5/9 Tekniktorsdag: Klassiskt i Masmo
- Plats:
Masmo - Ansvarig:
Per-Anders Lindgren / Janne Nilsson - Telefon:
0sju0-6två62718
Ikväll blir det klassisk långdistansorientering på vackra Masmoplatån. Vi återanvänder banorna från veckans Luffarligan.
Terrängen är en av de bättre nära stan, mestadels superfin barrskog på Masmoplatån. Lite besvärligare skarpskurna sluttningar och ett litet parti med stenbunden ungskog förekommer på vissa banor.
Banor för veteraner och fortsättare 2-6 km. Vill du ha ett längre pass går det bra att springa flera banor, dom är olika strängade. Nybörjarbanan är 2,8 km fågelvägen.
Anmäl dej senast onsdag kväll. Ange i kommentarsfältet om du önskar Nybörjarbana.
Kommunikation
T-bana till Masmo (ca 30 min från Centralen). Gratis P-platser vid Lidl, ca 500 m från samlingsplatsen.
Start och mål utanför ingången till Masmo t-banestation. Start mellan 18.00 och 18.30. Genomgång för nybörjare 18.15
Badmöjligheter i närheten.
Och givetvis blir det Livelox!
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 9 september 2024, 20:20
Deltagare
- Joel Udd x
- Per-Anders Lindgren x
- Johanna Bergmark x
- Ingrid Maria Wahlborn x
- Henning Sköldvall x
- Mattias Robertson x
- Johan Dahlin x
- Liv Olausson x
- Johanna Löfvenius x
- Oskar Karlin x
- Andreas Lundsten x
- Karin Hagwall x
- Arnau Requena Fernández x
- Mattias Ã…gren x
- William Berle x
- Cecilia Lundbäck x
- Erika Malmberg x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Samuel Murray i DM Stafett = gratisfest
Finns det plats i nån bil som åker förbi söderort/centralt?
- Jonathan Svensson i Tekniktorsdag: Sänkor pÃ¥ LidingÃ...
Henning, tur för mig att den ändå verkade sitta rätt!
Som sagt, Livlox finns uppe! - Niclas i Tekniktorsdag: Sänkor pÃ¥ LidingÃ...
Tack för bra och kul träning!
- Henning Sköldvall i Tekniktorsdag: Sänkor pÃ¥ LidingÃ...
Superkul idag, och lärorikt! PS, jag tog aldrig 11:an ser jag nu på livelox, så den hängde nog rätt iaf. Sänkan norr om ringen har ungefär samma form och riktning och även höjden öster om sänkan uppfattade jag som gul.
- Alexander Garin Folkeg... i Tekniktorsdag: Sänkor pÃ¥ LidingÃ...
Tyvärr också en sen avanmälan här!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Thursday 12 September
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Ulrika Karlsson
- Jorrit Boekel
- Gro Dahlbom
- Mattias Robertson
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Britta Alstad
- Rebecca Ã…quist
- Jonathan Svensson
- William Berle
- Johan Dahlin
- Helena Eriksson
- Martin Lindvall
- Tor Petersson
- Johanna Bergmark
Tekniktorsdag: Sänkor på Lidingö 18
En liten diffus sänka, är det möjligtvis den klurigaste kontrollpunkten som finns?
Under dagens träning ska vi i vilket fall som helst fokusera på just sänkor som kontrollpunkt.
