Det stora närvaroåret är igång!

28/8 Angarnsdubbeln, Täby OK, lång

visattra

Plats
Rocksta Säteri, Vallentuna. Vägvisning från E18 vid Rosenkälla samt från väg 268 vid Angarns Kyrka.
Kommunikation
Kollektivt alternativ: Buss till Gillingebanan, därifrån ca 1 km gångväg.

Anmälan på Eventor senast 22 augusti

Terrängområde och karta
Skogsmark med inslag av öppen mark. Måttlig detaljrikedom. Svag till måttlig kupering. Området genomkorsas av ett antal större och mindre stigar. Framkomligheten är mestadels god, men det förekommer även områden, framförallt uppvuxna hyggen där framkomligheten är begränsad, dessa områden är markerade med grönt på kartan.
Medeldistans lördag: Skala 1:10 000, för HD60- skala 1:7500.
Långdistans söndag: Skala 1:15 000 för HD16-HD21, övriga 1:10000 förutom HD60 och äldre som har 1:7500.
Kartan, som är helt nyproducerad av Ia Lillstrand, följer Svenska Orienteringsförbundets normer och är producerad utifrån senaste lasermaterial från Lantmäteriet.
Start
Första start kl 10.00. Efteranmälda lottas in i ordinarie startfält.
Fri starttid i Insk-, U- och Ö-klasser. Öppna klasser har start mellan 09.30 -12.00.
Övrig service
Miniknat, Barnpassning, Dusch, Servering

Dokument m.m.

Startlista

Alla startlistor

Tid	Namn	Klass
09:34:37	Joel Berring	Ã–M9
10:07:00	Kristoffer Edshage	H35
10:15:00	Mattias Henriksson	H35
10:17:46	Tyra LÃ¶Ã¶f Nylund	U2
10:19:00	Samuel Svensson	H35
10:26:00	Lena Ã–hman	D21
10:26:12	Olof Lethagen	Ã–M9
10:36:00	Martin Karlsson	H21
10:39:24	Ulrica Axelsson	Ã–M7
10:42:00	Sara Jonasson	D21
10:47:00	Anders Lavfors	H60
10:47:32	Jorrit Boekel	Ã–M8
11:08:00	Janne Nilsson	H50
11:09:01	Gustav DelÃ©n	Ã–M9
11:18:00	Holger Kohr	H21
11:28:00	Magnus Karlsson	H21

Resultat

Ã–M7, 38 startande		Tid	Efter
1	Kari Enckell, SÃ¶dertÃ¤lje-Nykvarn OF	27:56
	Ulrica Axelsson	återbud
Ã–M8, 49 startande		Tid	Efter
1	Jonas Westbom, Ockelbo OK	40:16
8	Jorrit Boekel	46:33	6:17
Ã–M9, 33 startande		Tid	Efter
1	GÃ¶ran Thimberg, SÃ¶ders-TyresÃ¶	48:52
16	Joel Berring	68:32	19:40
23	Olof Lethagen	85:55	37:03
27	Gustav DelÃ©n	105:13	56:21
D21, 21 startande		Tid	Efter
1	Helena Karlsson, Nydalens Skiklub	47:47
17	Lena Ã–hman	81:15	33:28
20	Sara Jonasson	111:56	64:09
H21, 42 startande		Tid	Efter
1	David Bejbom, JÃ¤rla Orientering	59:32
33	Holger Kohr	92:27	32:55
34	Magnus Karlsson	93:23	33:51
38	Martin Karlsson	106:41	47:09
H35, 7 startande		Tid	Efter
1	Peder Kock, JÃ¤rfÃ¤lla OK	69:27
	Samuel Svensson	ej start
	Mattias Henriksson	felst.
	Kristoffer Edshage	ej start
H50, 35 startande		Tid	Efter
1	Ola Hultin, OK Roslagen	45:02
20	Janne Nilsson	56:23	11:21
H60, 30 startande		Tid	Efter
1	Thomas Johansson, RÃ¥nÃ¤s OK	42:17
17	Anders Lavfors	56:53	14:36
U2, 17 startande		Tid	Efter
1	Tuva HolmstrÃ¶m, OK Ravinen	27:38
15	Tyra LÃ¶Ã¶f Nylund	54:15	26:37

Inlagd: 09 februari 2016, 21:21
Ändrad: 8 augusti 2016, 20:20

Deltagare

Joel Berring x
Janne Nilsson x
Lena Öhman x
Mattias Henriksson x
Martin Karlsson x
Magnus Karlsson x
Holger Kohr x
Sara Jonasson x
Anders Lavfors x
Samuel Svensson x
Kristoffer Edshage x
Gustav Delén x
Ulrica Axelsson x
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

10 kommentarer (kommentera)

Välkomna till mig efter tävlingen! Se Årets terrasskalas på forumet för alla detaljer.

/ Aija
2016-08-19 kl 10:08
Hallå! Åker gärna med någon som kör imorn!?

/ Falken
2016-08-27 kl 17:42
Fråga 2. Det var ingen som hittade ett hårt kompassfodral vid TC idag? Innehåller alla mina kompasser och pinne!!! Någon som annars ska ut imorn o har en extra kompass?

/ Falken
2016-08-27 kl 18:25
Falken: Jag har extra kompass ifall du behöver. Och pinne också. Åker med Sara.

/ Janne Nilsson
2016-08-27 kl 18:49
Jag kan ta med en planka.

/ Lena Ö
2016-08-27 kl 18:49
Har lite svårt att bestämma mig för vilken buss jag ska ta i morgon, men det lutar åt den som är framme 9.04, annars en halvtimme senare men då blir det knappt och jag behöver väl värma upp extra mycket just nu.

/ Lena Ö
2016-08-27 kl 19:11
Någon som har plats i bil i morgon?

/ Ulrica Axelsson
2016-08-27 kl 19:14
Jag åker bil. Dock går den tidigt både dit och hem då jag ska arrangera barnkalas direkt efter lunch.. Bil avgår från Maria Prästgårdsgatan 8.20 imorgon bitti. 4 platser lediga.
070-7493666

/ Joel B
2016-08-27 kl 20:30
Nu åker jag med Joel i morgon, men det var faktiskt ganska smidigt att åka kollektivt även om det var en knapp km extra att gå längs en ganska trafikerad väg.

/ Lena Ö
2016-08-27 kl 20:57
Det tog lite letande och lite krångel när jag väl fann den i en inlåst bil. Tack för erbjudandena men jag är nu safe igen!

/ Falken
2016-08-27 kl 21:52

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

a.w.e. i Tiomila 2024 Nynäshamn

Hallå! Kan man kolla nånstans hur det går!?!?
Lena Ö i Tiomila 2024 Nynäshamn

Hurra! Så fint sprungit damer. Och prick på mitt estimat!
Oskar i Tiomila 2024 Nynäshamn

Heja heja!
Magnus Lennartsson i Tiomila 2024 Nynäshamn

Ser bra ut med estimaten. Jag håller tummarna för alla som springer första 3 sträckorna. Blir varmt, ljust och torrt - inte som 10-Mila brukar vara men sen inatt verkar allt normaliseras. Kör hårt nu och framför allt njut av denna legendariska stafett!
jerk i Tiomila 2024 Nynäshamn

Det är vårt kollektiva ansvar att estimera tiderna! Jag har bara gjort en mall för det.
Vad menar du med möbleringen? Oskar och jag fixade instabilderna tillsammans.

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 7 May

Deltagare
Mattias Robertson
Gustaf Gerge
Alexander Garin Folkegård

Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 3

Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.

Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du …

Läs mer