15/1 Skidorientering: Bromma-Vällingby SOK
Bromma-Vällingby SOK inbjuder till När-skidO-tävling i Grimsta Naturreservat
Banor: 3,0, 5.0, 7.0 km.
Samling: BVSOKs klubbstuga invid Kanaan-badet i Grimsta.
Anmälan och start: kl 10.00 – 12.00. Anmälan från 09.30.
Karta 1:10.000, Ekvidistans 3 m, datorutskriven karta med dagsaktuella spår inlagda
Stämplingssystem: Sportident. Begränsat antal pinnar finns att hyra på plats, 25 kr.
Startavgifter: 90 kr, ungdom 50 kr
Ombyte: dusch, bastu, toa inomhus, vår isvak vid bryggan väntar
Spår: På öppna fält finns motionsspår. Elljusspår och större gångstigar är packade av promenerande och löpare och är utmärkta för skate. Mindre stigar är spårade för fot.
Enkel marka finns med varm korv, dryck och bullar.
Ändrad: 05 januari 2011, 12:21
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Natti Natti
Och jag är den kompisen. När kommer de?!
- Per-Anders i Natti Natti
När kommer lagen? (Frågar åt en kompis….)
- Henning Sköldvall i Fystisdag vid Östermalms IP: 30/3...
Vi springer dessa intervaller på platt grusväg. 30 repetitioner. Vi ses!
- Henrik Hellborg i Linnédubbeln medel
Här kommer Linnédubbeln, två events. Tänk på att sista ord anmälan är ikväll.
- Niclas i Veteran-SM Södertälje
Lycka till även denna sista dag på veteran-SM alla Centrumiter!
Nästa helg är Stockholmstävlingarna inställda, men det går att springa t.ex. Linnédubbeln utanför Uppsala istället. För att alla som vill ska kunna ta sig dit är det bra om de av oss som har bil koordinerar samåkning. Hellborg lägger upp Linnédubbeln i kalendern senare ikväll.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 22 September
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Cecilia Lundbäck
- Arvid Gerge
- Caroline Olsmats
Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 7
Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.
Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.
Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Arvid Gerge
23/9: Natti Natti 25
- Deltagare
- Karin Gillberg
23/9: Luffarligan, Visättra 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Joel Udd
- Arnau Requena
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 6
- 0 Deltagare
26/9:
OK Ravinen lång Inställd 0
- 0 Deltagare
26/9: ABC-cup MTBO 0
- Deltagare
- Niclas Petersson
26/9: Linnédubbeln medel 1
- 0 Deltagare
27/9:
OK Ravinen medel INSTÄLLD 0
- Deltagare
- Samuel Svensson
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
27/9: Linnédubbeln lång 3
- 0 Deltagare
29/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 60/30 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Camilla Jakobsson
- Linnea Börjars
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
30/9: Skansen-sprinten 22
- Deltagare
- Linnéa Granlund
30/9: Luffarligan, Flaten 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
4/10: L100-medeln 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Alfred Jonsson
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
10/10: 25-manna 2026 45
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
11/10: 25mannamedeln 3
- Deltagare
- Mattias Henriksson
12/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
13/10: Terräng-KM 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Johansson
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
11 kommentarer (kommentera)
För er som inte provat skidorientering så kan jag rekommendera det. Skitkul helt enkelt.
/ Stig
2011-01-05 kl 13:37
Kan vara kul. Jag har tävlat en del skid OL men något kartställ har jag inte kvar men det här är väl lite på skoj så kanske går bra att trycka ner kartan i fickan och köra på bara?
/ Pär H
2011-01-05 kl 17:14
Jag har inte heller kartställ.Det får bli fickan, eller kanske låning/hyrning.
/ jerk
2011-01-05 kl 17:55
Jag har inte ens några skidor. Det är ju svårare att fuska med, så det får bli hyrning, var finns det i Stockholm?
Eller skulle man lägga ett bud på dessa?
/ Mattias
2011-01-05 kl 23:24
Jag kör med kartan i snöre runt halsen. Ser töntigt ut men lättare att stanna till och snabbkolla saker än om man har den i fickan.
/ Karin F
2011-01-06 kl 14:07
Mattias – Jag har komplett skejtutr, pjäxor strl 42 och kommer va bortrest 13-16/1. Hör av dig om du vill låna!
/ klasse
2011-01-06 kl 21:41
Tack Klas! Nu blir jag farlig på lördag. Mest för mig själv.
/ Mattias
2011-01-09 kl 17:21
Jag kör klassiskt.
/Väderkvarnen.
/ peter
2011-01-11 kl 12:43
Nu har jag knåpat. Allt som behövs är:
1) En plastficka
2) En IKEA-skärbräda
3) En sönderklippt damskjorta med kragen kvar.
4) Mer normala kläder att kamouflera ovanstående kartställ med.
Nu blir jag farlig på lördag. Mest för åskådarna.
/ Peter H
2011-01-14 kl 22:18
Hur fungerade det med ditt kartställ, Peter? Det såg ju riktigt bra ut!
Själv löste jag det med en säkerhetsnål i tröjan.
/ Mattias
2011-01-15 kl 16:14
Det fungerade fram till kontroll åtta av tio. Sedan fick jag ta skärbrädan i munnen. Men då var det bara nedför!
Till min namne: Hur gick det sen? (Scaphoideumfrakturer syns förresten sällan på röntgen vill jag minnas.)
/ Peter H
2011-01-15 kl 16:36
Skriv en kommentar!