10/11 Novembertävlingarna, lång
Plats
Riksten Skola, Tullinge.
Kommunikation
Pendeltåg till Tullinge station. Därefter buss 721 eller 721X till hållplats Riksten. Från busshållplatsen cirka 500 meters promenad.
Anmälan på Eventor senast 4:e november
Terrängområde och karta
Karta: Särtryck ur Tumba-Tullinge. Ritad 2010 av Lars Nord reviderad 2018 av Gert Pettersson. Skala 1:7500 för HD60- och ÖM7, 1:10 000 för övriga klasser. Ekvidistans 4meter. Digitalt utskriven på certifieradskrivare.
Terrängtyp:Området karaktäriseras av mer orienteringskrävande höjder med mer lättlöpta vägvals sträckor där i mellan. De kortare ungdomsbanorna går i stigrik terräng typisk för närområden.
Framkomlighet: God till mycket god sikt. Ett fåtal mindre grönområden och avverkningsytor. Området genomkorsas av ett par öppna ängs- och odlingsmarker. Närmast arenan snabblöpt tallhed.
Kupering: Måttlig kupering, närmast arenan svag kupering
Start
Från kl 10.00. Avstånd: 1 700 meter
Inbjudan
AnmälanStartlista
Alla startlistor| Tid | Namn | Klass |
|---|---|---|
| 10:04:00 | Gustaf Petersson | H21 |
| 10:06:00 | Janne Nilsson | H55 |
| 10:10:00 | Linus Rispling | H40 |
| 10:14:00 | Olof Lethagen | H21 |
| 10:16:00 | Ove Oksvold | H40 |
| 10:20:00 | Christian Rotviker | H40 |
| 10:21:00 | Lena Öhman | D21 |
| 10:25:00 | Linnea Börjars | D21K |
| 10:29:28 | Gustaf Gerge | ÖM8 |
| 10:30:00 | Niclas Petersson | H40 |
| 10:31:04 | Peter Edelsvärd | ÖM5 |
| 10:31:07 | Torbjörn Thufvesson | ÖM5 |
| 10:33:29 | Therese Bergstedt | ÖM8 |
| 10:34:00 | Magnus Karlsson | H21 |
| 10:35:21 | Henny Samuelsson | ÖM8 |
| 10:38:09 | Oskar Hermansson | ÖM9 |
| 10:38:19 | Lars Brickstad | ÖM8 |
| 10:40:00 | Peder Pedersson | H45 |
| 10:42:05 | Per Ljung | ÖM5 |
| 10:44:00 | Mattias Holmberg | H45 |
| 10:52:00 | Jonas Kjäll | H21 |
| 10:58:00 | Henrik Lundgren | H21 |
| 11:09:18 | Moa Kjellstrand | ÖM7 |
| 11:11:06 | Sara Jonasson | ÖM7 |
| 11:12:19 | Örjan Ahnoff | ÖM5 |
Resultat
Alla resultatlistor
Ladda upp GPS-spårÖM5, 36 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Per Ljung | 31:55 | |
| 3 | Örjan Ahnoff | 37:41 | 5:46 |
| 4 | Torbjörn Thufvesson | 39:15 | 7:20 |
| 5 | Peter Edelsvärd | 39:29 | 7:34 |
ÖM7, 49 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Vilgot Wennblom, Hagaby GoIF Örebro | 26:01 | |
| 7 | Moa Kjellstrand | 28:23 | 2:22 |
| 14 | Sara Jonasson | 33:29 | 7:28 |
ÖM8, 57 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | MÃ¥rten Frendelius, Kamrat och IF KIF | 31:52 | |
| 27 | Gustaf Gerge | 46:40 | 14:48 |
| 40 | Henny Samuelsson | 55:35 | 23:43 |
| 42 | Lars Brickstad | 56:08 | 24:16 |
| 46 | Therese Bergstedt | 1:01 | 29:39 |
ÖM9, 18 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Mattias Millinger, Järla Orientering | 52:33 | |
| 9 | Oskar Hermansson | 1:04 | 12:23 |
D21, 24 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Moa Leijon Lind, Södertälje-Nykvarn OF | 55:50 | |
| Lena Öhman | ej start | ||
D21K, 3 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Linnea Börjars | 46:13 | |
H21, 31 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Johan Höij, OK Linné | 54:25 | |
| 20 | Jonas Kjäll | 1:16 | 22:18 |
| 22 | Olof Lethagen | 1:24 | 30:14 |
| 23 | Gustaf Petersson | 1:27 | 33:10 |
| 24 | Magnus Karlsson | 1:32 | 37:39 |
| 27 | Henrik Lundgren | 1:43 | 49:00 |
H40, 14 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Lars Soldagg, OK Klemmingen | 54:07 | |
| 4 | Christian Rotviker | 1:00 | 6:33 |
| 5 | Linus Rispling | 1:00 | 6:40 |
| 13 | Niclas Petersson | 1:24 | 30:50 |
| Ove Oksvold | ej start | ||
H45, 28 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Casper Giding, Kamrat och IF KIF | 44:41 | |
