Vårvinterns sista Skogstisdag, och det blir nattorientering även denna gång, i den mysiga Majroskogen som kan beskrivas som ett litet Södertörn mitt på Söder-om-Söder.
Denna träning blir det fokus på tempoväxlingar, med blandat längre sträckor där det ska gå fort, som sedan följs av kortare mer tekniska kontroller där man kan behöva sänka tempot.
Rösta i pollen vilken bana du vill springa senast måndag 24/3!
Antal som röstat: 14
Medtag pannlampa, kompass, plastficka (A4).
Nummer till vaktmästare: 076-8252365
Om möjligt tar jag gärna en D65 bana och kör utom tävlan, istället för motion som jag är anmäld i. Edvin springer gärna miniknat :)
Kul med en cameo från Joel!
Jag sprang över den berghällen 2 gånger om jag minns rätt, den var otroligt mäktig!
”Vätskekontrollen” som är utmärkt på kartan bestod av en dunk på marken med muggar man själv fick pilla ut ur plastförpackningen. Ingen stannade.
Berghällen mellan nian och tian (ca 54min) är ju episk!
Sitter och kollar den här. Efter drygt 23 min dyker Joel upp. Hur ska det sluta? Kommer Joel dyka upp igen?
Myyyyys!!
Nu drar vårens barnträningar igång! Först ut är 10 maj.
12 kommentarer (kommentera)
För en som har missat all träning sen novembercupen: Visst är skogstisdagar vanlig teknikträning, eller är det grupplöpning?
/ Oskar Hermansson
2025-03-21 kl 21:09
Teknikträning. Löp- och teknikträning har bytt plats under vintern men jag har uppfattat det som att vi byter tillbaka snart.
/ Henning Sköldvall
2025-03-21 kl 21:16
Välkommen tillbaka Oskar, gå och anmäl dig till Tiomila :)
/ jorrit
2025-03-21 kl 22:13
Det stämmer att vi byter tillbaka till tekniktorsdagar efter denna träningen. Alltså fr.o.m. 3 april.
/ Joel Udd
2025-03-22 kl 11:59
Nu finns lite info om träningen. Glöm inte att anmäla i pollen vilken bana du vill springa!
Anmälan senast måndag!
/ Joel Udd
2025-03-22 kl 12:10
Jag tror banne mig jag är tillräckligt frisk för att ge mig på detta.
/ Oskar
2025-03-24 kl 13:03
Kontrollerna ute. Jättefint i skogen, det här vill ni inte missa! In och anmäl er!
/ Per-Anders
2025-03-24 kl 14:34
Eller nej, jag vågar inte än. Fan.
/ Oskar
2025-03-24 kl 20:53
Jag är inte anmäld, men dyker kanske upp ändå med förhoppningen att någon karta blir utan löpare. Om jag vågar.
/ DanïeL
2025-03-25 kl 17:04
@Daniel, Välkommen! Jag tror jag printade 15 kartor…
/ Per-Anders
2025-03-25 kl 17:43
Är på väg
/ Britta
2025-03-25 kl 18:01
Bra sprunget igårkväll, Centrum. Och nu finns Livelox!
/ Per-Anders
2025-03-26 kl 09:11
Skriv en kommentar!