22/9 Tekniktisdag: stoppförbud i Hagaparken
Den här tisdagen hälsar vi på sessan i Hagaparken. Totalt stoppförbud gäller, dvs vi övar på att aldrig stanna och läsa kartan. Kartan ska läsas i farten – inte innan start eller vid stopp i skogen.
Det kommer att finnas två slingor, båda i en lättare och en svårare variant. Skogen i sig är inte allt för svår.
Meningen är alltså dels att undvika all överflödig kartläsning, dels att tvinga sig att försöka läsa kartan i farten, och dels att ha koll på vilket håll man skall ut från kontrollen innan man tar den. Förhoppningsvis skall vi bli lite snabbare i skogen, förhoppningsvis blir vi klara innan mörkret faller.
Om man tycker att det verkar för svårt, alternativt för enkelt och banalt, kan man ju alltid springa slingorna som vanligt, eller utmana någon på duell. Eventuellt kommer stoppförbudet kunna utföras som parövning; vi får se, både banläggaren och övningen är oprövade kort.
Samling framför Koppartälten (bild karta) 17:35 för start 17:45. Reseförslag: Ta buss 515 från Odenplan mot Sundbybergs stn. Den går från Odenplan 17:18. Du är framme vid Haga norra ca 17:29.
Ombyte i det fria. Ingen dusch. Om någon skulle vara sugen på att komma senare och öva nattorientering med kontrollinplockning är det naturligtvis OK.
Ansvarig: Björn Biffen Bängtsson 0703 33 33 38
SENASTE KOMMENTARER
- Johanna Löfvenius i Lång-KM
Herrejösses! Jag som tyckte att jag hade en riktig liten bomfest, men det var ju inget mot Niclas och Davids äventyr i skogen. Tänk att årets bom skulle koras redan på årets första km. Hursomhelst, tusen tack för ett riktigt fint och kul km!
- David i Lång-KM
Det skulle kommit med en länk där: https://imgur.com/a/6i1gvhm
- David i Lång-KM
- Stefan Persson i Lång-KM
Väldigt fint och utslagsgivande KM idag. Bra banor och arrangemang!
- Niclas i Lång-KM
Tack för bra och utmanande arrangemang! Dagens absolut sämsta prestation (som registrerats på GPS i alla fall…) finns nu tillgängligt på Livelox. Niclas Petersson H45. Håll till godo!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 30 May
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Kristoffer Edshage
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Mattias Ågren
- Christofer Näsholm
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Henning Sköldvall
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Lars Hörnström
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Arvid Gerge
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Mattias Joëlson
- Axel Rällfors
Lång-KM 43
Välkomna till Lång-KM i Kårsta, Vallentuna!
Samling och transport
Bergsjöns badplats.
Roslagsbanan till Kårsta statoin som anländer klockan 10:01. 1100 m från stationen till tc.
Parkering finns vid Kårstaskolan. 400 m från parkering till tc.
Anmälan
Via Eventor senast måndag 25/5. Anmäl i Eventor redan nu!
banlängder
D21 8,7
H21 9,9
D35 7,2
H35 8,7
D45 6,0
H45 7,2
(D55 4,8)
H55 6,0
Nybörjare Dam …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Christofer Näsholm
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Anders R
- Gustaf Gerge
- Helena Persson
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Oskar Hermansson
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Alva Larsson
- Mattias Joëlson
- Astrid Kok
31/5: Medel-KM 40
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Robertson
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
1/6: Centrum arrangerar Konsultkampen 4
- 0 Deltagare
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Linnea Börjars
- Jon Lindmark
- Stefan Persson
- Klara Alm
- Nina Wertholz
- Oskar Cervin
3/6: DM sprint 11
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Annica Sundeby
- Klara Alm
- Alfred Jonsson
- Mattias Joëlson
4/6: Tekniktorsdag: OL-intervaller på Reimersholme 7
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Niclas Petersson
- Rebecca Åquist
5/6: Ösaträffen 4
- Deltagare
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 3
- Deltagare
- Britta Alstad
- Mattias Joëlson
11/6: Tekniktorsdag i Majroskogen 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- Deltagare
- Martin Lerjen
21/6: Idreveckan 1
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
29/6: Trekvällars 1 medel 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
30/6: Trekvällars 2 lång 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Britta Alstad
1/7: Trekvällars 3 medel 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
3/7: Eskilstuna weekend 1
- 0 Deltagare
3/7: KĀPA 2026 0
- 0 Deltagare
4/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
7/7: Gotlands 3-dagars 0
- 0 Deltagare
10/7: Grövelsjöorienteringen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Anders R
- Olof Lethagen
25 kommentarer (kommentera)
Någon som vill lägga denna träning i Hagaparken?
