Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

15/3 Vinterserien Gömmaren

Vinterserien beskrivs som gemensam vinterträning på söndagar arrangerade av söderklubbar. Det är ett utmärkt tillfälle att hålla liv i kartkänslan även när kyla, snö och is gör sitt intåg i skogen.

Samling
Segeltorps IP, Kungens Kurva

Kommunikation
T-bana till Skärholmen. Gångväg till TC ca: 1 km eller ta buss till hpl Toyota

Start
Starttid mellan, 10.00-12.00, Målgång senast kl.14.00
Banaor:
A – 7,7 km, Svår
B – 5,8 km, Svår
C – 3,9 km, Svår
D – 2,4 km, Svår
E – 2,3 km, lätt

Servering med kaffe och bulle finns.

Vinterserien
Inbjudan med länk till karta

Resultat

Plac	Bana A - 7,7 km	36 startande	Sluttid	+Tid	Bomtid
 1.	Robert Wallstén	Leksands OK	  56:50		 1:08
 9.	Joel Bergkvist	Centrum OK	1:08:08	+11:18	 5:38
21.	Anders Brinkman	Vandrarringen	1:21:52	+25:02	 5:06
23.	Peter Larsson	Centrum OK	1:25:22	+28:32	 6:17
25.	Karin Fägerlind	Centrum OK	1:29:07	+32:17	 2:44
29.	Henrik Hellborg	Centrum OK	1:56:22	+59:32	19:09
	Holger Kohr	Centrum OK	Felst.		
					
Plac	Bana B - 5,8 km	67 startande	Sluttid	+Tid 	Bomtid
 1.	Linus Kajsajuntti Lidingö SOK	  48:07		 0:00
 7.	Ove Oksvold	Centrum OK	  53:05	+ 4:58	 2:08
15.	Janne Nilsson	Centrum OK	  57:25	+ 9:18	 2:32
40.	Linnea Gillberg	Centrum OK	1:14:47	+26:40	 6:37
44.	Maria Carlström	Centrum OK	1:21:19	+33:12	 8:03
	Daniel Eberle	Centrum OK	Felst.		
	Ola Brohman	Centrum OK	Utg.		
					
Plac	Bana C - 3,9 km	95 startande	Sluttid	+Tid 	Bomtid
 1.	Arne Karlsson	TMOK		  36:12		 1:29
20.	Julia Dalgren	Centrum OK	  51:42	+15:30	 1:29
28.	Henning Peinerud Centrum OK	  55:22	+19:10	 9:08
62.	Anders Lavfors	Centrum OK	1:09:09	+32:57	 9:48
					
Plac	Bana D - 2,4 km	46 startande	Sluttid	+Tid 	Bomtid
 1.	Emma Dahlstedt	IFK Lidingö SOK	  22:50		 2:08
33.	Monika Zych	Centrum OK	1:08:32	+45:42	19:59
					
Plac	Bana E - 2,3 km	24 startande	Sluttid	+Tid 	Bomtid
 1.	Erik Höglund	Turebergs IF	  38:59		 5:10
20.	Mattias Henriksson Centrum OK	1:52:21	+73:22	 9:20 	

Hela resultatlistan och sträcktider


Warning: Use of undefined constant MYSQL_ASSOC - assumed 'MYSQL_ASSOC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 2 to be integer, string given in /data/3/f/3ff065d3-660f-4a34-977d-4f429d22f396/centrumok.se/public_html/wp-content/themes/centrum5/single.php on line 79
Inlagd: 18 december 2014, 21:31
Ändrad: 16 mars 2015, 22:27


Deltagare

  • Peter Larsson x
  • Henning Peinerud x
  • Janne Nilsson x
  • Ola Brohman x
  • Monika Zych x
  • Malin Annegård x
  • Joel Bergkvist x
  • Holger Kohr x
  • Stuart Fell x
  • Mia Carlström x
  • Henrik Hellborg x
  • Linnea Gillberg x
  • Julia Dalgren x
  • Daniel Eberle x
  • Anders Lavfors x
  • Karin Fägerlind x
  • Mattias Henriksson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

Inga kommentarer (kommentera)

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Per-Anders i Natti Natti

    När kommer lagen? (Frågar åt en kompis….)

  • Henning Sköldvall i Fystisdag vid Östermalms IP: 30/3...

    Vi springer dessa intervaller på platt grusväg. 30 repetitioner. Vi ses!

  • Henrik Hellborg i Linnédubbeln medel

    Här kommer Linnédubbeln, två events. Tänk på att sista ord anmälan är ikväll.

  • Niclas i Veteran-SM Södertälje

    Lycka till även denna sista dag på veteran-SM alla Centrumiter!

    Nästa helg är Stockholmstävlingarna inställda, men det går att springa t.ex. Linnédubbeln utanför Uppsala istället. För att alla som vill ska kunna ta sig dit är det bra om de av oss som har bil koordinerar samåkning. Hellborg lägger upp Linnédubbeln i kalendern senare ikväll.

  • Agnes i Veteran-SM Södertälje

    Vi sitter nere vid sjön, precis där upploppet börjar.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 22 September

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Cecilia Lundbäck
  • Arvid Gerge
  • Caroline Olsmats

Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 7

Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.

Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.

Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …

Läs mer

  • Deltagare
  • Karin Gillberg

23/9: Luffarligan, Visättra 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Jens Finnäs
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund
  • Jan Stridh
  • Arvid Gerge

23/9: Natti Natti 25

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Niclas Petersson
  • Arnau Requena
  • Mattias Joëlson
  • Lina Wiessner

24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 5

  • 0 Deltagare

26/9: OK Ravinen lång Inställd 0

  • 0 Deltagare

26/9: ABC-cup MTBO 0

  • 0 Deltagare

26/9: Linnédubbeln medel 0

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Per Oksvold

27/9: OK Ravinen medel INSTÄLLD 2

  • Deltagare
  • Samuel Svensson
  • Per-Anders Lindgren

27/9: Linnédubbeln lång 2

  • Deltagare
  • Linnéa Granlund

30/9: Luffarligan, Flaten 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Linnea Börjars
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Linnéa Granlund
  • Mattias Joëlson

30/9: Skansen-sprinten 22

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

4/10: L100-medeln 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Britta Alstad
  • Johan Dahlin
  • Caroline Olsmats

6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Karin Gillberg
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Thomas Karlsson
  • Stefan Persson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Klara Alm
  • Adam Bradbury
  • Fredrik Åkerlind
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Alfred Jonsson
  • Cecilia Lundbäck
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Arvid Gerge
  • Mattias Joëlson
  • Lina Wiessner

10/10: 25-manna 2026 45

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Petter Wikström
  • Thomas Karlsson

11/10: 25mannamedeln 3

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson

12/10: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Arnau Requena
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

13/10: Terräng-KM 4

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Karin Gillberg
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Anders Lavfors
  • Mattias Holmberg
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Magnus Yngvesson
  • Arnau Requena
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Ulrika Johansson
  • Linnéa Granlund

17/10: Helg utan älg 14

  • Deltagare
  • Johan Dahlin
  • Caroline Olsmats

20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet