Vad kan 2026 erbjuda?

5/5 DM Sprint, Haninge SOK

En av kontrollerna, med utsikt över Nedre Rudan

Haninge SOK arrangerar på onsdagkvällen årets Sprint-DM med TC nära den i Centrumkretsar så älskade sjön Rudan. Om det är den trevligt sönderskurna naturen eller om det är Haninges sönderskurna stadsmiljö – eller både och – som vi ska få orientera i framgår än så länge inte. Ledtrådar kanske man hittar under vintern på banläggarens blogg.

Startlista Centrum OK

18:34     Magnus Grafström H40
18:52     Moa Kjellstrand D20
19:13   3 Mattias Henriksson H21
19:23  13 Oskar Karlin H21
19:31 208 Lena Öhman D21
19:33  23 Jerk Rönnols H21
19:43  33 Daniel Lennartsson H21
19:44 221 Karin Fägerlind D21

Startlista klassvis

Tävlingstyp: Distriktsmästerskap i sprintorientering, dagtävling.

Nummerlappar Ska bäras av HD14, HD16 och HD21. Självservering vid start.

Öppna banor: Ö1, Ö2, Ö3. Anmälan på plats, fri start efter kl. 18.30.

Start: Första start kl 18.30. Efteranmälda startar först i resp. klass. Avstånd till start 700 meter orange-vit snitsel. OBS! Ingen insamling av överdrag vid start, ingen toalett vid starten.

Service vid TC: Duschmöjlighet saknas, ombyte sker utomhus. Toaletter enbart vid TC. Servering finns. Ingen sportförsäljning.

Karta & Terräng Karta enligt sprintnormen ritad 2010. Skala 1:5000, ekvidistans 2 meter. Digitalt utskriven.
Svagt till måttligt kuperad terräng med en blandning av bebyggelse, park och skog. I området finns skogsstigar, grusvägar samt asfalterade gångvägar och vägar. I park- och skogsmarken finns både detaljfattiga och detaljrika områden. Framkomligheten är god till mycket god.

Kartutsnitt från tävlingskartan

Terrängexempel

Förbjudna områden och passager
I tävlingsområdet finns tomtmark som är förbjuden att springa över. Det finns också ett mindre antal förbjudna områden markerade på tävlingskartan. I tävlingsområdet finns även ett mindre antal trafikerade vägar. Var försiktig när du passerar vägarna och se dig åt båda hållen för att se efter om det kommer några bilar. Alla banor ska passera över järnvägen via en styrd passage med två kontroller. Det är absolut förbjudet att passera järnvägen på något annat ställe.

Mer info
PM
Kan du sprintreglerna?
Eventor

Inlagd: 09 januari 2010, 4:14
Ändrad: 05 maj 2010, 15:02

28 kommentarer (kommentera)

Kan inte anmäla mig! Hur gör man nu för tiden?

/ Jonas Nylund
2010-04-21 kl 22:40
Klicka på frågetecknet till höger om ”tävlingsanmälan”

/ Oskar
2010-04-21 kl 22:58
jag kör D20 premiär!

/ Moa
2010-04-25 kl 22:03
fyra anmälda på Eventor, Hallå, ni vet att ordinarie anmälan går ut måndag kväll?

/ Oskar
2010-04-26 kl 01:40
tack oskar!

/ Karin F
2010-04-26 kl 08:08
Glöm inte att sprida info om Team Sprinten! Oskar, har du en ny version?

/ Jakob
2010-05-04 kl 00:26
Jag kör öppen!

/ bringert
2010-05-04 kl 18:53
Öppen!

/ tallhage
2010-05-04 kl 22:39
Tallhage – Ö3 is the shit, sprang 3+3 km asfalt i Västerås idag, först 5-fart, sen 4-fart, totalt 27 min, kändes ruggigt bra i benen… Icebugskon är kastad!

/ bringert
2010-05-04 kl 23:51
snälla kan jag få byta klass??? Alla i D20 är super högt rankade! Jag tänker inte vara med imorn!!!

/ Moa
2010-05-05 kl 01:11
Klart du ska vara med Moa!

Det ska bli underbart att följa kvällen evenemang från grillen. Hoppas du får GPS-tracking, jag tror att du kommer att stå dig bra!

/ Fredrik
2010-05-05 kl 07:23
Ja Moa, du brukar ju hävda att de som springer D20E inte är så bra… sen är det ju en engångsgrej. Om du mot förmodan skulle komma på slutet av resultatlistan får du veta hur vi andra (vissa av oss) har det för jämnan. Och så kan du inse att du i vanliga fall är jävligt bra.

Det troligaste är väl dock att det kommer att gå alldeles utmärkt.

/ Björn B
2010-05-05 kl 08:07
..fast man gör ju som man vill. Själv kör jag öppen, om jag öht kommer, vilket känns lite tveksamt.

/ Björn B
2010-05-05 kl 08:16
Moa, klart du springer!! Och det där med ranking så är det så att många i Stockholm har väldigt bra ranking. Så du har bara inte tänkt på det tidigare tror jag.

/ Oskar
2010-05-05 kl 08:51
Vad tror in om pendeltåg 35 från Stockholms södra mot Västerhaninge. Det går från Stockholms södra 17:22. Du är framme vid Handen 17:43.

/ Oskar
2010-05-05 kl 09:20
jag kommer rätt mycket senare, försöker skicka med flyers m klas

/ Karin F
2010-05-05 kl 10:07
Moa, du slipper i alla fall nummerlapp och därmed offentlig förnedring. Klart du ska springa D20 och spöa skiten ur dem.

/ Lena
2010-05-05 kl 10:16
Jag åker senare. Satsar på att vara där vid halv sju.

/ Lena
2010-05-05 kl 10:17
Jag printar ut lite A4 som vi kan sätta upp på tc

/ Oskar
2010-05-05 kl 13:21
öppet å hoppar på i älvsjö!

/ Kattis S
2010-05-05 kl 13:36
Öppen 3 it is!

Kan vi inte ta pendeln som är framme i handen 17.58 istället? Det blir så tight med den tidigare, och så är vi ändå framme i god tid!

/ tallhage
2010-05-05 kl 14:53
Visst, jag kan ta den pendeln, hade Moa i åtanke när jag föreslog tiden. Hon startar tio i sju. Men det går väl det också

/ Oskar
2010-05-05 kl 15:32
Okej men nu kan jag åka tidigare iaf. Ska vi köra på den tidiga då?

/ tallhage
2010-05-05 kl 16:30
Jag åker från Stockholms central 17:34, framme vid Handen 17:58!

Vi ses på tåget eller på plats!

/ Klasse
2010-05-05 kl 16:40
Undertecknad tog hem det i dag bland våra. Lena i D21 och Klas i Ö3. Moa var ensam i sin klass.

/ Oskar
2010-05-05 kl 22:01
Nu finns wingeschplitz uppe. Men något verkar fortfarande helt galet med resultaten, om man ser på min vs. Tallhages tid!

Å andra sidan är ju spurtpriset det enda av intresse. Vad gjorde du där egentligen Oskar, gick du på händer in i mål?

/ DanïeL
2010-05-06 kl 00:47
@Danïel: Du menar väl att resultaten blev rätt? =)

/ tallhage
2010-05-06 kl 06:51
mitt lopp.

/ tallhage
2010-05-06 kl 10:11

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

Johanna Svensson i Tekniktorsdag vid Rudan

Hej! Vi är två nybörjare, Hedvig och Johanna, som gärna kommer och orienterar med er nu på torsdag:) vi tar med kompass, plastficka och pannlampa.
Henning Sköldvall i Fystisdag vid Östermalms IP: 30/3...

Omklädningsrum 4
Moa i Fystisdag vid Östermalms IP: 30/3...

Sent avhopp från mig
Annica Sundeby i Natti Natti

Om någon vill vara med spontant, meddela oss mer än gärna!
Annica Sundeby i Natti Natti

Vi har några sjukdomar, och så Jonas skada. Lagen kommer. Alla banor är lika långa, ladda lampan!

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 22 September

Deltagare
Henning Sköldvall
Joel Udd
Johanna Löfvenius
Cecilia Lundbäck
Arvid Gerge
Caroline Olsmats
Hampus Thysell

Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 7

Kvällens pass: 30/30
15 – 30 x 30 sek, vila 30 sek.

Vi vässar formen inför Natti Natti genom att köra några korta och snabba intervallet. Målsättningen är att aktivera kroppen och göra den redo för att springa snabbt.

Snabba korta intervaller är perfekta för att träna upp kroppens snabba muskelfibrer så att …

Läs mer