Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

4/7 Trekvällars Etapp 2 -Medel

Plats
Tävlingsarenan är belägen vid Strålsjöstugan, på berget SO om Strålsjön utanför Älta, Ingång via Ältabommen / Erstaviksvägen

Kommunikation
Buss 801 från Gullmarsplan en gång i kvarten, hpl Bäckalidsvägen, 700 m gångväg. Buss 401 från Slussen, var tionde minut,, hpl Älta gård, 1200 m gångväg.

Anmälan på Eventor senast 26 juni

Terrängområde och karta
Utsnitt ur karta Nackareservatet-Erstavik. Skala 1:7500 för HD60 och äldre. Skala 1:10 000 för övriga. Ekvidistans 5m. Kodsiffror tryckta
på kartan bredvid kontrollnumren.

Start
Tävlingen består av tre etapper där den sammanlagda tiden ger totalresultatet. Dag 1 och 3 är långdistans, och dag 2 är medeldistans. Fri minutstart i alla klasser mellan 17.30-19.30, målgång senast 20.45, då målet stängs. Öppen Motion serveras 17.00-19.00 och start ska ske mellan 17.30-19.30. Det finns ett begränsat antal kartor, var i god tid eller var flexibel. Det satsas extra på ÖM10 – lång lätt bana för
vuxna nybörjare!

Inlagd: 11 januari 2017, 21:21
Ändrad: 6 juni 2017, 21:21


Deltagare

  • Emma Wilhelmsson x
  • Magnus Karlsson x
  • Linnea Börjars x
  • Jonas Kjäll x
  • Anders R x
  • Amanda Karlsson x
  • Sara Jonasson x
  • Kristoffer Edshage x
  • Janne Nilsson x
  • Gustaf Gerge x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

6 kommentarer (kommentera)

  • I skuggan av trekvällars i Älta har husbilen dragit norrut från Kapas i Kraslava, Lettland, och nu tillbringat en natt i Tartu, Estland. Just i detta nu rattar Falken oss till dagens publiktävling på VM:s långdistans.

    Tydligen väntar brutal terräng idag. Vi fick en försmak på Kapas tredje etapp, som visserligen var mindre kuperad än vad som väntar idag, men bjöd på flera nyanser av grönområden, hala stockar på marken och en svårtydd kurvbild. Själv gjorde jag två sjuminutersbommar men jämfört med en del andra tävlande är det nästan så att jag kunde vara nöjd med det. Falken la en halvtimme på första kontrollen men tuggade sedan sig ändå igenom hela banan. Malin och Moa tyckte de bommade bort sig men kom femma respektive sexa på etappen. Malin kammade hem fjärdeplatsen totalt i 21E! Själv slutade jag nia i M21L. Moa och Falken hade inte fullföljt alla etapper men på andra etappen drämde Moa till med en stark fjärdeplats i W21E! Moa, Falken och jag hann också kuta mixad sprintstafett på lördagskvällen och slutade åttonde av 23 lag.

    Kapas bjöd i övrigt på hästuppvisning vid invigningen, och en stor mängd food trucks, en hoppborg, konsert samt karaoke på den pittoreska campingen mitt ute i skogen.

    Matkaajans övriga passagerare hade anledning att medla varje dag mellan Falken och parkeringspersonalen när husbilen skulle parkeras, då Falken påpekade att det backiga åkerlandskapet som utgjorde parkering var regnsjukt och inte passade en tung husbil från 80-talet, medan arrangörerna svarade att ”you can try” och att vi alltid kunde dras loss med traktor. Falken vann till slut och fick varje dag en lagom låglänt parkeringsplats.

    / Linus Rispling
    2017-07-04 kl 08:40

  • Tack för rapporten, Linus!

    / Björn B
    2017-07-04 kl 12:59

  • Åh. Måste du berätta om era eskapader så i detalj, Linus? Kommer ligga vaken hela natten med ångest över att jag inte är med på årets resa…

    / Ågren
    2017-07-04 kl 14:30

  • Jag bangar tyvärr idag men gör ett nytt försök med långdistans i morgon!

    / Ulrica Axelsson
    2017-07-04 kl 18:25

  • Min recension av kvällen är att det var finare igår, ÖM8 är tuffaste klassen, och Kristoffer tuffar på!

