Lidingöloppet avgjordes i år under riktigt fina löpförhållanden. Lagom varmt, inte för fuktigt, inte för torrt. I alla fall var det så vädret kändes från sidlinjerna (samma väderrapport som 2010).
Team Centrum gjorde en jämn insats med många fina resultat under 3 timmar.
Stort grattis till alla tappra centrumare som genomförde detta kraftprov!
32035 Katarina Svensson 02.42.19 92355 Louise Nyström 02.45.41 62718 Camilla Jakobsson 03.17.13 52606 Frida Synneby 03.49.21 51524 Torbjörn Thufvesson 02.44.01 30828 Mattias Henriksson 02.44.17 1851 Thorbjörn Ekström 02.46.37 20789 Magnus Grafström 02.56.32 51525 Ola Brohman 02.56.32 50758 Lars Nybom 02.57.59 91100 Jonas Lindberg 03.03.46 1498 Klas Bringert 03.04.40
Heja heja!!!
Oskar, det var kvinnan som roddade sjukvårdstältet.
26 ANMÄLDA i eventor, 1 vecka kvar till anmälningsstopp, klarar vi TVÅ LAG i år!?
Kom igen, anmäl dig och spring med oss, heja heja!
Har blivit förkyld så måste banga detta pass. Jättetrist för jag såg verkligen fram emot det.
Toppen-resultat! Men var är alla foton på lagen? Man vill ju se gubbarna på pallen!
Samuel, vem kan det varit?!
Kvällens pass: Maxpulstest.
Korrekta värden för vilopuls, tröskelpuls och maxpuls är viktigt för att kunna träna bra med hjälp av pulsklockan. Under kvällen kommer vi därför att genomföra ett maxpulstest så att du kan få ut det bästa av dina VO2-max och tröskelintervaller under hösten.
Vi kommer att inleda passet med lite …
En kommentar (kommentera)
Härlig dag i solen. Vi var ju ganska många centrumare men jag lyckades inte se en enda. Inga riktiga raketer med på herrsidan men då fick vi andra framstå som inte fullt så långsamma. Fin dag hursomehlst.
/ thufvan
2011-09-25 kl 16:27
Skriv en kommentar!