Nästa tisdagsträning = Sthlm City Cup
Om en vecka är det tisdag och träning igen. Varför skriver jag om det redan nu? Jo, dels för att det inte händer något annat innan och dels för att träningen kommer gå i Rålis och är en del av tävlingen Stockholm City Cup som går i tre etapper (en per vecka) runt om i centrala Stockholm.
1. Rålis, tisdag 15 maj
2. Årsta, onsdag 23 maj
3. Tanto, onsdag 30 maj
Eftersom tävlingarna går i stan tycker jag det vore grymt om så många som möjligt från Centrum kunde komma! Det är ju våra skogar!! Och sen är det ju hög tid att visa våra fina kläder! Huruvida man vill ”tävla” eller inte är upp till var och en. Skillnaden mot de andra träningar vi haft är att det inte är 10 i skogen utan flera hundra. Det som är bra med tävlingarna i träningssynpunkt är att det är relativt enkla, korta och bra lagda banor i parkmiljö, vilket är perfekt träning för nybörjare!
Start och mål är vid Smedsuddsbadet så jag tänkte att man borde kanske ha med lite käk/engångsgrillar/bärs osv till efteråt. Perfekt häng för fikasektionen med andra ord. För de allra svettigaste kan ett dopp i spat vara skönt?
Update: En alternativ variant är att vi alla följer med Patrick till Konstfacks vårutställning efter loppet!
Banlängder:
H17- 3390 m
D17- 3060 m
Den enda ”haken” är att man bör anmäla sig innan söndag kl 18.00. Anmäler man sig efter den tiden eller på plats så kostar det 120kr och det tycker jag är lite väl saftigt, så alla som tänkt vara med, säg till mig innan söndag så anmäler jag er. Ni kan även göra det själva om ni klickar på tävlingsanmälan. Om ni säger till mig så får ni gärna tala om inom vilket tidsintervall ni helst vill starta: 18:30-19:00, 19:00-19:30, 19:30-20:00, 20:00-20:30. Jag tänkte starta i 19-19.30-intervallet.
Anmälda so far:
Oskar
Joel
Aron
Patrick
Daniel
Jonas
Hanna
Sam
Sarah
Peter
Stina
Katarina
Sebastian
Pegah
TobiasW
Olga
Anna S
Anna E
Helena
Pelle
Kalle E
Ändrad: 5 maj 2007, 12:12
SENASTE KOMMENTARER
- DanïeL i Lång-KM
Ja, bra du påminde Linnea. Här kommer facit till tipspromenaden! Vinnaren (Linus) hade 5 av 6 rätt om jag inte minns fel.
Fråga 1:
Vilken Stockholmskommun har mest skog till ytan?
1) Norrtälje
X) Haninge
2) Värmdö
Fråga 2:
2008 hölls Centrums första lång-KM, i Granby inte så långt härifrån. De tre segrarna var Soffan, Larsen och Josefina. Men vilka två andra deltagare som var med då finns även med i dagens startlista?
1) Mette och Oskar K
X) Mattias H och Oskar K
2) Mette och Joel B
Fråga 3:
Vilken av dessa tävlingar har inte gått av stapeln i denna skog förut?
1) Snättringe nattcup 2023/24
X) 25-manna 2021*
2) Kvarnsjötrippeln 2020
Fråga 4:
Vilket år grundades Centrum OK?
1) 2006
X) 2007
2) 2008
Fråga 5:
Huddinge gruva ni passerade på slutet är ett dagbrott som var i drift 1913-1926 och 1968-1926. Totalt bröts 26.000 ton, men av vad?
1) Gråberg
X) Järnmalm
2) Koppar
Fråga 6:
Hur brukar arrangörer/banläggare till kommande års KM utses?
1) De som vinner året innan
X) De som inte dyker upp på årsmötet
2) De som valberedningen föreslår
Fråga 7 - utslagsfråga:
Hur många godkända resultat har arrangörerna Astrid och Daniel från olika Centrum-KM sammanlagt?
Rätt svar: 44 st (Astrid 12, Daniel 32)
*) Kuggfråga, 25manna var här året därpå, 2022... - Linnea Börjars i Lång-KM
Grattis Linus! Finns facit på tipspromenaden att ta del av?
- Petter Wikström i Tekniktorsdag: Korridor i Reservat...
7500-del, tack.
- Oskar i Tekniktorsdag: Korridor i Reservat...
Sista chansen på flera år att orientera i Nackareservatet pga O-ringen! Passa på! Mer info kommer när jag tagit mig ur min feberfrossa.
- Oskar i Medel-KM
Tror det är den enda möjligheten. Om de inte svarar, hör av dig till mig så får jag undersöka.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 20 May
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
- Carolina Nealis
Fystisdag vid Stadion Östermalms IP: Backintervaller
4
OBS! Samling vid Östermalms IP den här veckan!