Svart och violett bana (tidigare veteran och fortsättare) har kontrollpunkter av olika karaktär och svÃ¥righetsgrad och attack bÃ¥de nedifrÃ¥n och uppifrÃ¥n. Märker ni nÃ¥gon …
- Deltagare
- Aija Sadurskis
- Jonas Nylund
- Jorrit Boekel
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Niclas Petersson
- Britta Alstad
- Mikael Svartz
- Stefan Persson
13/9: DM natt 9
- Deltagare
- Gro Dahlbom
- Kristina Aspvall
- Elin Everitt
- Örjan Ahnoff
- Agnes Thor
- Niklas Everitt
- Kristin Karlsson
14/9: Barn i Centrum-träning 7
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Jonas Nylund
- Jorrit Boekel
- Kristina Aspvall
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Sverker Lenas
- Mattias Holmberg
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Agnes Thor
- Oskar Hermansson
- Per Ljung
- Arnau Requena Fernández
- Mikael Svartz
- Jens Kvarnström
- Thomas Karlsson
- Samuel Murray
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Alfred Jonsson
15/9: DM Stafett = gratisfest 22
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Rebecca Ã…quist
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
17/9:
Fystisdag vid Stadion Östermalms IP: Tusingar på bana 8
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
- Liv Olausson
- Johanna Bergmark
19/9: Tekniktorsdag: Stenjakt i Judarskogen 8
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
20/9: DM Natt Södermanland 2
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Petter Wikström
21/9: Sundbydubbeln långdistans 2
- Deltagare
- Janne Nilsson
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Karin Hagwall
22/9: Sundbydubbeln medeldistans 6
- Deltagare
- Maria Ã…hlund
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena Fernández
- Rebecca Ã…quist
- Jens Finnäs
- Samuel Murray
- Marcos Vicente Herranz
- Karin Hagwall
24/9: Terräng-KM 10
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Mette Brolinson
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Maria Ã…hlund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Thomas Karlsson
- Stefan Persson
- Samuel Murray
- Anna Rosell
- Adam Bradbury
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
25/9: Natti natti – gratisfest! 23
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Joel Berring
- Moa Kjellstrand
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Magnus Karlsson
- Erika Lindholm
- Gro Dahlbom
- Henny Samuelsson
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Erika Malmberg
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Astrid Adelsköld
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Rebecca Ã…quist
- Samuel Murray
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
- Erik Hillberg
- Kristoffer Bjärkefur
- Ulrika Johansson
27/9: Torp of Ultraskriet – Läger för alla pÃ¥ NÃ¥ttarö 34
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Maria Ã…hlund
- Henning Sköldvall
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Rebecca Ã…quist
- Samuel Murray
28/9: Ytterskärgårdsultran 8
- 0 Deltagare
29/9: Täbymedeln 0
- 0 Deltagare
1/10: Fystisdag vid Stadion: Stegar 0
- Deltagare
- Kristoffer Edshage
- Daniel Elenius
- Janne Nilsson
- Henning Sköldvall
- Andreas Lundsten
- Rebecca Ã…quist
- Erik Wessberg
4/10: Natt-KM 7
- 0 Deltagare
5/10: Österåker medeldistans 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Camilla Jakobsson
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Niclas Petersson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Olle Tyrland
- Rebecca Ã…quist
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Anton Sörhus
6/10: LÃ¥ng-KM 16
- 0 Deltagare
8/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Gräsintervaller 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Jorrit Boekel
- Agnes Thor
- Stefan Persson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
11 kommentarer (kommentera)
Hej! Jag önskar nybörjarbana.
/ Johanna Bergmark
2024-09-02 kl 08:34
Hej! Jag tar gärna också en nybörjarbana :)
/ Tor Petersson
2024-09-03 kl 17:26
Vill också gärna köra nybörjarbana!
/ Cecilia Lundbäck
2024-09-04 kl 23:23
Oj, missat anmäla mig i tid. Finns det möjligtvis chans att få en karta ikväll?
/ Erika Malmberg
2024-09-05 kl 08:27
@Erika: Det finns en karta till dej! Välkommen!
/ Per-Anders
2024-09-05 kl 15:02
Jag har tyvärr fått förhinder, satsar på nästa vecka istället! :)
/ Tor Petersson
2024-09-05 kl 16:07
Jag har också fått förhinder! Ha det underbart i sensommarskogen!
/ Elin Thyr
2024-09-05 kl 17:14
Bra sprunget ikväll, Centrum! Någon/några som missade träningen och vill plocka in (rödvita snitslar)?
/ Per-Anders
2024-09-05 kl 18:41
Det finns Livelox!
/ Per-Anders
2024-09-05 kl 20:28
Tack för så fin och så svår bana. Trevligt att springa på hällarna i den nedåtgående solen.
/ Mattias Robertson
2024-09-06 kl 09:20
Ja, tack PA! Mycket trevlig skog att öva teknik i. Själv lyckades jag bla inte hitta målet.
/ Henning Sköldvall
2024-09-06 kl 10:20
Skriv en kommentar!