Denna kväll blir det orienteringsträning värdig en drottning! Vi springer nämligen i Hagaparken och har lite teorigenomgång i samband med detta.
Samling: Koppartälten i Hagaparken kl 18.15. Du tar dig dit bäst genom att cykla, eller med buss: tex buss 515 mot Sundbybergs station: den går från Sveaplan ca 17:52 och är framme vid Haga norra ca 17:59. Därifrån går du österut in i parken ca 300 meter (följ skyltar mot Koppartälten).
Se enirokarta här.
Hitta bäst resväg till Haga Norra på sl.se
Träning: Vi fortsätter med orienteringstekniken med nya övningsmoment, bland annat kompassteknik ska vi träna på. Då hagaparken är en park med fler tydliga stigar så blir det fler tillfällen än i Kärrtorp att springa på lite! Mer info om upplägget kommer senare.
Väder/kläder/ombyte: Av SMHI har vi beställt +20 grader och solsken, men om de skulle strula till det för oss så kan det vara bra med varma ombyteskläder och eventuellt regnkläder. I övrigt gäller även denna kväll oömma joggingkläder och skor, men blötare än i Kärrtorp kommer det knappas att kunna bli!
Övrigt: Vi kommer ta med svarta, snygga funktionströjor i olika storlekar med Centrumtryck både bak och fram för utprovning eller köp. Tröjan kostar en hundring och betalas kontant.
Välkomna!
Ja, bra du påminde Linnea. Här kommer facit till tipspromenaden! Vinnaren (Linus) hade 5 av 6 rätt om jag inte minns fel.
Fråga 1:
Vilken Stockholmskommun har mest skog till ytan?
1) Norrtälje
X) Haninge
2) Värmdö
Fråga 2:
2008 hölls Centrums första lång-KM, i Granby inte så långt härifrån. De tre segrarna var Soffan, Larsen och Josefina. Men vilka två andra deltagare som var med då finns även med i dagens startlista?
1) Mette och Oskar K
X) Mattias H och Oskar K
2) Mette och Joel B
Fråga 3:
Vilken av dessa tävlingar har inte gått av stapeln i denna skog förut?
1) Snättringe nattcup 2023/24
X) 25-manna 2021*
2) Kvarnsjötrippeln 2020
Fråga 4:
Vilket år grundades Centrum OK?
1) 2006
X) 2007
2) 2008
Fråga 5:
Huddinge gruva ni passerade på slutet är ett dagbrott som var i drift 1913-1926 och 1968-1926. Totalt bröts 26.000 ton, men av vad?
1) Gråberg
X) Järnmalm
2) Koppar
Fråga 6:
Hur brukar arrangörer/banläggare till kommande års KM utses?
1) De som vinner året innan
X) De som inte dyker upp på årsmötet
2) De som valberedningen föreslår
Fråga 7 - utslagsfråga:
Hur många godkända resultat har arrangörerna Astrid och Daniel från olika Centrum-KM sammanlagt?
Rätt svar: 44 st (Astrid 12, Daniel 32)
*) Kuggfråga, 25manna var här året därpå, 2022...
Grattis Linus! Finns facit på tipspromenaden att ta del av?
7500-del, tack.
Sista chansen på flera år att orientera i Nackareservatet pga O-ringen! Passa på! Mer info kommer när jag tagit mig ur min feberfrossa.
Tror det är den enda möjligheten. Om de inte svarar, hör av dig till mig så får jag undersöka.
OBS! Samling vid Östermalms IP den här veckan!
Kvällens pass: Backintervaller
3x (4 x maskinbacken. Sista rep avslutas med att fortsätta 4’@tröskelfart), 6’ joggvila tillbaka mellan seten.
Den här veckan kommer vi att besöka maskinbacken. Du som sprungit backintervaller vid stadion förut vet vad som väntar. Detta är ett …
En kommentar (kommentera)
Jag kommer!
/ Falken
2010-04-11 kl 19:04
Skriv en kommentar!