 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Arnau Requena
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 5
- 0 Deltagare
26/9:
OK Ravinen lång Inställd 0
- 0 Deltagare
26/9: ABC-cup MTBO 0
- 0 Deltagare
26/9: Linnédubbeln medel 0
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Per Oksvold
27/9:
OK Ravinen medel INSTÄLLD 2
- Deltagare
- Samuel Svensson
- Per-Anders Lindgren
27/9: Linnédubbeln lång 2
- 0 Deltagare
29/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 60/30 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Camilla Jakobsson
- Linnea Börjars
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
30/9: Skansen-sprinten 22
- Deltagare
- Linnéa Granlund
30/9: Luffarligan, Flaten 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
4/10: L100-medeln 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Alfred Jonsson
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
10/10: 25-manna 2026 45
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
11/10: 25mannamedeln 3
- Deltagare
- Mattias Henriksson
12/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
13/10: Terräng-KM 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Johansson
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
8 kommentarer (kommentera)
Detta verkar vara Skid-O.
/ Björn B
2011-01-09 kl 20:30
KUL!
/ Oskar
2011-01-09 kl 22:42
Finns det intresse för att köra fotOL från Brotorp istället?
/ Lena Ö
2011-01-10 kl 16:39
Ja! Med bastu och fika!
/ Kristoffer
2011-01-10 kl 17:01
Jag kan avslöja att inför detta arrangemang har det dragtis upp en hel del nya spår i skogen runt Lida. då det verkar bli ett litet mer likt riktigt skid-ol än vad som brukligt är i Stockholmstrakten. Hoppas att vi ses där!
Mvh Jakob
/ Jakob L
2011-01-14 kl 08:29
Lånar dom ut kartställ?
/ Oskar
2011-01-14 kl 08:33
En dam från Tumba gjorde reklam för arrangemanget idag – större delen av banan är preparerad med pistmaskin/spårsläde och det är mer snö än i Vällingby.
/ Mattias
2011-01-15 kl 16:17
Åk med lite extra marginal:
”Trafiken ersätts med buss mellan Flemingsberg och Tumba i båda riktningar för pendeltåg linje 36 på grund av akut banarbete.
Detta beräknas pågå hela helgen.”
/ Mattias
2011-01-15 kl 20:29
Skriv en kommentar!