Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

22/4 Tiomilarepet

Samling
Hanvedens IP, Västerhaninge, skärm efter Nynäsvägen mellan Jordbro
och Västerhaninge

Resväg
Pendeltåg till Västerhaninge. Därefter ca 900 m promenad till TC.

Anmälan till UK senast 25 Mars på uk[snabela]centrumok.se.

Start
Start i anslutning till TC 18:45-19:45

Karta/terräng
Måttligt kuperad bitvis stigrika områden.
Terräng en är i huvudsak lättframkomlig.

Laguppställningar:

H21 Lång
1. Oskar Gustavsson
2. Jerk Rönnols

1. Stuart Fell
2. Holger Kohr

H21 kort
1. Martin Karlsson
2. Henrik Lundgren

1. Sverker Lenas
2. Karl Melin

1. Kristoffer Edshage
2. Jonas Lindholm

H110
1. Anders Lavfors
2. Janne Nilsson

D21 Lång
1. Moa Kjellstrand
2. Linnea Börjars

D21 Kort
1. Katarina Tallhage
2. Mette Petersson

1. Sara Jonasson
2. Julia Dalgren

Resultat

H21 lång, 32 startande
Plac Namn 	 	Strtid 	Strpl 	Tid 	Vxlpl 	Diff
 1   OK Hällen 1 			1:54:30 			
     1. Oskar Carlborg 	  57:53  5 	  57:53  5 		
     2. Peter Öberg 	  56:37  1 	1:54:30  1 -4 	
18   Centrum OK 2 			2:27:02 	+  32:32
     1. Oskar Gustafson 1:05:24 19 	1:05:24 19 		
     2. Jerk Rönnols 	1:21:38 22 	2:27:02 18 -1 	
     Centrum OK 1 			ej godk 			
     1. Stuart Fell 	1:15:30 26 	1:15:30 26 		
     2. Holger Kohr 	ej godk 	ej godk 	

H21 kort, 20 startande
Plac Namn 		Strtid 	Strpl 	Tid 	Vxlpl 	Diff
 1   Järfälla OK / Waxholms OK 1 	1:22:16 			
     1. Nils Gumaelius 	  37:26  1 	  37:26 1 		
     2. Isak Langerak 	  44:50  2 	1:22:16 1   0 	
12   Centrum OK 3 			1:44:02 	+  21:46
     1. Kristofer Edshage 47:38 14 	  47:38 14 		
     2. Jonas Lindholm 	  56:24 11 	1:44:02 12 -2 	
17   Centrum OK 2 			2:07:34 	+  45:18
     1. Sverker Lenas 	  49:37 16 	  49:37 16 		
     2. Karl Melin 	1:17:57 17 	2:07:34 17 +1 	
19   Centrum OK 1 			2:44:13 	+1:21:57
     1. Martin Karlsson 1:09:40 20 	1:09:40 20 		
     2. Henrik Lundgren 1:34:33 19 	2:44:13 19 -1 	

H110, 5 startande
Plac Namn 		Strtid 	Strpl 	Tid 	Vxlpl 	Diff
 1   Järfälla OK 1 			1:12:58 			
     1. Peter Lundberg 	  32:07  1 	  32:07 1 		
     2. Anders Löfgren 	  40:51  1 	1:12:58 1   0 	
 3   Centrum OK 1 			1:37:24 	+  24:26
     1. Anders Lavfors 	  50:03  5 	  50:03 5 		
     2. Janne Nilsson 	  47:21  3 	1:37:24 3  -2 	

D21 lång, 10 startande
Plac Namn 		Strtid 	Strpl 	Tid 	Vxlpl 	Diff
 1   IFK Lidingö SOK 1 			1:24:30 			
     1. Sarina Jenzer 	  42:07	 2 	  42:07  2 		
     2. Helena Karlsson   42:23	 2 	1:24:30  1 -1 	
     Centrum OK 1 			diskvalificerad 			
     1. Moa Kjellstrand fullföljt 	inaktiv 			
     2. Linnea Börjars 	diskvalificerad diskvalificerad 	

