15/3 Centrumsöndag: Vinterserien i Kärrtorp
Plats: Skarpnäcks OL:s ”klubbstuga”
Sista Vinterserien för denna vinter arrangeras av Skarpnäcks OL. Platsen är Skarpnäcks OL:s klubblokal vid Kärrtorps IP. Som vanligt gäller SportIdent för tidtagningen, och fri start mellan 10-12. För 40 kronor får du en karta med banpåtryck, stor orienteringsunderhållning, dusch och bastu efteråt. Ett fåtal hyrpinnar finnes för 25 kronor. Töm och check vid start. Välförsedd marka finnes.
Bana A 7140 meter Bana B 4830 meter Bana C 3940 meter Bana D 2520 meter
Sportident eller stiftklämmor?
Både och! Sportident för tidtagningen vid start och mål, oldskool-stiftklämmor vid kontrollerna. Risken är därmed minimal för en ”Sportident-blunder” modell Mila by Night-finalen alltså.
Återhämtningsbrunch
Efter väl förättat värv åker de som är hungriga till Elverket för en gemensam Centrumbrunch!
Ändrad: 15 mars 2009, 17:18
SENASTE KOMMENTARER
- Per-Anders i Natti Natti
När kommer lagen? (Frågar åt en kompis….)
- Henning Sköldvall i Fystisdag vid Östermalms IP: 30/3...
Vi springer dessa intervaller på platt grusväg. 30 repetitioner. Vi ses!
- Henrik Hellborg i Linnédubbeln medel
Här kommer Linnédubbeln, två events. Tänk på att sista ord anmälan är ikväll.
- Niclas i Veteran-SM Södertälje
Lycka till även denna sista dag på veteran-SM alla Centrumiter!
Nästa helg är Stockholmstävlingarna inställda, men det går att springa t.ex. Linnédubbeln utanför Uppsala istället. För att alla som vill ska kunna ta sig dit är det bra om de av oss som har bil koordinerar samåkning. Hellborg lägger upp Linnédubbeln i kalendern senare ikväll. - Agnes i Veteran-SM Södertälje
Vi sitter nere vid sjön, precis där upploppet börjar.
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 22 September
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Cecilia Lundbäck
- Arvid Gerge
- Caroline Olsmats
Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 7
Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.
Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.
Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Arvid Gerge
23/9: Natti Natti 25
- Deltagare
- Karin Gillberg
23/9: Luffarligan, Visättra 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
- Joel Udd
- Arnau Requena
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 6
- 0 Deltagare
26/9:
OK Ravinen lång Inställd 0
- 0 Deltagare
26/9: ABC-cup MTBO 0
- Deltagare
- Niclas Petersson
26/9: Linnédubbeln medel 1
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Per Oksvold
27/9:
OK Ravinen medel INSTÄLLD 2
- Deltagare
- Samuel Svensson
- Per-Anders Lindgren
- Niclas Petersson
27/9: Linnédubbeln lång 3
- 0 Deltagare
29/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: 60/30 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Camilla Jakobsson
- Linnea Börjars
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Adam Bradbury
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
30/9: Skansen-sprinten 22
- Deltagare
- Linnéa Granlund
30/9: Luffarligan, Flaten 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
4/10: L100-medeln 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Alfred Jonsson
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
10/10: 25-manna 2026 45
- Deltagare
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
11/10: 25mannamedeln 3
- Deltagare
- Mattias Henriksson
12/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
13/10: Terräng-KM 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Johansson
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
29 kommentarer (kommentera)
Jag och några kompisar ska gå och se Medealand på Elverket kl. 16 den här söndagen.
Tänkte att det kunde vara lämpligt att köra en brunch där efter vinterserien om det är någon som är sugen och är det någon som vill se teatern så häng gärna på där med!
/ Björnmor
2009-03-07 kl 16:38
o yes i am, jag bokade biljett på stört!
/ Karin F
2009-03-07 kl 17:09
I’m in too… Köper hela konceptet!
/ bringert
2009-03-08 kl 19:22
Jag köper också hela konceptet. (Bokar vi individuellt?)
/ Björn B
2009-03-08 kl 23:04
Jag är med på brunchen! men bara brunchen. ja orienteringen också såklart
/ Oskar
2009-03-08 kl 23:53
Jag kommer på orientering och brunch! Sweet!
/ Lotta
2009-03-09 kl 08:53
Jag har bokat för mig + två kompisar. Vi sitter på SEVA, rad 1, plats 14 – 16 så ni kan ju kolla om det finns platser i närheten.
Det här ska bli kanonkul!