/ Frida
2009-09-05 kl 09:40
Hej Frida, jag är lite osäker på hur mycket jobb det kommer att vara framöver. Om det är lugnt kan jag lägga. Ber att få återkomma.
Är det bestämt att det skall vara i Haga?
/ Björn B
2009-09-05 kl 11:39
Jag är på möte i Karlstad denna tisdag, misstänker att jag inte kommer att hinna tyvärr.
/ Mattias
2009-09-14 kl 14:58
Tyvärr, tyvärr, Björn, jag får testa din banläggning någon annan gång. På tisdag har jag ett styrelsemöte.
/ Aija
2009-09-16 kl 13:07
Det finns även en legendar i Björkhagen som läser telefonkatalogen under joggingturen
/ Julia
2009-09-19 kl 15:52
Frida tipsade om några som hade förbättrat sig rejält efter att ha joggat runt och läst serietidningar, om telefonkatalogen känns för tung, menar jag.
/ Björn B
2009-09-19 kl 16:13
Jag har marerkat kommer och det kanske är sant. Kanske kommer fru Thörnvik oxå om det går bra. Vi ska ”bara” få ihop logistiken…
/ Stig
2009-09-21 kl 13:51
Ungefär hur långa kommer banorna att vara?
/ jerk
2009-09-21 kl 15:20
De ”svåra” är totalt sett ca 4 km, jag har inte gjort någon noggrannare uträkning än så.
/ Björn B
2009-09-21 kl 16:39
OL-skor eller vanliga jogging-pjuck?
/ Mette
2009-09-21 kl 19:20
OL-skor!
/ Björn B
2009-09-21 kl 19:54
Skit mä. Jag är sjuk och kan inte komma.Hoppas febern lägger sig till torsdag.
/ karbing
2009-09-21 kl 21:12
Hej! Jag är sugen att testa orientering idag.
/ Henrik
2009-09-22 kl 13:51
Henrik, du är välkommen!
/ Oskar
2009-09-22 kl 14:47
Jag hinner som vanligt inte komma..försöker hinna på torsdag istället!
/ Soso
2009-09-22 kl 14:53
Du kan väl plocka in kontrollerna ikväll!
/ Oskar
2009-09-22 kl 14:57
Jag hinner tyvärr inte heller, läxläsningen drog ut på tiden.
/ DanieL
2009-09-22 kl 17:46
tack för träningen björn, den behövdes
/ elina
2009-09-22 kl 20:24
Vi tackar oxå. Jobbar på att få Marie som träningsmedlem. Väl det så springer hon snart oxå för Centrum.
/ Stig
2009-09-22 kl 21:52
ok lite sent kanske men om kontrollerna finns kvar plockar jag gärna in dom imorrn!
/ kattis
2009-09-23 kl 23:01
Kattis- ja e ganska säker på att Björn å Frida fick in alla skärmar redan i tisdags…
Grymt bra träning va d iaf, å gott fika. Tack Björn, bra fixat å kul koncept!
/ klasse
2009-09-23 kl 23:58
Jag kan bekräfta att 3:an på norra rundan satt fel efter att ha plockat in skärmarna där. Däremot tror jag att de södra banorna hänger kvar, Frida vet säkert.
Om du ska ut kan jag mejla över kartorna till dig (men prata med Frida först).
/ Björn B
2009-09-24 kl 10:42
Det bästa med att vara lite osäker på orienteringen är att man inte märker om kontrollerna sitter helt rätt eller inte – man är bara så glad över att man hittar dem över huvud taget! :-)
Grymt bra övning för en sån som jag som behöver titta mer på terrängen och riktning än att slaviskt ratta in tantkompassen och sen ändå springa fel.
/ Mette
2009-09-24 kl 11:15
björn: hon har inte hämtat i kartorna! maila mig så fort du ser det här så sticker jag dit, är alldeles i närheten fast utan orienteringsgrejer iofs
/ Katarina
2009-09-24 kl 15:59
kontrollerna menar jag såklart. och katgos15@hotmail.com är adressen
/ Katarina
2009-09-24 kl 16:03
Skriv en kommentar!