27/8 Waxholms OK, lång
Sundbybergs IK och Waxholms OK arrangerar denna helg tävling tillsammans!
Plats
Tävlingsarena Tävlingscentrum är beläget vid Frösvik på västra Bogesundslandet.
Kommunikation
För bilister: Hänvisning från väg 274 Vaxholmsvägen 8 km NV om Vaxholm. Därifrån 9 km bilväg till TC. För kollektivtrafikresenärer: Ingen kollektivtrafik fram till närheten av arenan. Buss 670 från Danderyds sjukhus mot Vaxholm. Byte till buss 681 vid Kulla vägskäl. Kliv av vid Frösviksvägen. Därifrån gångväg till arenan cirka 5 km.
Anmälan på Eventor senast 20 augusti
Terrängområde och karta
Terrängtyp: Skogsmark med stigar och med litet inslag av kulturmark. Kupering: Måttlig kupering. Sluttningarna är i huvudsak detaljfattiga. Framkomlighet: Mestadels mycket god framkomlighet. Vegetationen består huvudsakligen av gles barrskog av varierande ålder. Ett mindre antal områden med tät skog förekommer.
Klasserna HD60 och äldre har skala 1:7 500 och övriga klasser 1:10 000. Ekvidistans 5 m.
Start
Första ordinarie start kl. 10.00 för lottade klasser. Efteranmälda lottas tillsammans med ordinarie anmälda. Övriga klasser har fri starttid mellan kl.10.00 och kl. 12.00.
Dokument m.m.
Inbjudan
AnmälanStartlista
Alla startlistor| Tid | Namn | Klass |
|---|---|---|
| 10:01:28 | Torbjörn Thufvesson | ÖM8 |
| 10:06:00 | Malin Annegård | D21 |
| 10:14:00 | Anders Lavfors | H60 |
| 10:15:11 | Oskar Hermansson | ÖM8 |
| 10:22:30 | Ulrika Knagenhielm-Karlsson | ÖM8 |
| 10:24:08 | Jorrit Boekel | ÖM9 |
| 10:24:28 | Anders Ryrman | ÖM8 |
| 10:25:00 | Linus Rispling | H21 |
| 10:36:10 | Stig Thörnvik | ÖM6 |
| 10:41:22 | Marie Thörnvik | ÖM7 |
| 10:42:23 | Jonas Nylund | ÖM9 |
| 10:57:00 | Sverker Lenas | H21 |
| 11:01:00 | Samuel Svensson | H21 |
| 11:53:51 | Gustaf Petersson | ÖM6 |
Resultat
Alla resultatlistor
Ladda upp GPS-spårÖM6, 9 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Gustaf Petersson | 51:40 | |
| 7 | Stig Thörnvik | 1:30 | 38:46 |
ÖM7, 68 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Lars Sjöberg, Tullinge SK | 22:55 | |
| 26 | Marie Thörnvik | 42:48 | 19:53 |
ÖM8, 41 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Fredrik Larsson, OK Södertörn | 35:30 | |
| 20 | Oskar Hermansson | 1:06 | 31:05 |
| 28 | Ulrika Knagenhielm-Karlsson | 1:15 | 40:20 |
| 33 | Anders Ryrman | 1:19 | 43:50 |
| 38 | Torbjörn Thufvesson | 1:38 | 1:03 |
ÖM9, 23 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Olof Smitt, Södertälje-Nykvarn OF | 55:45 | |
| 8 | Jonas Nylund | 1:04 | 9:07 |
| 9 | Jorrit Boekel | 1:07 | 11:34 |
D21, 8 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Josefine Heikka, Alfta-Ösa OK | 58:02 | |
| 2 | Malin Annegård | 1:06 | 8:09 |
H21, 20 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Nicolas Simonin, | 1:04 | |
| 10 | Samuel Svensson | 1:23 | 18:29 |
| 11 | Sverker Lenas | 1:29 | 24:15 |
| 12 | Linus Rispling | 1:32 | 27:28 |
H60, 18 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Anders Lillstrand, Södertälje-Nykvarn OF | 43:50 | |
| 17 | Anders Lavfors | 1:13 | 29:17 |
Ändrad: 7 juli 2017, 20:20
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i Lakia Jukola 2024
Från förra året, UK fastnade på bild:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-FN39jC5/A
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-Hcxhhxx/A
Kolla hur underbart:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-cfChf57/A - Mattias Robertson i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvk...