/ Björnmor
2009-03-09 kl 20:53
Fan, biljetterna var slut när jag skulle boka.
Jag får hänga omkring på Elverket och hoppas på avhoppare.
/ Björn B
2009-03-10 kl 12:13
Jag kan nog inte denna helgen heller, men detta är sista chansen att ragga anmälningar, så ta med dator!
/ Jakob C
2009-03-10 kl 12:52
alltså den där bilden säger mig I N G E N T I N G .
tråkigt med slutförsäljningen :(
/ Karin F
2009-03-11 kl 16:37
Hahaha: Karin det är inte Oskar utan jag som lagt upp bilden. Jag håller med om att den är mycket tråkig och intetsägande jämför med dina hallucinogena alster. Ska skärpa mig i framtiden vad gäller bildvalen!
/ DanieL
2009-03-11 kl 16:54
håller med om att bilden är intetsägande men med bildtexten ”klubbstuga” gör citationstecknen det hela begripligt – en tegelbunker kan aldrig kallas stuga… ser fram emot söndan å hoppas vi blir många på långa banan =)
/ kinaklasse
2009-03-12 kl 23:27
Är det någon som INTE vill/kan springa på söndag men ändå kan ta sig till Kärrtorp för att sitta med en anmälningsdator och plocka in anmälningar till vår tävling?
Det här kommer vara sista chansen att försöka få in lite anmälningar. Om ingen frivillig finns till hands måste vi dela upp oss och springa olika tider för att optimera det hele.
/ Oskar
2009-03-13 kl 10:09
Jag kan varken springa eller gå någon bana, så jag skulle kunna sitta med anmälningsdator.
/ Moa
2009-03-14 kl 13:04
T-bananen går 09:38 från Medis. Den tänkte jag ta.
/ Lotta
2009-03-14 kl 13:26
Jag tänkte åka bil från östermalm ca 9:30 till kärrtorp, 4platser finns, det kanske inte är så långt att åka dit men för de som ska på Elverket sen är det ganska close, Carin
/ Carin S
2009-03-14 kl 15:33
Men alltså, bil från Östermalm? Det borde ju vara förbjudet!
/ Oskar
2009-03-14 kl 19:46
Moa, jag SMS:ade dig om imorgon, vi kanske kan åka ut tillsammans extra tidigt och rigga upp anmälningsdator!
/ Oskar
2009-03-14 kl 19:46
Jag tänkte vara lite snål och undvika att köpa månadskort men torskade på det … så jag tar jag 9,38 från medis ;-)
/ Carin S
2009-03-14 kl 21:27
haha, OK, ses i morgon!
/ Oskar
2009-03-14 kl 21:50
Hmmm, 9.38 är groteskt tidigt på en söndag. Får se om jag tar den eller kommer lite senare. Schlagerfinalen sätter ju sina spår.
/ Björnmor
2009-03-15 kl 00:34
Är Lena B OCKSÅ landskapsarkitekt?
/ Björn B
2009-03-15 kl 18:46
Nu ligger mina snurrar ute på flickr
Har även lagt dit en ”oförstörd” bana A för den som vill rita in sitt eget spår.
”Tur” att jag fick gå och käka god brunch och se vad riktig misär innebär via Medea. Sätter onekligen saker och ting lite i perspektiv.
/ Mette-Misär
2009-03-15 kl 18:56
tack för banan mette. här är min förstörelse
/ Karin F
2009-03-15 kl 19:40
Nu ligger även Facit (alltså mina vägval) ute.
/ Oskar
2009-03-15 kl 23:06
Karin, vadå förstörelse, du har ju bortsett från en kontroll sprungit rent! Eller dina tjocka linjer kanske gömmer bommar? varför har du så fult streck? Skärpning!
/ Oskar
2009-03-15 kl 23:08
Kolmaskens facit finns här
/ DanieL
2009-03-16 kl 00:55
oskar, jag syftade på att mette skrev att banan var oförstörd. Mitt streck är inte alls tjockt, det är tydligt, tills skillnad från ditt som knappt går att urskilja mot alla andra rödaktiga linjer på kartan. och daniels tilltag är såååååå barnsligt jag orkar inte ens kommentera. :P
/ Karin F
2009-03-16 kl 08:02
Åh vilken härlig nivå på kommentarer! :D
Daniels spår ser ut som en julgransdekoration och det är väl ganska passande – vem tycker inte att Daniel är något att hänga i granen så säg! ;-)
/ Mette-Misär
2009-03-16 kl 13:36
Skriv en kommentar!