
Nationaldagen ligger fint för denna tredagarsklassiker. Åt Hälsingland!
Arena
Arena för alla tre dagar och camping är i byn Söderomsjön cirka 1 mil sydväst om Alfta.
Efteranmälan till tisdag 3 juni.
Klasserna HD35 och uppåt kommer liksom 2024 att ha fri minutstart alla dagar. Det blir masstart i klasserna HD18-21 på lördagens långdistans. Tävlingarna avgörs till största delen i jungfruliga marker som aldrig tidigare använts för tävlingsorientering.
TÄVLINGSPROGRAM
DAG 1 – FREDAG 6 JUNI
Medeldistans. Första start kl 12.00
Terrängbeskrivning
De korta banorna går i ett flackt område med stig och väg som ledstång. Övriga banor går detaljrika småkuperade höjdpartier med varierande sikt mellan myrområden. I södra delen finns delvis stenbunden terräng.
DAG 2 – LÖRDAG 7 JUNI
Långdistans. Första start kl 11.00
Terrängbeskrivning
Terrängen närmast arenan består av lättlöpt stor skog med god sikt och äldre löphindrande hyggen. Normal detaljrikedom. De längre banorna kommer in på tallhedsområde och de allra längsta banorna kommer in i ett detaljrikt stenbundet sluttningsområde där det gäller att hålla stenkoll på karta och kompass! Det finns även ett större myrområde och sjösystem som ger olika vägvalsmöjligheter.
DAG 3 – SÖNDAG 8 JUNI
Medeldistans. Första start kl 10.00
Terrängbeskrivning
De korta banorna går i ett flackt område med stig och väg som ledstång. Övriga banor går detaljrika småkuperade höjdpartier med varierande sikt mellan myrområden. I södra delen finns delvis stenbunden terräng.
Det går bra Gustaf, efteranmälan till de fastställda klasserna är fortfarande möjligt i Eventor.
Linnea, den ska nog hitta tillbaka till dig! :)
Sen efteranmälan till motion om det går?
Har arrangörer med sig storbilds-TV till Världscupen i orientering som går samtidigt?
@Malin, då tror jag Motion är det bättre valet för dig. Den går att korta av och har i högre grad stöd av uppfångare och ledstänger än D55-banan.
Dagens pass: korta intervaller 30/30
15-30 x 30 sek, vila 30sek.
Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!