Luffarligan, onsdagsträningen arrangerad av olika klubbar runt om i Stockholm.

Var: Ursviks motionsgård, Sundbyberg. (Se karta.)
Resväg: Med T-bana åker du till Hallonbergen, anslut buss 504 avstigning Ursvik. Med Pendel åker du till Tensta, anlut buss 540 avstigning Sundby södra.
Banor:
A – 5,0 km
B – 3,8 km
C – 2,7 km
Start och stämpling: mellan 10-12, 400 m till start. SportIdent vid start, kontroller o mål.
Avgift: 50:-
Övrigt: Omklänad o dush inomhus. Mindre servering finns, ta gärna med egen förtäring.
Glöm inte att lägga in era tider i Wikin. Ja om de är nya PB!
Alex: 10:38
Joel: 11:45
Moa: 12:03
Oskar: 12:11
Kristoffer: 12:27
Nina: 15:51
Bra jobbaaaat!
Omkl 9
Jag satsar på att hinna dit till start typ!
Jag kommer i sista sekund!

Majroskogen är ett stycke Södertörnsterräng ett stenkast från stan som bjuder på fin orientering. Vi kör banor från Tekniksamarbete Syd: OL-intervaller. 6 slingor med 2 olika bon.
Svart och Orange har samma bana/kontrollpunkter, men Svart har inga småstigar med på kartan. Du som brukar springa Gul bana väljer Orange och hoppar …
6 kommentarer (kommentera)
Har inte ni ett jobb/skola att gå till?
/ Oskar
2009-11-30 kl 09:18
flextid, oskar, flextid!
/ Karin F
2009-11-30 kl 13:15
Nice. Jag är ändå sjuk så det spelar ingen roll.
/ Oskar
2009-11-30 kl 16:55
Karin, kanske någon av följande t-baneanslutningar från T-centralen passar?
Avgång 9.01 mot Hallonbergen
Framme Hallonbergen 9.13
Buss 504 mot Stora Ursvik kl 9.23
Framme Stora Ursvik 9.31
eller
Avgång 9.17, i Hallon 9.29, buss 504 avgår 9.38, framme Ursvik 9.46.
/ DanïeL
2009-12-01 kl 21:10
Man kan lätt gå från Hallonbusken.
/ Oskar
2009-12-01 kl 21:38
Jo jag vet, man är ju framme innan bussen ens avgått också.
Men Oskar – du är ju alltid på topp när du är sjuk. Så sjukanmäl dig från jobbet och kom och luffa med oss!
/ DanïeL
2009-12-01 kl 22:27
Skriv en kommentar!