| 10 | Peder Pedersson | 1:01 | 16:23 |
| 12 | Mattias Holmberg | 1:01 | 17:16 |
H55, 27 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Peter Lundberg, Järfälla OK | 46:41 | |
| 10 | Janne Nilsson | 55:04 | 8:23 |
Ändrad: 10 oktober 2018, 21:21
Deltagare
- Oskar Hermansson x
- Mattias Holmberg x
- Gustaf Gerge x
- Aija Sadurskis x
- Per Ljung x
- Therese Bergstedt x
- Magnus Karlsson x
- Henrik Lundgren x
- Christian Rotviker x
- Janne Nilsson x
- Moa Kjellstrand x
- Linnea Börjars x
- Linus Rispling x
- Peder Pedersson x
- Örjan Ahnoff x
- Lars Brickstad x
- Niclas Petersson x
- Ove Oksvold x
- Gustaf Petersson x
- Torbjörn Thufvesson x
- Jonas Kjäll x
- Elin Thyr x
- Henny Samuelsson x
- Sara Jonasson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Alexander Garin Folkeg... i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvk...
Jag har nyckeln!
- jorrit i Lakia Jukola 2024
Från förra året, UK fastnade på bild:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-FN39jC5/A
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-Hcxhhxx/A
Kolla hur underbart:
https://jukola.smugmug.com/2023/Jukolanviesti/i-cfChf57/A - Mattias Robertson i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvk...
Åh, jag har blivit förkyld :-(
- Alexander Garin Folkeg... i Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvk...
Jag kommer till Kärrtorp men oklart om jag springer intervaller, vill dock prova att löpa lite så tar det nog lite lugnt :)
- Mattias Henriksson i Lakia Jukola 2024
Sub-marine på jukolabåten?
Sällskapsresan Snowroller - En ubåt
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 7 May
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Peder Pedersson
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 2
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Alexandra Sundgren
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
12/5: Roslagshelg medeldistans 5
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 6
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Maria Åhlund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 16
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 6
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Jonas Lindholm
18/5: Barn i Centrum 2024 #1 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 2
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 13
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 10
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Thomas Karlsson
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 12
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 4
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
10 kommentarer (kommentera)
Jag och Therese är sugna på att dra till Lida friluftsgård och basta efter loppet, någon mer som vill haka? Pluspoäng för bilinnehav, annars tar vi bussen!
/ Linnea Börjars
2018-11-07 kl 23:22
Pendeltåg 40 mot sötälje kl 09.20. Hur låter det?
/ Larsbri
2018-11-09 kl 16:14
Det låter sent…
/ Lena Ö
2018-11-09 kl 18:35
Jag tar 8.50.längst fram i tåget.
/ Lena Ö
2018-11-09 kl 18:39
Rimligt!
/ Larsbri
2018-11-09 kl 19:06
Jag tar pendeln 09.20.
/ Jonas Kjäll
2018-11-09 kl 19:47
Missa inte när ni åker med linje 721 från Tullinge station södra, att busshållplatsen alltså ligger söder om järnvägen, och dessutom på södra sidan av vägen.
Linje 721X går från bussterminalen på norra sidan av järnvägen.
/ Mattias Henriksson
2018-11-09 kl 20:23
Åker med dig på pendeln Lena! Tack för bussinfo Mattias!
/ Linnea Börjars
2018-11-09 kl 21:37
Nä, jag tar inget tåg alls. Sjuk! Ha det så skoj, avundas er.
/ Lena Ö
2018-11-10 kl 07:20
Jag tar också 9.20 hoppar på på Södra.
/ Henny
2018-11-10 kl 08:08
Skriv en kommentar!