8/4 Måndagsgympa
- Plats:
Hantverkargatan 3K - Ansvarig:
Britta - Telefon:
Vi fick ett extra tillfälle gratis pga elstrul i januari; Bara att tacka och ta emot. Och köra!
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.
Start 18:15, Hantverkargatan 3K
Ta med:
Inomhusskor (inga utomhusskor)
Duschhandduk
Det finns ett dam- och ett herromklädningsrum där man kan lämna värdesaker.
Efteråt kan man basta och äta tacos på La Neta.
laddar karta - vänligen vänta...
Deltagare
- Britta Alstad x
- Per Ljung x
- Henning Sköldvall x
- Jonathan Svensson x
- Mattias Robertson x
- Johanna Löfvenius x
- Elin Everitt x
- Joel Udd x
- Per-Anders Lindgren x
- Rebecca Åquist x
- Fredrik Åkerlind x
- Ove Oksvold x
- Joel Berring x
- Magnus Yngvesson x
- Mattias Henriksson x
- Niclas Petersson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Mikkeli-Jukola 2025
Tältet har slut på AirTag-batteri vilket betyder att det är ”försvunnet”. Minns att någon som hade det skulle torka det först innan batteribyte, verkar inte skett.
Flaggan har jag. - jonaslindholm i Barn i Centrum: Sprint vid Hammarb...
Tack för en mysig träning idag!
- Per-Anders i Mikkeli-Jukola 2025
Jag tar med mitt lilla bord och en liten lampa: det blir mysigt att ha i Centrum-tältet.
- jorrit i Mikkeli-Jukola 2025
Vem tar med tältet och flaggan?
- Linnea Börjars i Barn i Centrum: Sprint vid Hammarb...
Varmt välkomna imorn! Det verkar bli sommarväder! Badmöjligheter finns nere i Lilla Sickla. Vi ser fram emot att ses!
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Rebecca Åquist
- Alexander Garin Folkegård
3/6: Fystisdag vid Östermalms IP: Intervallserie 5
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Janne Nilsson
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Samuel Murray
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
4/6: DM Sprint 7
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Joel Udd
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Erika Wibom
5/6: Tekniktorsdag: Gafflingar i Nyckelviken 10
- Deltagare
- Rebecca Åquist
6/6: Ösaträffen 1
- Deltagare
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Andreas Lundsten
- Arnau Requena Fernández
- Fredrik Åkerlind
10/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 6
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
11/6: Tekniktorsdag: Rätt riktning i Ursvik 5
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
- Kristina Aspvall
- Astrid Adelsköld
14/6: Barn i Centrum – säsongsavslutning med bad! 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Kristoffer Bjärkefur
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
14/6: Mikkeli-Jukola 2025 26
- Deltagare
- Samuel Murray
18/6: DM Sprint Sörmland 1
- Deltagare
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
20/6: World Cup Idre 3
- 0 Deltagare
24/6: Idrefjällens 3-dagars 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
27/6: Ohelg i Jokkmokk 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Erika Lindholm
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Agnes Thor
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
- Ines Lindholm
27/6: Kapa 2025 13
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
30/6: Trekvällars etapp 1 3
- Deltagare
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
- Johanna Bergmark
1/7: Trekvällars etapp 2 3
- Deltagare
- Gustaf Gerge
- Niclas Petersson
2/7: Trekvällars etapp 3 2
- Deltagare
- Martin Karlsson
4/7: Eskilstuna Weekend 1
- 0 Deltagare
5/7: Gotlands 2-dagars 0
- 0 Deltagare
En kommentar (kommentera)
Detta var sista gympan för denna vinter. Stort tack till våra 3 fina, och tuffa, ledare! Gympan kör igång igen när dagarna åter blir kortare.
/ Per-Anders
2024-04-09 kl 09:30
Skriv en kommentar!