D21 kort, 10 startande
Plac Namn 		Strtid 	Strpl 	Tid 	Vxlpl 	Diff
 1   Tumba-Mälarhöjden OK 1 		1:15:24 			
     1. Elsa Törnros 	  36:37  1 	  36:37  1 		
     2. Karin Skogholm 	  38:47  1 	1:15:24  1  0 	
 4   Centrum OK 2 			1:34:26 	+  19:02
     1. Sara Jonasson 	  45:17  5 	  45:17  5 		
     2. Julia Dalgren 	  49:09  6 	1:34:26  4 -1 	
 7   Centrum OK 1 			1:43:17 	+  27:53
     1. Katarina Tallhage 52:21  9 	  52:21  9 		
     2. Mette Petersson   50:56  7 	1:43:17  7 -2

Hela resultatlistor och sträcktider

Resultat öppna motionsklasser, individuellt

Öppen 9 (18)	8,1 km	15 K	
Pl 	Namn		Klubb		Tid	
1 	Björn Hellrup	Helsingborgs SOK  53:39
4 	Anders Brinkman	Vandrarringen	1:03:18
5 	Mattias Ågren	Centrum OK	1:04:10
7 	Lars Jakobsson	Centrum OK	1:06:19

Öppen 7 (14)	3,4 km	8 K	
Pl	Namn		Klubb		Tid	
1	Christian Pettersson Centrum OK	  20:21
2	Jens Wicksén	Centrum OK	  23:47
9	Albin Grahn	Centrum OK	  38:03

Hela resultatlistor och sträcktider

Inlagd: 08 mars 2015, 20:20
Ändrad: 4 april 2015, 19:19


Deltagare

  • Janne Nilsson x
  • Sverker Lenas x
  • Martin Karlsson x
  • Karl Melin x
  • Stuart Fell x
  • Kristoffer Edshage x
  • Sara Jonasson x
  • Mette Brolinson x
  • Katarina Tallhage x
  • Moa Kjellstrand x
  • Holger Kohr x
  • Jerk Rönnols x
  • Henrik Lundgren x
  • Jonas Lindholm x
  • Oskar Gustafsson x
  • Jens Wicksén x
  • Anders Lavfors x
  • Christian Pettersson x
  • Albin Grahn x
  • Mattias Ågren x
  • Lars Jakobsson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

26 kommentarer (kommentera)

  • Dålig uppslutning vad det verkar. Varför det? Kom igen nu!!!

    / karl
    2015-03-25 kl 09:43

  • Hur funkar detta? Stafett med 2 löpare i varje lag? Är det natt någon av sträckorna? Tänkte kanske locka med mig någon i H90-H110-klassen. Står förresten att det är anmälan senast 25 mars till UK… Stämmer?

    / Janne Nilsson
    2015-04-02 kl 12:31

  • Jag har försökt övertala Anders att springa H110 med mig. Han tvekar, tror att han letar bättre partner

    / Jonas
    2015-04-02 kl 14:30

  • Hehe, med tanke på min nuvarande förmåga behöver jag mycket träning. Jag tror jag bildar lag med mig själv. Nejdå, jag ställer upp. Ni får slåss om min medverkan. Åker bort lö morgon, hemma to kväll.

    / anlav
    2015-04-02 kl 16:03

  • Hej UK! Är det anmälningsstopp på detta? Annars vill jag gärna springa (om det är dagsljus)!

    / Kattis T
    2015-04-07 kl 12:32

  • Det går bra Kattis! Är det någon annan som glömt anmäla sig men är sugen så går det bra! Maila uk bara :)

    / Moa
    2015-04-07 kl 15:45

  • När kommer lagen?

    / Stuart
    2015-04-18 kl 16:10

  • Laguppställningar finns nu upplagda i Eventor. Kommer bli great!

    / jerk
    2015-04-19 kl 23:57

  • Om man ev vill springa en kortare öppen bana här så är det vanlig, individuell löpning va?

    / Albin Grahn
    2015-04-20 kl 21:15

  • Så är det, Albin.

    / Ågren
    2015-04-20 kl 21:43

  • Holger, ska jag köpa några bärs så vi har något att dricka medan vi väntar på lag 2 ?

    / Stuart
    2015-04-21 kl 20:41

  • Psyykningar!! Weeee

    / Sara J
    2015-04-22 kl 08:33

  • När tänker fölk åka ut? Jag siktar på att vara där till damstarten, så typ pendeln som är framme i VH 18:37?

    Glöm inte att ta med säkerhetsnålar förresten!

    / Mette
    2015-04-22 kl 10:06

  • @Stuart: Hehe, gör det! Disclaimer: jag har mest ätit god mat utan att röra på mig förra veckan – ingen garanti alltså :-)
    För mig blir det nog pendeln som är framme 18.52

    / Holger
    2015-04-22 kl 10:16

  • Jag tar bil som avgår 18.15 från Tallkrogen. Tre platser finnes.