    / Gustaf Gerge
    2017-07-04 kl 22:11

  • Härligt med rapport från öst, fortsatt lycka till!
    Idag letade jag efter ettan i 12 min innan jag fann den på fel sida höjden. Överlade med mig själv om att göra en Jonas och flytta kontrollen men fick känslan av att andra löpare inte tyckte den satt fel. Sprang således tillbaka till start för att resonera med startpersonalen som precis blivit varse att D21K, H21K och H40 fått väldigt snett banpåtryck. Träffsäkert att kontrollpunkten i den sneda ringen – liksom den verkliga kontrollpunkten – var en brant, så det fanns ingen anledning att ana ugglor i mossen! Tömde brickan på nytt och fick starta om. Hade svårigheter hela banan med att få kartan att stämma, särskilt i den detaljrika sluttningen på slutet där jag inte visste vilken brant som kontrollen skulle sitta vid och bara sprang på måfå för att skanna av området. Lite Sommarlandssprinten-mindfuck över det hela. Den varianten har jag inte varit med om förut!

    / Linnea Börjars
    2017-07-04 kl 22:59

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Linnea Börjars i Medel-KM

    Jag har anmält mig till D21 för att få en karta men vill delta utom tävlan för att promenera med Silja i sele.

  • Oskar i Centrums nybörjarkurs 2024

    Bra jobbat alla deltagare och funktionärer i helgen! Och sånt väder vi haft!

  • Johanna Löfvenius i Tekniktorsdag: Kartminne på Lång...

    Kan inte vara med på detta tyvärr men jag tar gärna en tur och samlar in kontrollerna på fredag morgon om det funkar?

  • Frida S i Centrums nybörjarkurs 2024

    Vi har en plats kvar i bil som avgår från Brommaplan kl. 9.15 i morgon. Skriv här isf!

  • Gustaf Gerge i Barn i Centrum 2024 #1

    Vi står över idag. Intresset var åt annat håll.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 21 May

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Joel Udd

Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 4

Dagens pass: Skogsintervaller 

Mer info kommer! 

 

Här finns en omvandlingstabell för farterna!

Om du känner att du inte är i fas med övriga pass eller vill anpassa utifrån lust, dagsform, kapacitet etc, kan du alltid be om råd för alternativ till upplägg på intervallerna. Fråga träningsledaren eller maila till TräK (centrumoktraning@googlegroups.com) för …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Mattias Ågren
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Maria Åhlund
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Petter Wikström
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

22/5: Stockholm City Cup 2 24

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Alexander Garin Folkegård
  • Anton Sörhus

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 14

  • Deltagare
  • Magnus Karlsson

25/5: Ulf Radlers minne 1

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm

26/5: Barn i Centrum #2 1

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 3

  • Deltagare
  • Sverker Lenas
  • Maria Åhlund
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård
  • Erik Winbladh

29/5: Stockholm City Cup 3 15

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Alexander Garin Folkegård

30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 4

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Linnea Börjars
  • Mattias Holmberg
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Alexandra Sundgren
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Thomas Karlsson
  • Jonathan Svensson
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Anton Sörhus

1/6: Medel-KM 24

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand

4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 1

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson

5/6: DM Sprint 5

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman

13/6: Tekniktorsdag 2

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Jerk Rönnols
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Daniel Lind
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Agnes Thor
  • Simon Bohman
  • Lars Brickstad
  • Magnus Yngvesson
  • Jens Kvarnström
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

15/6: Lakia Jukola 2024 23

  • Deltagare
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Alexandra Sundgren
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Rebecca Åquist
  • Karin Hagwall

27/6: Tekniktorsdag: Våravslutning Lilla Sickla 8

  • 0 Deltagare

28/6: Kāpa 2024 0

  • Deltagare
  • Daniel Elenius

1/7: Trekvällars 1 lång 1

  • Deltagare
  • Daniel Elenius

2/7: Trekvällars 2 medel 1

  • Deltagare
  • Daniel Elenius

3/7: Trekvällars 3 lång 1

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson

5/7: Eskilstuna Weekend 3-dagars 3

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet