Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

6/7 Trekvällars E3

Trekvällars – den perfekta sommartävlingen?
OK Ravinen kör sin klassiska sommartävling tidigt i juli när det inte händer så mycket annat i orienteringsstockholm. Eftersom tävlingen går på kvällstid och det är fri starttid har även arbetsnarkomanen möjlighet att delta!
Det är tre tävlingar tre kvällar i rad (måndag-onsdag) i ett avslappnat format där man anmäler sig till alla tre etapper i förväg, eller till en öppen bana på plats. Svårighetsnivån på banorna är anpassade från nybörjare till elit.

Fri start 17.30-19.30 gäller samtliga klasser!
Buss 801 från Gullmarsplan eller 401 från Slussen.

Plats
Stensö Skola (Strandparksskolan) i Älta. Ingen vägvisning. Buss 401 från Slussen mot Älta eller buss 801 från Gullmarsplan mot Älta, kliv av vid hållplats Älta Centrum. Avstånd busshållplats till TC 200 meter.

• Buss 801 från Gullmarsplan kl 16:45, 17:05, 17:25, 17:45, 18:05, 18:25, 18:55 (tar en kvart).
• Buss 401 från Slussen går var 10:e minut mellan kl 16:50 till kl 17:50, därefter 18:05, 18:20, 18:40 (tar 25 min).


Länk till Enirokarta

Startlista Etapp 3 – långdistans
Obs: Fri start mellan 17.30-19.30 gäller samtliga!


D21   6650 meter   49 anmälda
Karin Fägerlind    SI: 422440
Sofia Andersson    SI: 17374
Moa Kjellstrand    SI: 433373

D35   5375 meter   4 anmälda
Mette Petersson    SI: 28310

H21   7875 meter   60 anmälda
Mattias Henriksson SI: 442343
Emil Tallhage      SI: 439537
Jonas Lindholm     SI: 1602161
Stuart Fell        SI: 502587
Jakob Larsen       SI: 20009
Daniel Lennartsson SI: 553362
Oskar Karlin       SI: 342442

H40   6850 meter   22 anmälda
Magnus Grafström   SI: 690806

H45 6650 meter     50 anmälda
Jonas Nylund       SI: 246086

ÖM6 5500 meter     3 anmälda
Martin Karlsson    SI: 436152
Henrik Hellborg    SI: 441705

Trekvällars Etapp 3 – långdistans:
Långdistans, dagorientering (kvällstid). Det är fri starttid mellan 17.30-19.30 med start varje jämn minut, men max en löpare från varje klass per minut (se extra information nedan). Obs! Startstämpling för samtliga deltagare! I tävlingsklass (dvs. ej öppna banor) räknas tiden från de tre två sista etapperna ihop för att kora en slutsegrare (vuxenklasserna på etapp ett är strukna pga felaktig kodsiffra). Marka med utsökt utbud, toaletter, inomhusdusch finns på TC vid Stensö Skola.

Tävlingsinformation och karta
Karta färgutskrift i skala 1:10 000 för samtliga klasser. Ekvidistans 5 m. Kodsiffror är tryckta på
kartan bredvid kontrollnumren. Kontrollbeskrivningar är tryckta på kartan – inga lösa
beskrivningar. På etapp två har arrangörerna gjort en stig genom terrängen som är markerad med röd/vit snitsel och är markerad med violett på alla kartor. Ett antal stråk i skogen kan uppfattas som stigar som ej är markerade på kartan. På två etapper sker en vägpassage vid övergångsställe – iakktag försiktighet. Tyresövägen och andra markerade områden samt tomtmark är förbjuden, dessutom finns i terrängen ett antal ”utomhusboende”. Ingen vätska finns utmed banorna. Mål alla etapper är på TC vid Stensö Skola, målet stänger kl 20.45 – anpassa er starttid.

Startinformation
Avstånd till start dag 1 är 1700 m, dag 2: 1400 m, dag 3: 2500 m. Följ orange/vit snitsel. Ingen toalett vid start.
1. Vid starten skall ni ställa er i den fålla (kö) där er klass finns angiven.
2. När ni är först i kön så är det er tur att gå fram vid nästa minutpip.
3. Väl inne i nästa fålla är proceduren som vid en vanlig orienteringsstart, ni får dock ingen lös kontrollbeskrivning. 4. I nästa fålla tar ungdomarna sin karta medan de vuxna väntar på nästa pip. Efter det pipet startar ni, ungdomar startstämplar och springer i väg, vuxna tar sin karta, startstämplar och springer iväg.
I målet: Målstämpla och kom ihåg att läsa av SportIdent-brickan hos sekretariatet efter målgång – även om ni inte fullföljt hela banan! Detta för att arrangörerna ska veta att ingen deltagare lämnats kvar i skogen.

Anmälan Öppen bana:
Den som inte vill/kan springa alla tre etapper hänvisas till öppen bana som anmäls på plats för 90 kr (plus eventuell hyra av SI-pinne, 30 kr), medlemmar i Centrum OK kan bli fakturerade via klubben. Anmälan sker på TC mellan 17:00-19.00.
(Anmälan till tävlingsklasser är stängd. Efteranmälan på TC är endast möjlig i mån av kartor och till 100% förhöjd avgift.)

Mer info:
Inbjudan
Eventor E1
PM

Inlagd: 24 februari 2011, 11:50


16 kommentarer (kommentera)

  • Funderar på att springa…

    / Karin H
    2011-07-04 kl 23:02

  • Finns det någon som är redo för veggo-burgare ikväll? I så fall tar jag med.

    / Falken
    2011-07-06 kl 08:20

  • Om någon vill springa idag som inte är anmäld finns min plats till förfogande. Jag kommer att vara på plats med min SI pinne, så hör bara av er!

    H21. 9 km.

    / Jakob L
    2011-07-06 kl 10:39

  • Min plats finns också till förfogande! Pinnen finns i sekretariatet.

    / Oskar
    2011-07-06 kl 11:32

  • Varför ska inte du springa Oskar?

    / tallhage
    2011-07-06 kl 11:58

  • Jag måste repa inför Gagnef!

    / Oskar
    2011-07-06 kl 14:20

  • är det nån som ska åka från Guliis?

    / Karin H
    2011-07-06 kl 16:26

  • 17:25

    / Mattias
    2011-07-06 kl 16:36

  • ah shit, jag ska försöka hinna, men det blir verkligen på håret,annars tar jag nästa!

    / Karin H
    2011-07-06 kl 17:07

  • Helvete! Jag kommer inte loss från jobbet ikväll. Måste tyvärr ställa in kvällens lopp. Jag erkänner mig besegrad!

    / Falken
    2011-07-06 kl 17:39

  • Men Falco då! Idag fick jag bara stryk med 14 min av Ola. Det här var min bästa etapp. Ola fick i uppdrag att scanna banan från igår också, håll utkik!

    / Henrik
    2011-07-06 kl 21:26

  • Fixat, den ena något sned.

    / Ola
    2011-07-07 kl 10:22

  • @Mattias: Blev det nån karta?

    / tallhage
    2011-07-07 kl 20:05

  • Ja, den är skannad idag, men filen är kvar på jobbet. Kommer i morgon kväll.

    / Mattias
    2011-07-07 kl 21:53

  • Å här kommer min tredje etapp

    http://www.flickr.com/photos/centrumok/5913541318/in/photostream

    / Henrik
    2011-07-07 kl 22:59

  • Här kommer en skrynkelfri proffsskannad H21-karta.

    / Mattias
    2011-07-08 kl 13:57

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 15 September

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Klara Alm
  • Karin Hagwall
  • Arvid Gerge

Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 7

Kvällens pass: Norska superintervaller
4 x 4 min (min 90% av maxpuls) / 3 min vila

Denna gången är det dags att vässa det maximala syreupptaget som är en av nycklarna till god kondition och för att springa snabbt i skogen.

Målsättningen är att tillbringa så mycket som möjligt av tiden …

Läs mer

  • Deltagare
  • Anders Lavfors

16/9: Luffarligan, Stora Ursvik 1

  • Deltagare
  • Daniel Lind
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Arvid Gerge
  • Nina Wertholz
  • Mattias Joëlson
  • Anton Karlsson

17/9: Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma 12

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Henrik Hellborg
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Mikael Svartz
  • Fredrik Skarve
  • Jonathan Svensson

18/9: Veteran-SM Södertälje 14

  • Deltagare
  • Ylva Fornander

20/9: OK Österåker medel 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Caroline Olsmats

22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Linnéa Granlund
  • Jan Stridh
  • Arvid Gerge

23/9: Natti Natti 20

  • Deltagare
  • Karin Gillberg

23/9: Luffarligan, Visättra 1

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Mattias Joëlson

24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 4

  • 0 Deltagare

26/9: OK Ravinen lång Inställd 0

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström

27/9: OK Ravinen medel 6

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Linnea Börjars
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Linnéa Granlund
  • Mattias Joëlson

30/9: Skansen-sprinten 21

  • Deltagare
  • Linnéa Granlund

30/9: Luffarligan, Flaten 1

  • 0 Deltagare

4/10: L100-medeln 0

  • Deltagare
  • Caroline Olsmats

6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Cecilia Lundbäck
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Arvid Gerge
  • Mattias Joëlson

10/10: 25manna 32

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström

11/10: 25mannamedeln 2

  • 0 Deltagare

12/10: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Arnau Requena
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

13/10: Terräng-KM 4

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet