
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.
Ta med:
Inomhusskor (jätteviktigt att inte ha utomhusskor)
Duschhandduk
Det finns ett dam- och ett herromklädningsrum där man kan lämna värdesaker.
Efteråt kan man basta och äta, t ex tacos på La Neta.
laddar karta - vänligen vänta...
Kontrollerna sitter uppe måndag-söndag, dvs hela veckan. Jag skickar en karta till dej (och rapporterar +1 till Tekniksamarbetet).
Jag kan inte vara med denna kväll men finns det möjlighet att själv printa en karta och springa en annan dag? För visst sitter kontrollerna uppe hela veckan?
AR på Southside.
Kan det vara första gången jag kan jogga till start från mitt hem? Jag tar med mig flaggan!
(Skämt åsido, så är det faktiskt bild från en sprinttävling om än stöpt i annan form än SCC. Bollnäs, 2014.)

Arena
Arena vid Bagarmossens skola, Emågatan 11, 128 41 Bagarmossen, 59.279331, 18.129678
Allmänna färdmedel
Snitslat från T-bana Bagarmossen eller busshållplats Rusthållarvägen. Gångvägarna är preliminära och kan ändras i PM. Avstånd från Buss ca 200m och från T-bana ca 600m. Organiserad parkering finns inte! Parkering får inte ske i Bagarmossen då hela området …
4 kommentarer (kommentera)
Jag är otroligt sugen på Suan La Fen på Panda ikväll! Enligt mina efterforskningar finns det flera alternativ för glutenallergiker, som tidigare uttryckt skepticism för detta kinahak.
/ Henning Sköldvall
2026-02-23 kl 09:02
Haha, det är okej, är lite förkyld ändå så skippar troligtvis träningen om inget mirakel sker under dagen. Passa på o gå dit ;)
/ Linnéa Granlund
2026-02-23 kl 10:35
Nu börjar det kännas som att det alltid är Panda….det nya La Neta….
/ Britta
2026-02-23 kl 14:24
Ok, här är ett nytt förslag för kommande måndagar: Saigon babuette. Samma prisklass, nära och har allt möjlig vietnamesiskt.
/ Henning Sköldvall
2026-02-24 kl 08:10
Skriv en kommentar!