    / Falken
    2015-04-22 kl 10:30

  • Om det är 900m till TC så blir nog 18:37 för tight? Eller när tänkte ni andra som startar vara på plats? Jag tänkte nog hoppa på ett tåg som är framme antingen 18:07 eller 18:22.

    / Kattis T
    2015-04-22 kl 12:39

  • VH 18:37 för mig

    / Stuart
    2015-04-22 kl 13:20

  • För startande damer blir nog 18:37 absolut för tight, men vi som ska heja ut er hinner nog. Sen måste jag ju börja värma upp direkt för du lär ju vara snabb som vinden Kattis!!!

    / Mette
    2015-04-22 kl 13:30

  • Jag tänkte vara där och värma upp innan så jag vill helst vara där strax innan 18.

    Tror jag kommer ta det tåg som är framme 17.52.

    / Sara J
    2015-04-22 kl 13:31

  • Då satsar jag också på det Sara! Längst fram?

    / Kattis T
    2015-04-22 kl 15:35

  • Jag tar gärna en plats i Falcomobilen!

    / Ågren
    2015-04-22 kl 16:22

  • ok! jag hoppar på vid centralen

    / Sara J
    2015-04-22 kl 16:28

  • Mitt tåg var sent från centralen, nu är det ännu senare. Är du framme Kattis?

    / Sara J
    2015-04-22 kl 17:57

  • Ok! Jag hoppade på första bästa, framme nu!

    / Kattis T
    2015-04-22 kl 18:25

  • Starkt jobbat, Janne!

    / anlav
    2015-04-22 kl 23:57

  • Vi blev 4a, Julia!!

    / Sara J
    2015-04-23 kl 12:42

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • jonaslindholm i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Legenden Pjär Schamberger? Härligt!

  • Mattias Henriksson i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering

    För 15 år sedan var det dessutom en grå oktobersöndag,
    https://www.centrumok.se/2007/10/resultat-och-rapport-fran-sondags-alfapet-orientering/
    så med tanke på att vädret nu är mer inbjudande för utomhusspel så tycker jag att ordfs mål på 100 deltagare är lite lågt!

  • jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Vi måste säga hej till vår mångåriga franska stafettlöpare Pierre som är anmäld för att springa sträcka 9!

  • Oskar i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering

    För 15 år sedan när klubben hade c:a 30 medlemmar dök hela 10 deltagare upp den gången. I år har klubben nästan tiofaldigats i medlemsantal och tillströmningen till detta otroliga event borde vara enorm, minst 100 deltagare förväntar jag mig!

    Nä men skämt åsido, scrabble-planen är inhämtad från självaste scrabble-förbundet och det ser ut att bli riktigt bra alfapet-orienteringsväder! Välkomna alla taggade! Som otagadde!

  • Karin F i Centrum arrangerar VM-test!

    Oj vad kul, vilka lovord, särskilt till banläggningen!

NÄRMAST PÅ GÅNG

alfapet2

Thursday 2 May

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Lena Öhman
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Fredrik Åkerlind
  • William Berle

Tekniktorsdag: Alfapet-orientering 15

Ett par dagar innan 10mila ska vi inte slita ut oss, därför blir det något lättsammare för att skapa toppform! Givetvis är alla välkomna på denna specialare som inte bara kräver hjärnkapacitet i skogen utan även i målet.

Kvällen till ära bjuder Ordföranden på en gammal centrumklassiker, alfapet-orientering!

Beroende på hur …

Läs mer

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Jorrit Boekel
  • Erika Lindholm
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Hampus Olesund
  • Mirjam Dagis
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall

4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 29

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

11/5: Roslagshelg långdistans 1

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

12/5: Roslagshelg medeldistans 1

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Per Ljung
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 4

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Alexander Garin Folkegård

15/5: Stockholm City Cup 1 10

  • Deltagare
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Alexander Garin Folkegård

16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Fredrik Åkerlind
  • Rebecka Ingram
  • Liv Olausson

18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Alexander Garin Folkegård

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Alexander Garin Folkegård

22/5: Stockholm City Cup 2 9

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5

  • 0 Deltagare

25/5: Ulf Radlers minne 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby

29/5: Stockholm City Cup 3 7

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Mattias Holmberg
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Karin Hagwall

1/6: Medel-KM 7

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

5/6: DM Sprint 2

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet