8/6 Sommaravslutning
- Plats:
Hagaparken - Ansvarig:
TräK - Telefon:
07365469tio (Sara)
Våren gick fort och nu är sommaren här!
TräK avslutar vårens träningssäsong med sommaravslutning. Tema – Sprint och sprit.
Det blir träning och häng. Sprit kommer representeras av folköl, eller punköl [u ska låta lite som o men ändå inte o] som vi sa hemma där jag var tonåring (-När Sara var tonåring, det var ett tag sedan/Redaktören) (- Så gammal är jag inte!/Sara) Häng kommer kantas med chips och lite godis.
Banlängder:
Veteran 3200m
Nybörjare 2200m
Ta med kläder efter väder och kanske även badkläder. Snabba skor för parkmiljö samt plastficka och kompass förståss.
Samling 18:15, gräsmattan vid tennisbanorna i Hagaparken
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 6 juni 2017, 17:17
Deltagare
- Niklas Pettersson x
- Gustaf Gerge x
- Mattias Henriksson x
- Therese Bergstedt x
- Simon Skogman x
- Linnea Börjars x
- Sara Jonasson x
- Anders Haag x
- Kristina Aspvall x
- Mattias Robertson x
- Magnus Karlsson x
- Ulrica Axelsson x
- Kristoffer Edshage x
- Per-Anders Lindgren x
- Henrik Lundgren x
- Agnes Thor x
- Ove Oksvold x
- Malin Annegård x
- Helena Zajac x
- Johan Lindström x
- Anna Larsson x
- Anders Ekström x
- Frida Kvarnberg x
- Joel Udd x
- Jens Wicksén x
- Mattias Ågren x
- Per Oksvold x
- Åsa Hallander x
- Oskar Karlin x
- Daniel Lind x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Tiomila 2025 Finspång
Stort HEJA från ordföranden som spenderar långa natten i Aigertstugsn i Vindelfjällen!
- Linnea Börjars i Tiomila 2025 Finspång
Vilken festlig sistakontroll! Lycka till och njut i skogen kompisar!
- Anton Sörhus i Tiomila 2025 Finspång
Heja centrum!!
- Rebecca Åquist i Tiomila 2025 Finspång
Lycka till gänget! Följer er från soffan i kväll/natt/morgon!
- Kristina Ingemarsdotte... i Tiomila 2025 Finspång
Heja heja!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 6 May
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Carolina Nealis
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
Fystisdag vid Stadion: Tusingar på bana 8
Dagens pass: Tusingar på bana
4-8x1000m@milfart, vila 90 sek
Den här veckan ska vi helt enkelt springa tusingar. Du springer varje tusing som om du sprang ett millopp och gör detta så många gånger som det passar dig. Rekommendationen är att springa 4-8 gånger, beroende på träningsvana och …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
8/5: Tekniktorsdag: Bomträning vid Gömmaren 10
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Fredrik Åkerlind
10/5: Barn i Centrum 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Simon Bohman
- Jens Kvarnström
- Erik Wessberg
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
- Evgenia Kankulova
10/5: Centrums nybörjarkurs 2025 9
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Gustaf Gerge
- Arnau Requena Fernández
10/5: Roslagshelg lång 3
- Deltagare
- Henrik Hellborg
- Janne Nilsson
- Gustaf Gerge
- Stefan Persson
- Elin Gustafsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Marcos Vicente Herranz
11/5: Hellas medel 7
- 0 Deltagare
11/5: SM Stafett 0
- Deltagare
- Gustaf Gerge
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
13/5: Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 5
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Jonas Lindholm
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Rebecca Åquist
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
- Linnéa Granlund
14/5: Stockholm City Cup #1 21
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Orane Demuynck
