Vad kan 2026 erbjuda?

Resultat från Trekvällars # 1

Huah! Det var en jobbig kväll ikväll. Fint väder men ack så sega ben!! Verkade vara kollektiv benskörhet bland oss från Centrum?

H45     6050 meter     35 anmälda
1  Per Backlund   Söders SOL    42:29

17 Jonas Nylund                 58:44

H21    8275 meter      44 anmälda
1  Markus Adolfsson Linköping   56:12

23 Oskar Karlin                 77:00
25 Jakob Larsen                 86:35
32 Fredrik Holmström           112:32

D21    6700 meter      34 anmälda
1  Alexandra Vejedal  Lidingö   55:48

26 Mette Petersson              91:10

ÖPPEN 6	  4900 meter	2 anmälda	
1  Christer Wilhelmsson	Stigfin 60:23
2  Mattias Henriksson           80:05

Direkt 9  6825 meter   28 anmälda
1  John Fredriksson  SNO        41:39

21 Jakob Carlsson               63:20

Inlagd: 01 juli 2008, 0:15
Ändrad: 01 juli 2008, 14:03

En kommentar (kommentera)

Är det NÅGON av oss som NÅGONSIN lyckats vid Hellas? We don’t like Hell-ass, oh no! We LOVE it! Yeah, yeah …

/ Fredrik
2008-07-01 kl 09:01

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Karin Hagwall i Centrum arrangerar Konsultkampen

Jag kan vara med och hjälpa till under kvällen!
Klara Alm i Medel-KM

Astrid: Yes, no problem! :)
Klara Alm i Medel-KM

Linnea: Det går såklart att ordna :)
Erik Wessberg i Lång-KM

På grund av nytillkomna hyggen har vi behöva lägga om banorna. Nya slutliga banlängder finns listade ovan. Vid måndagens slut fastställs klasserna.
Erik Wessberg i Lång-KM

@Britta, det blir bra.

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 26 May

Deltagare
Moa Kjellstrand
Henning Sköldvall
Joel Udd
Simon Bohman
Johanna Löfvenius
Erik Wessberg

Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 6

Dagens pass: korta intervaller 30/30

15-30 x 30 sek, vila 30sek.

Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …

Läs mer