Kvällens pass: Backintervaller
3x (4 x maskinbacken. Sista rep avslutas med att fortsätta 4’@tröskelfart), 6’ joggvila tillbaka mellan seten.
Den här veckan kommer vi att besöka maskinbacken. Du som sprungit backintervaller vid stadion förut vet vad som väntar. Detta är ett …
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Magnus Karlsson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Maria Åhlund
- Per Oksvold
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Olle Tyrland
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
- Kailun Sun
- Erika Wibom
21/5: Stockholm City Cup #2 30
- Deltagare
- Samuel Murray
22/5: DM Sprint Uppland 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Linus Rispling
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Petter Wikström
22/5: Tekniktorsdag: Korridor i Reservatet 6
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Samuel Murray
25/5: Järfällasprinten 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Karin Gillberg
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Gustaf Gerge
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Henning Sköldvall
- Elin Thyr
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Oskar Nordmark
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Olle Tyrland
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Ola Grankvist
- Thomas Karlsson
- Marcos Vicente Herranz
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Karin Hagwall
- Martin Lindvall
- Malin Nilzen
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
25/5: Medel-KM 40
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
27/5: Stockholm City Cup #3 20
- 0 Deltagare
29/5: Faxeträffen 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
31/5: Tour de Medelpad 2
- 0 Deltagare
1/6:
Slottssprinten 0
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
3/6: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 4
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Samuel Murray
4/6: DM Sprint 4
- Deltagare
- Rebecca Åquist
6/6: Ösaträffen 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Andreas Lundsten
- Arnau Requena Fernández
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
10/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Johan Dahlin
12/6: Tekniktorsdag: Rätt riktning i Ursvik 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
14/6: Mikkeli-Jukola 2025 26
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
14/6: Barn i Centrum – säsongsavslutning med bad! 1
- Deltagare
- Samuel Murray
18/6: DM Sprint Sörmland 1
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
- Karin Hagwall
20/6: World Cup Idre 2
- 0 Deltagare
17 kommentarer (kommentera)
Ska vi sedan fara till konstfack i gemensamtrupp? Jag har ju lovat på mitt tjeckiska (
?) namn att jag ska vara med på detta. Men tänkte också fara på vårutställningen sedan. Vill någon följa med mig dit sedan. Vi kan ha nylon på oss där också!
p
/ Patrick
2007-05-09 kl 12:18
Låter som en bra efterfest!
/ oskar
2007-05-09 kl 14:21
va fan, jag har ju anmält mig!
/ hanna
2007-05-11 kl 13:29
Va, till mig eller den riktiga anmälan? Om du anmält dig till mig, vilken tid vill du starta? Samma som vi, alltså 19-19.30?
/ oskar
2007-05-11 kl 13:32
vicken diss! jag anmälde mig ju till dig igår i nåt av mailen. samma tid, ja.
/ hanna
2007-05-11 kl 13:42
Jag uppfattade inte riktigt det i mailet.. Det var så mycket annat trams! hehe
/ oskar
2007-05-11 kl 13:48
tssss…
/ hanna
2007-05-11 kl 13:49
Nummer åtta vill vara med också. I hela cupen.
/ peter
2007-05-12 kl 16:57
stort många
/ patrick
2007-05-13 kl 15:19
oskar, har vi med oss de röda ballongerna? Jag tror vi får skippa svarta fågeln …
/ patrick
2007-05-13 kl 15:22
Hmm, jag får ta och köpa en ballong imorgon!
/ oskar
2007-05-13 kl 16:43
Kalle E! Är det du (en gång snabbast av oss alla)? Jag trodde du gått över till skidskytte,
/ peter
2007-05-13 kl 20:33
Jag har åkt på värsta febertoppen igen. Hade skitont i magen i går och började spy sent på kvällen. Var hos läkarn i dag. Säger att jag har virus och ska bara vila vila. Men det är det jag gjort i två veckor nu. vilat och vilat.
Så vi får se om jag kan komma imorgon. Just nu orkar jag knappt röra på mig alls.
Peter, ja det är Kalle E, en gång snabbast av alla!
/ oskar
2007-05-14 kl 10:46
Du kanske kan komma och sitta i centrumbyjamasen och hålla i en röd ballong i alla fall.
/ Peter
2007-05-14 kl 12:28
sjävklart. Men just nu orkar jag typ ingenting. Har iofs inte ätit sedan igår lunch.
/ oskar
2007-05-14 kl 15:09
En riktig tränare låter andra göra jobbet. Var träffas alla imorgon? Krya på dig.
/ Peter
2007-05-14 kl 15:38
Jag återkommer om mötesplats. Tar det i en ny ”post” med starttider m.m.
/ oskar
2007-05-14 kl 23:44
Skriv en kommentar!