Åh, jag har blivit förkyld :-(
- Alexander Garin Folkeg... i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvk...
Jag kommer till Kärrtorp men oklart om jag springer intervaller, vill dock prova att löpa lite så tar det nog lite lugnt :)
- Mattias Henriksson i Lakia Jukola 2024
Sub-marine på jukolabåten?
Sällskapsresan Snowroller - En ubåt - Anton i Lakia Jukola 2024
Pre movie publicerades för några dagar sedan!
https://www.youtube.com/watch?v=VSEWHJQicE8
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 7 May
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Peder Pedersson
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 1
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Alexandra Sundgren
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
12/5: Roslagshelg medeldistans 5
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Maria Åhlund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 15
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 5
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Jonas Lindholm
18/5: Barn i Centrum 2024 #1 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 2
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 12
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 10
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Alexandra Sundgren
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 10
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 4
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
16 kommentarer (kommentera)
På söndagen får båtresenärer skynda på ordentligt, om man ska hinna ta sig till TC, anmäla sig och springa till start på 45 min. Men det kanske går att be arrangörerna hålla starten öppen någon kvart till, med hänvisning till att det är enda rimliga kollektiva resväg till TC?
/ Mattias Henriksson
2017-07-27 kl 00:17
Alla (inte bara de som springer på Bogesundslandet) är välkomna till mig på årligt kalas. Se forumet!
/ Aija
2017-08-12 kl 14:43
Jag kommer att åka bil ut till tävlingen. Olle är med så jag har 3 st
platser lediga.
/ Samuel
2017-08-24 kl 12:12
Samuel jag tar gärna en sån plats!
/ jorrit
2017-08-25 kl 08:07
En bil till från Gamla Stan. Tid vet jag inte. Räcker 9:00?
/ thufvan
2017-08-25 kl 08:26
Min bil full. Lavfors, Nylund och Boekel åker med mig.
/ Samuel
2017-08-26 kl 06:32
Jag åker gärna ut med någon. Jag kan gå på var som helst. Thuvan, har du plats? Jag bor på Södermalm, men kan komma till Gamla Stan. Mitt mobilnr är 070-7716025.
/ ulrika
2017-08-26 kl 20:34
Jag åker från Liljeholmen vid åtta, två platser finns kvar.
/ Malin
2017-08-26 kl 21:30
Malin, då åker jag gärna med dig. Thuvan har inte svarat. Var ska vi mötas upp?
/ ulrika
2017-08-26 kl 21:58
Nu har jag bestämt mig. Jag är med imorgon. Åker från Blasieholmen ca 8:45. Passerar Stureplan Birger Jarlsgatan.
/ thufvan
2017-08-26 kl 22:51
Då hänger jag på dig Thufvan. Blir det bra om jag är vid Svampen, Stureplan kl 8.45?
/ ulrika
2017-08-26 kl 22:54
Platser finns förstås.
/ thufvan
2017-08-26 kl 22:54
Ok, någonstans en bit innan svampen Stureplan tror jag det går att. Stanna. Röd Passat.
/ thufvan
2017-08-27 kl 06:35
Drygt 8:45…..
/ thufvan
2017-08-27 kl 06:36
Toppen
/ ulrika
2017-08-27 kl 06:50
Blev en trevlig dag i skogen. Bara utanför kartan en gång…
/ Oskar Hermansson
2017-08-27 kl 14:51
Skriv en kommentar!