Plats
Charlottendals torp, Mörtsjön. Badmöljighet!
Kollektivt
Med kommunalt färdsätt tar man enklast buss till Balingsnäs. Därifrån en något längre promenad. PM kommer att innehålla mer detaljerad vägvisning.
Med bil
Parkera på valfri plats i närheten av Balingsnäs. Respektera lokala parkeringsföreskrifter. Därifrån promenad – se PM för ytterligare information.
Karta och terrängbeskrivning
Fräsch karta och tuff terräng. Området utgörs till största delen av ett större detaljrikt höjdparti. Uppe på höjdpartiet finns fina snabblöpta berghällar. Bitvis stark kupering. Få grönområden.
Klasser, banlängd och kartskala
D/H21, 45, 55, 65, nybörjare och motion. Nybörjarklasserna har enklare kontrollpunkter och tydliga ledstänger. Motionsbanan har liksom åldersklasserna svart svårighetsnivå. Motion är öppen för alla, men ingen klubbmästare utses.
Sammanslagning av klasser
Efter ordinarie anmälningsstopp sker sammanslagning av klasser som har färre än tre anmälda. De anmälda flyttas till närmaste yngre klass tills alla klasser har minst tre anmälda. Detta gäller inte D/H21, nybörjarklasserna samt motionsklass som oavsett antal anmälda kommer erbjudas. Efter denna sammanslagning har samtliga fastställda klasser KM-status – oavsett hur många som startar, med undantag för motionsklass. Efteranmälningar kan endast ske till de fastställda klasserna.
Anmälan
Anmäl dig i Eventor senast söndag 18 maj kl 23:59, därefter fastställs klasserna (se ovan). Efteranmälan senast onsdag 23 maj kl 23:59, även det i Eventor.
Du som inte har tillgång till Eventor kan anmäla dig genom att skriva en kommentar på hemsidan. Ange namn, klass och eventuell SI-pinne. Observera att det inte räcker att ha bockat i “jag kommer” på hemsidan.
Stämplingssystem SportIdent
Du som inte har en egen SI-pinne får låna en av klubben: lämna fältet blankt vid anmälan i Eventor. Lånepinnar delas ut vid starten och kopplas till dig vid utstämpling.
Start
Första ordinarie start klockan 11.00. Lottad startordning i samtliga klasser utom för nybörjare och motion där fri start gäller. Alla klasser måste startstämpla.
Varmt välkomna!
Tack Oskar! Det var väldigt kul att få chansen. Stafettsändningen blev bättre än på natten. Kul att det var ett så grymt starkt startfält idag!
Strålande jobbat som speakers denna helg, Malin och Annica! Jag ska kolla igenom hela sändningarna på youtube i efterhand.
@Linnea Perfekt Vi ses där!
Söder om Gullmarssons krog på själva torget brukar vara en bra plats att stanna till och plocka upp folk.
Najs Var på Gullmarsplan möts vi upp?
Dagens pass: 10-20 x 60sek, vila 30sek.
Nu ska vi vässa formen inför kommande stafetter genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende på vad var och en är van vid …
2 kommentarer (kommentera)
För en som inte kunde gå på årsmötet, går det att få reda på hur det gick med alla KM-motioner?
/ Annica Sundeby
2025-03-26 kl 19:40
Ett hett tips är att kolla in protokollet.
/ Mattias Robertson
2025-03-26 kl 22:21
Skriv en kommentar!