Det här är en skön serie träningstävlingar. Passa på att slipa på tekniken. Det finns banor i olika längder och svårighetsgrader att välja på!
Samling
Ängen vid Söderbysjöns västra spets.
Kommunikation
Tag gärna cykeln, långa gångavstånd från T‐bana! Tunnelbana till Bagarmossen. Gångavstånd (via djursjukhuset) ca 1700 m. Ingen snitsling.
Start
Fri start kl. 16.00 ‐ 19.00, avstånd ca 200m. Kontrollerna börjar tas in från kl. 20.00.
Banor
Bana A–7,5km (motsvarar ÖM9)
Bana B–5,3km (motsvarar förlängd ÖM8)
Bana C–3,8km (motsvarar förlängd ÖM7)
Bana D–3,0km (motsvarar ÖM7)
Bana E–2,4km (motsvarar avkortad ÖM3)
Endast anmälan på plats.
Terräng
Måttligt kuperad terräng med mestadels god framkomlighet. Utsnitt ur Nackareservatet‐Erstavik, ekvidistans 5m.
Bad, toa och AR
Fina badmöjligheter finns vid Söderbysjöns badplats. En bajamaja finns vid badplatsen. Golfklubbens servering vid Söderbysjön är öppen till kl. 21.00.
Tid | Namn | Klass |
---|---|---|
16:03:57 | Mette Brolinson | B |
16:35:19 | Aija Sadurskis | D |
17:29:12 | Malin Annegård | A |
17:34:54 | Kristoffer Edshage | A |
17:34:57 | Elina Johnsson | B |
17:39:40 | Sören Andersson | C |
17:46:48 | Jon Lindmark | A |
18:16:35 | Anna Elenius | D |
18:24:16 | Maria Carlström | D |
18:27:32 | Mattias Henriksson | B |
18:31:38 | Jorrit Boekel | B |
18:41:53 | Linus Rispling | A |
18:51:02 | Sverker Lenas | A |
A, 44 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Love Berzell, OK Ravinen | 44:31 | |
10 | Sverker Lenas | 54:43 | 10:12 |
18 | Linus Rispling | 1:03 | 18:41 |
19 | Jon Lindmark | 1:04 | 19:33 |
21 | Malin Annegård | 1:07 | 22:44 |
25 | Kristoffer Edshage | 1:10 | 25:53 |
B, 65 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Casper Giding, Kamrat och IF KIF | 33:35 | |
9 | Jorrit Boekel | 45:10 | 11:35 |
33 | Elina Johnsson | 53:10 | 19:35 |
47 | Mattias Henriksson | 1:07 | 34:07 |
Mette Brolinson | felst. | ||
C, 77 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Kari Enckell, Södertälje-Nykvarn OF | 29:52 | |
18 | Sören Andersson | 38:08 | 8:16 |
D, 54 startande |
Tid |
Efter |
|
1 | Ebba Kolmodin, Tumba-Mälarhöjden OK | 28:59 | |
19 | Anna Elenius | 37:41 | 8:42 |
23 | Maria Carlström | 41:45 | 12:46 |
52 | Aija Sadurskis | 1:48 | 1:19 |
Hurra! Så fint sprungit damer. Och prick på mitt estimat!
Heja heja!
Ser bra ut med estimaten. Jag håller tummarna för alla som springer första 3 sträckorna. Blir varmt, ljust och torrt - inte som 10-Mila brukar vara men sen inatt verkar allt normaliseras. Kör hårt nu och framför allt njut av denna legendariska stafett!
Det är vårt kollektiva ansvar att estimera tiderna! Jag har bara gjort en mall för det.
Vad menar du med möbleringen? Oskar och jag fixade instabilderna tillsammans.
Jag och Alex har bytt pass med varandra, eftersom jag jobbar denna kväll. Vet dock inte om Alex är i form för att leda detta med tanke på hans skada förra helgen.
Välkomna tillbaka till Nynäshamn!
Anmäl ditt intresse till UK via Eventor
Damkavlen Lag 1 …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!