Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

25/9 Resultat: Linnéklassikern

Det var tur att vi åkte till Uppsala – Karin, Aija, Pär, Mattias, Jerk och jag (Daniel). Vädret, tävlingen, banläggningen och terrängen var perfekt.

Mattias visade stor kämpaanda när han tog sig igenom 9,3 km H21-bana med gårdagens Lidingölopp i benen! Aija och undertecknad lyckades extra bra idag (för egen del mycket bra halvvägs in i loppet där jag hör och häpna låg tvåa, men slarvade bort pallplatsen norr om kontroll elva). Pär sprang snabbt och kom femma. Efteråt njöt vi av en sopplunch ackompanjerad av musik före hemfärden.


After Run med citarkonsert i Håga by (”Hippievillage”)!

Resultat Linnéklassikern

H40   7 340 m, 16 startande
1  Ulrik Englund    TMOK         49:26           6:44

5  Pär Hansson                   58:19 +8:53     7:56

H21   9 300 m, 14 startande
1  Benjamin Selling Härnösands 1:15:03           8:04

7  Daniel Lennartsson          1:31:14 +16:11    9:48
8  Jerk Rönnols                1:33:06 +18:03   10:00
13 Mattias Henriksson          2:20:07 +1:05:04 15:03

D21   6 300 m, 9 startande
1 Jessica Söllvander OK Rodhen   57:48           9:10

7 Karin Fägerlind              1:27:02 +29:14   13:48

ÖM3   3 140 m, 39 startande
1 Björn Dverstorp    Långhundra  22:48           7:15

19 Aija Sadurskis                38:25 +15:37   12:14

Winsplits sträcktider.
H21-kartan för inritning.

Inlagd: 26 september 2011, 17:51


4 kommentarer (kommentera)

  • Mitt spår här

    / DanïeL
    2011-09-26 kl 18:22

  • Notera Aijas km-tid! grymt imponerad!

    / Karin F
    2011-09-26 kl 18:36

  • Fantastisk dag i Uppsala!

    Det var en mycket lätt Ö3-bana, så här bra skulle jag aldrig ha placerat mig annars.

    / Aija
    2011-09-26 kl 18:48

  • Mitt lopp förstördes med en grisabom redan till tvåan. Lite ringrostig, tror jag. #formmörkning_deluxe

    Kul att ni gick på citargrejset. Roland dissade det arrangemanget baserat på att det var elektronik inblandat. Vi satt istället och spelade typ sånt här halva eftermiddagen:

    / jerk
    2011-09-26 kl 20:43

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Aapo i Natti Natti

    Jonas Nylund!

  • Aapo i Natti Natti

    Jag slog i knät på medel SM i helgen. Knät har svullnat upp så jag kan inte springa natti- natti.
    Mvh Jonas

  • Oskar i Natti Natti

    Och jag är den kompisen. När kommer de?!

  • Per-Anders i Natti Natti

    När kommer lagen? (Frågar åt en kompis….)

  • Henning Sköldvall i Fystisdag vid Östermalms IP: 30/3...

    Vi springer dessa intervaller på platt grusväg. 30 repetitioner. Vi ses!

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 22 September

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Cecilia Lundbäck
  • Arvid Gerge
  • Caroline Olsmats

Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 7

Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.

Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.

Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund
  • Jan Stridh
  • Arvid Gerge

23/9: Natti Natti 25

  • Deltagare
  • Karin Gillberg

23/9: Luffarligan, Visättra 1

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Niclas Petersson
  • Joel Udd
  • Arnau Requena
  • Mattias Joëlson
  • Lina Wiessner

24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 6

  • 0 Deltagare

26/9: OK Ravinen lång Inställd 0

  • 0 Deltagare

26/9: ABC-cup MTBO 0

  • Deltagare
  • Niclas Petersson

26/9: Linnédubbeln medel 1

  • 0 Deltagare

27/9: OK Ravinen medel INSTÄLLD 0

  • Deltagare
  • Samuel Svensson
  • Per-Anders Lindgren
  • Niclas Petersson

27/9: Linnédubbeln lång 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Linnea Börjars
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Linnéa Granlund
  • Mattias Joëlson

30/9: Skansen-sprinten 22

  • Deltagare
  • Linnéa Granlund

30/9: Luffarligan, Flaten 1

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

4/10: L100-medeln 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Britta Alstad
  • Johan Dahlin
  • Caroline Olsmats

6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Klara Alm
  • Adam Bradbury
  • Fredrik Åkerlind
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Alfred Jonsson
  • Cecilia Lundbäck
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Arvid Gerge
  • Mattias Joëlson
  • Lina Wiessner

10/10: 25-manna 2026 45

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström
  • Thomas Karlsson

11/10: 25mannamedeln 3

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson

12/10: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Arnau Requena
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

13/10: Terräng-KM 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Anders Lavfors
  • Mattias Holmberg
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Magnus Yngvesson
  • Arnau Requena
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Ulrika Johansson
  • Linnéa Granlund

17/10: Helg utan älg 14

  • Deltagare
  • Johan Dahlin
  • Caroline Olsmats

20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet