
Dessa slingor springer vi inte
Plats: Frescatihallen/Universitetet
Ansvarig: Lena
Telefon: Ø733 6Ø 3Ø 84
Vi kör slingor i närheten av Universitetet. Området är mycket nybörjarvänligt.
Banlängd: 1,8-10,8km
Obs! Grejer vaktas under träningen så det behövs inte om man inte tänker duscha i hallen efteråt. Försök vara punktliga för vi ska traska en liten bit sedan.
Tiomilaspecial: Efteråt blir det tiomila-snack för de som ska vara med i något av våra fyra lag. Dusch finns på Frescatihallen, ta med en tjuga. Kan du inte vara med på träningen så kom gärna till samlingen i alla fall!
Felpost! Bleck skulle ha stått på kvällens race. Trevlig AR.
Bleck
Svår kurvbildsträning! Jag borde ställt in mig på kartpromenad.
Du får en karta, Ola
Framförhållningen är alltför bristfällig, skulle det finnas en svart (eller orange) över så springer jag gärna.. Fullt logiskt om det inte gör det!

Arena
Anna Lindhs park (Södermalm)
Kollektivtrafik
T-Skanstull
Ordinarie anmälan via Eventor senast onsdag 13 maj.
Torsdag-söndag innan tävlingsdagen samt även på arenan kl 17:00-19:00 på tävlingsdagen kan efteranmälan och direktanmälan göras i alla klasser.
Start
Välj mellan 3 olika startgrupper vid anmälan, t.ex.”19:30-20:00″. Blir en grupp full sker förflyttning till annan startgrupp. Medelsvår och U2 har fria …
23 kommentarer (kommentera)
Jag kommer!
/ Sofia
2011-04-04 kl 18:19
Vilken tid och var kommer 10-mila-snacket att vara? Jag är inte helt frisk ännu, så hoppar träningen… Men ska försöka komma senare….
/ malena
2011-04-25 kl 20:15
Emil – kan inte du ta med dig min centrummössa som jag har köpt men inte hämtat? schyrrebyrre i så fall!
/ Karin H
2011-04-25 kl 22:56
Kan tyvärr inte komma idag pga jobb.
/ Samuel
2011-04-26 kl 08:08
@Malena: jag skulle tippa på runt åtta – halv nio… Lite beroende på hur svåra banorna är på själva träningen och hur snabba vi är på att komma igång mm.
@Lena: hur lång tid tror du själva träningen tar?
/ Mette
2011-04-26 kl 09:54
En timme tänkte jag. Så halv åtta å sen dusch om man vill, säg åtta, kvart över åtta.
/ Lena Ö
2011-04-26 kl 10:23
Happ, teknikansvariga är tydligen teknik-inkompetent. Någon brunbild blir det icke! Se fram emot fartslingor på vanlig karta således.
/ Lena Ö
2011-04-26 kl 12:37
Jag kanske kan hjälpa till?
/ Oskar
2011-04-26 kl 13:53
Nix, för sent.
/ Lena Ö
2011-04-26 kl 14:12
Ska vi vara inne eller ute på tiomilasnacket?
/ Lena Ö
2011-04-26 kl 14:21
Fartslingor blir bra. Precis vad jag behöver!
/ Mattias
2011-04-26 kl 14:43
Lena, Jerk frågade i något mail(?) om vi behövde lokal för mötet. Har någon tagit tag i det och pratat med honom?
/ Oskar
2011-04-26 kl 15:04
Nej, det har inte riktigt tagits tag i det. Men om vädret är såhär fint kan vi sitta ute.
Annars smiter vi in i någon sal på Arre.
/ jerk
2011-04-26 kl 15:30
jag sparar på krafterna till helgen, så hoppar mötet… Ska hem och dricka te och äta vitlök så jag blir frisk nångång :)
/ malena
2011-04-26 kl 17:01
Jag kommer inte hinna gå på vare sig träning eller mötet, ska jobba. Fortsätter vila mig i form till helgen.
/ DanïeL
2011-04-26 kl 17:44
Bra träning. Snyggt möte.
/ Jonas Nylund
2011-04-26 kl 21:43
Snygg träning. Bra möte.
/ Oskar
2011-04-26 kl 21:54
Tack för en kul träning Lena, iaf jag fick ett riktigt bra pass
/ Hanna
2011-04-26 kl 22:28
Skall tilläggas att det var min kommentar och inte Hannas. Nu tror jag iofs att hon fick ett riktigt bra pass as well, men rätt skall vara rätt :-).
/ Pierre N
2011-04-26 kl 22:35
Ja tack för ett toppenpass! Riktigt kul med lite fart!
Är det möjligt att lägga upp kartorna?
/ tallhage
2011-04-26 kl 22:46
Jag ljög tidigare när jag sa att jag endast sprungit 5-10 gånger i år. Jag har faktiskt sprungit 16 gånger!! På nästan 4 månader. Formtopp!
/ Oskar
2011-04-26 kl 23:55
Ja, det blir kartor…när jag kommer tillbaka från Luffarligan i eftermiddag.
/ Lena
2011-04-27 kl 11:13
Karta, ni hittar resten i närheten.
/ Lena Ö
2011-04-27 kl 19:16
Skriv en kommentar!