Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

13/11 Torsdagsträning (Backintervaller)

Ansvarig: Mattias Henriksson
Plats: Kärrtorp

Jag har fått tips om en brant backe vid Söderbysjön vi ska försöka hitta. Den ligger i mörker, så ta med diodlampa eller pannlampa om du har. Vanliga löparskor på fötterna.

Samling 18.15 på Kärrtorps IP

Inlagd: 15 september 2008, 23:16
Ändrad: 12 november 2008, 22:31


15 kommentarer (kommentera)

  • Är det någon som vill vara ”ledare” för denna träning? Varken jag eller Fredrik är särskilt friska än.

    / Oskar
    2008-11-10 kl 23:15

  • Jag ska fira min brorsas födelsedag på torsdag men backen upp till Bagarmossen som går från vägen som leder ned till söderbysjön, är rätt bra för backträning. Tror vi sprang upp för den på slutet förra veckan.

    / Julia
    2008-11-10 kl 23:23

  • Jag kommer. Älskar backar :-)

    / Eva
    2008-11-11 kl 08:41

  • Julia, jag vet vilken du menar! Ja den är grym. Frågan är om det kanske är lite mörkt där. Iofs lika mörkt där som i hammarbybacken. Hmm vi får undersöka saken.

    / Oskar
    2008-11-11 kl 09:22

  • Jag tyvärr inte komma p.g.a jobb.

    / Soso
    2008-11-11 kl 09:45

  • Ujuj, det blir en helkväll på sajten för att läsa ikapp allt jag missat! Men till imorrn ska jag väl vara klar och hoppas ha tid över för träning mellan allt jobb. Blir det ngt? Annars funkar lite försiktig mysjogg på egen hand utmärkt för min sönderstressade själ.
    //Ge mig jullov!!

    / Frida S
    2008-11-12 kl 15:26

  • Klart det blir något! (dock inte för mig… sämre idag)

    / Oskar
    2008-11-12 kl 17:08

  • Kan tillägga att det går bra även om man inte har lampa.

    / Oskar
    2008-11-13 kl 00:31

  • Aj, på väg till tunnelbanan insåg jag att jag glömt handduk.. men tänkte det går nog ändå.. när jag väl satt på pendeltåget insåg jag att glömt skorna..det är värre, hade sett framemot min första backtränning..

    / Carin S
    2008-11-13 kl 08:43

  • Det har kört ihop sig för mig på jobbet. Jag får ta igen på söndag. Friskt mod till er i backarna!

    / Lotta
    2008-11-13 kl 10:31

  • Hehe, nu börjar bortförklaringarna rulla in. Så farlig är väl inte Mattias?

    / Oskar
    2008-11-13 kl 11:56

  • Det är inte Mattias som är farlig – det är jobbet som är farligt: ”This virus is called Weary-Overload-Recreational-Killer (WORK)”

    / Lotta
    2008-11-13 kl 12:44

  • Vad är detta?! (säger en som varken gav sig ut i mörkret igår eller tisd..) dåligt uppslutning, backr som är så jobbigt är därmed kul – jag kommer!

    / göran
    2008-11-13 kl 14:32

  • Jag har träningsvärk och stannar hemma. Så glömmer jag inga fler prylar.

    / Peter H
    2008-11-13 kl 15:07

  • Sitter på jobbet och försöker se ut som att jag jobbar över, när jag istället surfar runt på Centrum OK:s sida och känner det som att jag skolkar.

    Men mina ben har sprungit ett maraton (40,44km) den senaste veckan så de förtjänar att få sitta still på en kontorsstol istället för att traggla backe idag. Det är bra och duktiga ben.

    / Mette P
    2008-11-13 kl 19:03

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Jens i Medel-KM

    Bilplatser finns från västerort också (Vällingby).

  • Johanna Löfvenius i Lång-KM

    Herrejösses! Jag som tyckte att jag hade en riktig liten bomfest, men det var ju inget mot Niclas och Davids äventyr i skogen. Tänk att årets bom skulle koras redan på årets första km. Hursomhelst, tusen tack för ett riktigt fint och kul km!

  • David i Lång-KM

    Det skulle kommit med en länk där: https://imgur.com/a/6i1gvhm

  • David i Lång-KM

    Kul var det! ...men det kanske inte RIKTIGT gick som väntat x)

  • Stefan Persson i Lång-KM

    Väldigt fint och utslagsgivande KM idag. Bra banor och arrangemang!

NÄRMAST PÅ GÅNG

Sunday 31 May

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Moa Kjellstrand
  • Camilla Jakobsson
  • Mattias Ågren
  • Christofer Näsholm
  • Gro Dahlbom
  • Ove Oksvold
  • Kristina Aspvall
  • Anders R
  • Gustaf Gerge
  • Helena Persson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Jon Lindmark
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Per Ljung
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Stefan Persson
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Arvid Gerge
  • Alva Larsson
  • Mattias Joëlson
  • Astrid Kok

Medel-KM 40

Årets Medel-km går i den finfina skogen runt Ramsjön, vägg i vägg med självaste Tyresta nationalpark!

Samling
Samling vid Ramsjöns badplats i Haninge.

Kollektivt
Buss från Gullmarsplan eller Handen till busshållplats ”Tyrestavägen”, därifrån ungefär 1,5 km promenad till badplatsen enligt vägbeskrivning nedan. (ej snitslat)…

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Robertson
  • Britta Alstad
  • Karin Hagwall

1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Ove Oksvold
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Jon Lindmark
  • Oskar Hermansson
  • Stefan Persson
  • Klara Alm
  • Nina Wertholz
  • Oskar Cervin

3/6: DM sprint 12

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby
  • Klara Alm
  • Alfred Jonsson
  • Mattias Joëlson

4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 7

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Henrik Hellborg
  • Niclas Petersson
  • Rebecca Åquist

5/6: Ösaträffen 4

  • Deltagare
  • Arnau Requena
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 3

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Mattias Joëlson

11/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller i Majroskogen 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Fredrik Nylund
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Jon Lindmark
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund
  • Nina Wertholz
  • Vera Lanå Bolin

13/6: Kotka-Jukola 2026 22

  • Deltagare
  • Martin Lerjen

21/6: Idreveckan 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Britta Alstad

29/6: Trekvällars 1 medel 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Britta Alstad

30/6: Trekvällars 2 lång 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Britta Alstad

1/7: Trekvällars 3 medel 2

  • 0 Deltagare

3/7: KĀPA 2026 0

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

3/7: Eskilstuna weekend 1

  • 0 Deltagare

4/7: Gotlands 2-dagars 0

  • 0 Deltagare

7/7: Gotlands 3-dagars 0

  • 0 Deltagare

10/7: Grövelsjöorienteringen 0

  • Deltagare
  • Henrik Hellborg
  • Anders R
  • Olof Lethagen

10/7: Hallands 3-dagars 3

  • 0 Deltagare

13/7: Österlens 3-kvällars 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet