
Medlemsnummer: 279
Moderklubb: IFK Tumba
Bor: Enskededalen (och i kolonistuga i Skarpnäck sommartid)
Meriter: Junior-SM-medaljer i orienteringsskytte på 90-talet, men det som slår allt var segern i Centrums natt-km 2016 (”århundradets skräll” sa någon i omklädningsrummet efteråt)
Andra intressen: Grönsaksodling, kompost, mellanstora pudlar, Ryssland
Favoritterräng: Högdalstoppen
Favorithak: Pikkulinto i Botby gård, Östra Helsingfors
Favoritplats: Skarpnäcksfältet
Hemsida: –
Nu är båt och hyrbilar bokade. Mickes har tyvärr gått i dvala men Wisby biluthyrning står till tjänst med ungefär samma upplägg.
Det är fortfarande 1 plats ledig på båten och i hyrbilarna. Vem kniper den?
Heja heja!!!
Oskar, det var kvinnan som roddade sjukvårdstältet.
26 ANMÄLDA i eventor, 1 vecka kvar till anmälningsstopp, klarar vi TVÅ LAG i år!?
Kom igen, anmäl dig och spring med oss, heja heja!
Har blivit förkyld så måste banga detta pass. Jättetrist för jag såg verkligen fram emot det.
Kvällens pass: Maxpulstest.
Korrekta värden för vilopuls, tröskelpuls och maxpuls är viktigt för att kunna träna bra med hjälp av pulsklockan. Under kvällen kommer vi därför att genomföra ett maxpulstest så att du kan få ut det bästa av dina VO2-max och tröskelintervaller under hösten.
Vi kommer att inleda passet med lite …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!