Bilderna kommer senare…
Här kommer Linnédubbeln, två events. Tänk på att sista ord anmälan är ikväll.
Lycka till även denna sista dag på veteran-SM alla Centrumiter!
Nästa helg är Stockholmstävlingarna inställda, men det går att springa t.ex. Linnédubbeln utanför Uppsala istället. För att alla som vill ska kunna ta sig dit är det bra om de av oss som har bil koordinerar samåkning. Hellborg lägger upp Linnédubbeln i kalendern senare ikväll.
Vi sitter nere vid sjön, precis där upploppet börjar.
Jag har plats från gullmars 8:45!
Vi har en plats i vår bil imorgon kl 0745 från Hornstull.

Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.
Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.
Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …
6 kommentarer (kommentera)
Detta är ju fantastiskt material för
marknadsföring av Centrum!!! Vem vill inte hänga med oss liksom?!
/ Sofia
2011-02-11 kl 12:08
[…] är kul, liksom kärlek och kalas. Förra helgen var det årsfest med Centrum OK och nu är jag på väg mot Västkusten och ett i raden av årets alla 30-årskalas. Räknar själv […]
/ Centrumhets! «
2011-02-12 kl 11:18
Shit! Om man som WordPressbloggare länkar till en post på Centrums hemsida läggs blogginlägget automatiskt in som en kommentar här. Magiskt. Teknikens under!
/ bringert
2011-02-12 kl 12:40
Hallå! Var är bilderna? Och spelades Lambadan? /Undrande
/ Kristoffer
2011-02-15 kl 03:46
Snart är det en ny fest men var är alla bilder?
/ Sofia
2012-01-10 kl 23:02
Bra fråga! Ska kolla i arkivet.
/ Oskar
2012-01-11 kl 08:33
Skriv en kommentar!