Vad kan 2026 erbjuda?

Resultat: Rånässtafetten

[Insert tävlingsberättelser här!]

H17-  (48)  

1 OK Linné 1      3:23:17 
 Oskar Sjöberg      48:28  A6    48:28 11 
 Rassmus Andersson  47:09  B1  1:35:37  2 
 Josef Nordlund     30:58  AB  2:06:35  1 
 Henrik Löfås       30:35  BA  2:37:10  1 
 Mattias Millinger  46:07  C1  3:23:17        

 Centrum OK 1  j godk. 
 Jonas Lindholm     57:47  C     57:47 29 
 Jerk Rönnols       59:17  A   1:57:04 25 
 Jonas Halai        ?      AA    
 Kristoffer Edshage ej g.  BB    
 Henrik Eriksson    1:01:02 B          30     

 Centrum OK 2  j godk. 
 Emil Tallhage      1:11:23 A  1:11:23 42 
 Pierre Schamberger 1:12:01 C  2:23:24 41 
 Jonas Nylund       41:14   BB 3:04:38 36 
 Björn Bängtsson    ej g.   AA    
 Stuart Fell        1:06:08 B          35    



D17-  (59)  

1  Domnarvet        1:50:36 
 Emma Johansson       41:23 AA    41:23 1 
 Lina Bäckström       30:04 CB  1:11:27 1 
 Lena Eliasson        39:09 BC  1:50:36        

31 Centrum OK 2     2:43:39 
 Mette Petersson      59:07 BA    59:07 36 
 Karin Fägerlind      44:55 CC  1:44:02 35 
 Hanna Mattsson       59:37 AB  2:43:39        

37 Centrum OK 1     3:01:46 
 Sofia Andersson    1:09:42 AA  1:09:42 42 
 Lena Öhman           42:56 CC  1:52:38 41 
 Elina Johansson    1:09:08 BB  3:01:46        



H35-  (17)  

1 OK Linné 1    1:54:57 
 Fredrik Sundin       42:13 B2    42:13 4 
 Henrik Roos          29:37 C2  1:11:50 1 
 Mattias Nilsson      43:07 A5  1:54:57        


  Centrum OK 1   ej fullf. 
 Mikael Christensen   50:30  B    50:30 13 
 Stig Thörnvik      1:34:44  C  2:25:14 17 
 Magnus Grafström   ej start A     

Öppen Budk  (24)         

1  Västerbergslagens OL 1        1:36:41 
 Sebastian Danielsson  15:49  A    15:49
 Jonathan Winther      30:03  B    45:52 
 Kristoffer Holmström  50:49  C  1:36:41        

21 Centrum OK 1                  2:31:21 
 Andrea Westerlind     16:15  A    16:15 10 
 Katarina Svensson     47:57  B  1:04:12 12 
 Anna Ågren          1:27:09  C  2:31:21



Öppen 3  (34)  3000 m                      
1  Frida Edman   Korsnäs IF OK    30:21

28 Aija Sadurskis                 55:46


Öppen 7  (71)  3400 m                      
1  Martin Dahlgren-Rosén  Järla   24:17

60 Ida Andersson                  65:18


Öppen 8  (42)  4700 m                      
1  Johnny Junegard  Tullinge SK   35:09 

24 Andrea Westerlind              52:57

Inlagd: 12 april 2011, 21:37
Ändrad: 12 april 2011, 22:50

2 kommentarer (kommentera)

Vi hade väl ett lag i öppna kavlen också?

/ Lena
2011-04-12 kl 22:30
Klart vi hade! Fick jag inte med den? Jag såg den ju… oh well, fixar nu!!

/ Oskar
2011-04-12 kl 22:47

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Henrik Hellborg i Linnédubbeln medel

Här kommer Linnédubbeln, två events. Tänk på att sista ord anmälan är ikväll.
Niclas i Veteran-SM Södertälje

Lycka till även denna sista dag på veteran-SM alla Centrumiter!

Nästa helg är Stockholmstävlingarna inställda, men det går att springa t.ex. Linnédubbeln utanför Uppsala istället. För att alla som vill ska kunna ta sig dit är det bra om de av oss som har bil koordinerar samåkning. Hellborg lägger upp Linnédubbeln i kalendern senare ikväll.
Agnes i Veteran-SM Södertälje

Vi sitter nere vid sjön, precis där upploppet börjar.
Moa i Veteran-SM Södertälje

Jag har plats från gullmars 8:45!
Samuel i Veteran-SM Södertälje

Vi har en plats i vår bil imorgon kl 0745 från Hornstull.

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 22 September

Deltagare
Moa Kjellstrand
Henning Sköldvall
Joel Udd
Johanna Löfvenius
Caroline Olsmats

Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 5

Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.

Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.

Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …

Läs mer