15/5: Tekniktorsdag: Skrå-orientering i Törnskogen 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Daniel Elenius
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Kristina Aspvall
- Per-Anders Lindgren
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Olof Lethagen
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena Fernández
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Magnus Lennartsson
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Orane Demuynck
17/5: Lång-KM 25
- Deltagare
- Johan Dahlin
20/5: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 1
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Linnéa Granlund
21/5: Stockholm City Cup #2 12
- Deltagare
- Samuel Murray
22/5: DM Sprint Uppland 1
- Deltagare
- Camilla Jakobsson
24/5: Barn i Centrum 1
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Oskar Nordmark
- Lars Brickstad
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Ola Grankvist
- Marcos Vicente Herranz
- Magnus Lennartsson
- Alexander Garin Folkegård
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
25/5: Medel-KM 18
- Deltagare
- Samuel Murray
25/5: Järfällasprinten 1
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Samuel Murray
- Johan Dahlin
27/5: Stockholm City Cup #3 8
- 0 Deltagare
29/5: Faxeträffen 0
- Deltagare
- Henrik Hellborg
17 kommentarer (kommentera)
Låter lovande! Jag kommer inte helt osökt att tänka på Bleckan Booze Run för två somrar sen. Med kubistiska kartor, pusselorientering och härliga hemma hos-upplevelser! Samt diverse drycker förstås.
/ Ågren
2017-05-30 kl 16:20
Kuuuul! (Bleckan Booze Run var genialt)
/ Linnea Börjars
2017-06-01 kl 11:28
TräK kan inte lova BBR-kvalitet på övningar och faciliteter men mycket nära. Särskilt om det är sol! :)
/ Sara J
2017-06-01 kl 22:21
Jag kommer, tar med mig två kompisar också som gärna vill ha varsin karta.
/ Malin
2017-06-05 kl 12:17
Blir det olika banor? Jag tänkte försöka få med min man, som isåfall vill ha en nybörjarkarta :)
/ Agnes Thor
2017-06-06 kl 11:38
Det finns två sorters. en för nybörjare och en för veteraner. Ta med han!
/ Sara J
2017-06-06 kl 15:13
Nu har jag skrivit ut kartor, max 10 till får komma. Först till kvarn!
/ Sara J
2017-06-08 kl 13:38
Jag kommer. Kanske ombytt. Kanske inte!
/ Oskar
2017-06-08 kl 14:01
Ok 33, 9kartor kvar. Eller jag har några svartvia också. Så 15 till kan komma ;)
/ Sara J
2017-06-08 kl 14:53
Graham kommer nog bara och hänger istället! Så en extra nybörjarkarta där till någon annan! ;)
/ Agnes Thor
2017-06-08 kl 16:02
När man i 2 sek tror att Graham Gristwood ska gå till Centrum…
/ jorrit
2017-06-08 kl 16:42
Så trevligt!
/ Gustaf Gerge
2017-06-08 kl 20:59
Tack för ikväll! Snabb och rolig bana, häng i försommarvärmen med trevliga Centrummare.
Jag kom på att det nästan var ett eget litet 10 års-jubileum. I september 2007 var jag på min allra första Centrum-träning, det var här i Hagaparken, samling under samma ek och Oskar höll i arrangemanget.
#throwbackcentrum
/ Mattias Henriksson
2017-06-08 kl 21:50
Tack TräK, för en väldigt rolig och välordnad vårfest (som motsvarande arr ju brukar kallas)! När banan väl va sprungen så överträffade chipsutbudet alla förväntningar. Men, säg mig, va inte folkölen/”punkölen” lite starkare än vanligt..? ;-)
/ Ågren
2017-06-09 kl 07:58
Vi gick bananas. Förlåt!
/ Sara J
2017-06-09 kl 09:37
Hörde jag chipsutbud?
/ Falken
2017-06-09 kl 10:02
Chipsutbudet var enormt. Haag, Aspvall och Nilsén gick bananas på hemköp, men inte ett enda bananchips.
/ Sara J
2017-06-09 kl 10:31
Skriv en kommentar!