
Medlemsnummer: 431
Moderklubb: Centrum OK
Bor: Solna
Meriter: Inom orientering är väl främsta meriterna några pallplatser i Stockholm Rogaining i svag konkurrens, dvs vi kom inte sist…
Andra intressen: MTB, övrig cykling, friluftsliv, udda lopp i vacker eller intressant omgivning, keramik, odling och en hel del till
Favoritterräng: Trattkantarellskog – barrskog med djup mossa på storblockig morän
Favorithak: Le Mond och pubar med god öl
Favoritplats: Flowig stig i trattkantarellskog
Hemsida: –
Heja heja!!!
Oskar, det var kvinnan som roddade sjukvårdstältet.
26 ANMÄLDA i eventor, 1 vecka kvar till anmälningsstopp, klarar vi TVÅ LAG i år!?
Kom igen, anmäl dig och spring med oss, heja heja!
Har blivit förkyld så måste banga detta pass. Jättetrist för jag såg verkligen fram emot det.
Toppen-resultat! Men var är alla foton på lagen? Man vill ju se gubbarna på pallen!
Samuel, vem kan det varit?!
Kvällens pass: Maxpulstest.
Korrekta värden för vilopuls, tröskelpuls och maxpuls är viktigt för att kunna träna bra med hjälp av pulsklockan. Under kvällen kommer vi därför att genomföra ett maxpulstest så att du kan få ut det bästa av dina VO2-max och tröskelintervaller under hösten.
Vi kommer att inleda passet med lite …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!