19/10 Måndagsgympa
- Plats:
Hantverkargatan 3K - Ansvarig:
- Telefon:
Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.
Start 18:15, Hantverkargatan 3K
Ta med:
Inomhusskor (jätteviktigt att inte ha utomhusskor)
Duschhandduk
Det finns ett dam- och ett herromklädningsrum där man kan lämna värdesaker.
Efteråt kan man basta och äta, t ex tacos på La Neta.
laddar karta - vänligen vänta...
Deltagare
- Henning Sköldvall x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Louisa i Centrumsöndag: Hemlängtan
Jag kan vilket som, starta tidigare eller den tid som föreslås, men jag vet däremot inte hur jag ska känna igen folk från klubben? Namn säger inte så mkt eftersom jag är helt ny och ej känner igen någon baserat på namn. Går det att radera kommentarer här? Jag visste inte att mina kommentarer skulle publiceras med både för- och efternamn.
- Oskar i Centrumsöndag: Hemlängtan
Samt jag skulle ev kunna starta tidigare men den tiden är också ok!
- Oskar i Centrumsöndag: Hemlängtan
Under ”Deltagare” listas de som klickat i ”jag kommer”. I detta nu jag och Arnau.
Vi kör det tempot som känns bäst för alla i gruppen. För mig handlar det inte om något visst tempo utan att man är ute ett gott tag. Dvs väldigt lugnt och fint. Sen finns det alltid många ställen utmed vägen som man kan avvika från. Jag funderar på att nöja mig vid Alvik. Vi får se! - Louisa Wickström i Centrumsöndag: Hemlängtan
Vilket tempo, på ett ungefär, springer ni i förresten?
- Louisa Wickström i Centrumsöndag: Hemlängtan
Hej! Jag skulle kunna tänka mig att vara med på detta, hur vet jag vilka som är från Centrum OK?
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 3 October
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Andreas Lundsten
- Ines Lindholm
Barn i Centrum – Årstaskogen 5
Välkomna alla Barn i Centrum!
Alla barn är välkomna, både barn till nya och tidigare Centrum-medlemmar, eller sådana som vill prova på orientering för första gången.
Var? Årstaskogen
När? Samling kl 10:00
Mer info kommer.
Välkomna!
Kommande träffar:
Lö 10/10: 25-manna i Kungens kurva
Lö 17/10: Säsongsavslutning med Barn i Centrum (arrangör sökes)
Hör gärna av er …
- Deltagare
- Samuel Svensson
- Janne Nilsson
- Agnes Thor
4/10: L100-medeln 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Arnau Requena
- Vera Lanå Bolin
4/10: Centrumsöndag: Hemlängtan 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Cecilia Lundbäck
- Caroline Olsmats
6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 8
- Deltagare
- Ove Oksvold
7/10: Luffarligan, Torvalla IP, Haninge 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Mattias Joëlson
8/10: Tekniktorsdag: Keps-OL i Hagaparken 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Karin Gillberg
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Therese Bergstedt
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Klara Alm
- Adam Bradbury
- Fredrik Åkerlind
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Alfred Jonsson
- Cecilia Lundbäck
- Anthony Loccisano
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Arvid Gerge
- Mattias Joëlson
- Lina Wiessner
- Filip Elihn
10/10: 25-manna 2026 51
- Deltagare
- Jonas Nylund
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Niclas Petersson
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
11/10: 25mannamedeln 6
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Niclas Petersson
- Johanna Löfvenius
- Klara Alm
- Linnéa Granlund
12/10: Måndagsgympa 6
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Henning Sköldvall
- Arnau Requena
- Klara Alm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
13/10: Terräng-KM 8
- Deltagare
- Ove Oksvold
14/10: Luffarligan, Gubbängens IP 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
15/10: Ingen organiserad Tekniktorsdag, men… 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Karin Gillberg
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Anders Lavfors
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Magnus Yngvesson
- Arnau Requena
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Ulrika Elfström
- Linnéa Granlund
17/10: Helg utan älg 14
- Deltagare
- Henning Sköldvall
19/10: Måndagsgympa 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Johan Dahlin
- Caroline Olsmats
20/10: Fystisdag vid Stadion: Kamouflerad femtusing 3
- 0 Deltagare
21/10: Pampas Night 2026 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Henrik Hellborg
- Mattias Ågren
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Andreas Lundsten
- Annica Sundeby
- Johan Dahlin
- Lars Berzell
22/10: Natt-KM 13
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Jonas Nylund
- Henrik Hellborg
- Ove Oksvold
- Niclas Petersson
- Per Oksvold
- Britta Alstad
- Petter Wikström
23/10: Haningenatten 8
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Karin Fägerlind
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Moa Kjellstrand
- Ulrika Karlsson
- Karin Gillberg
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Anna Weglin Elenius
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Camilla Jakobsson
- Mattias Ågren
- Anders Lavfors
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Linnea Börjars
- Daniel Lind
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Maria Åhlund
- Therese Bergstedt
- Örjan Ahnoff
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Martin Lindvall
- Alfred Jonsson
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Jan Stridh
- Caroline Olsmats
- Nina Wertholz
- Vera Lanå Bolin
- Mattias Joëlson
- Gabriel Blomberg
24/10: CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM 54
- 0 Deltagare
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!