
Plats: Kärrtorps IP
Ansvarig: Jerk Rönnols
Telefon: 07o-två66fyra56O
Pannlampsrave med utgångspunkt Kärrtorps IP.
På raven ligger fokus på att springa länge. Länge är i det här fallet någonstans mellan 60 och 120 minuter, beroende på vad man har lust med. Vi springer företrädesvis i obanad terräng, så orienteringsskor är att föredra. Fart är sekundärt i sammanhanget, så man fixar att hänga med även om man inte är dundersnabb.
Som alltid på våra träningar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Vanligtvis brukar vi dela upp oss i grupper efter löpförmåga.
Resväg: Tunnelbana avgår 17:55 från T-centralen mot Skarpnäck. Framme vid Kärrtorp 18:11 (därifrån några minuters gångväg).
Haha bra liveblogg!!
Du kan ta min plats Kristoffer, om du vill? Jag kommer nog inte kunna. Är anmäld i H45.
Verkar för sent att anmäla sig till detta?
Vi missade tyvärr den irländska puben… besviken! Men i övrigt var verkligen Polen och MWOC toppen.
Hur bra var den irländska baren?!

Välkommen till provlöpning av banor till etapp 5 av O-ringen 2027.
Arrangemanget är reserverat för O-ringens arrangörsklubbar och naturligtvis bara för personer som själva inte kommer att delta i tävlingarna.
Samlingsplats på Stockholms Stadion. Första start 17:30. Planera för att vara tillbaka senast 20:15.
För att skapa likvärdiga förutsättningar för alla deltagare i …
11 kommentarer (kommentera)
Varför är vi så få?
/ Agren
2012-01-22 kl 12:38
Det har brukat hjälpa att ha teman på träningarna på sistone – några förslag till den här?
Funderade på Tritnaha, men vet inte hur man får till det i Nackareservatet.
/ jerk
2012-01-22 kl 17:01
Tja, om vi springer på tills polisen kommer och kör bort oss? Rusiga av ingefärste och överblivna pepparkakor.
/ Agren
2012-01-22 kl 22:15
Och så bör vi hålla på till efter klockan fem. Minst.
/ jerk
2012-01-23 kl 11:19
Kul att så pass många vill vara med och trotsa utskänkningstillståndsmonopolet denna snöiga kväll!
När jag rotade runt i arkivet imorse hittade jag ingen stor Reservatskarta. Om någon har och kan ta med sig ett rejält blad så skulle det underlätta vår långa kvälls färd mot natt.
/ jerk
2012-01-24 kl 10:08
Jag har en naturpassetkarta och kan ta med den, men Daniel kanske har nåt mer Kärrtorpsanpassat.
/ jorrit
2012-01-24 kl 16:17
FAN! Har glömt att ladda lampan idag! Hoppas ingen springer ifrån mig för då är jag körd!
/ Falken
2012-01-24 kl 17:05
Skit, jag hinner inte. Ha kul!
/ Camilla
2012-01-24 kl 17:14
Tyvärr jag kommer inte på träningen ikväll, men naturpassetkartan funkar säkert.
/ DanïeL
2012-01-24 kl 17:15
Tack för ikväll allihopa! Särskilt Jonas. Friskt tempo.
/ jerk
2012-01-24 kl 22:16
Va fint det va bland snötäckt stock och sten! Även om de halvt dolda kärren bjöd på några momentana fotbad i kallaste laget … Vårt spår!
/ Agren
2012-01-24 kl 23:33
Skriv en kommentar!