Hedvig Markgren
Medlemsnummer: 460
Moderklubb: Täby OK
Bor: Södermalm
Meriter: En hel hög DM-guld från ungdomsklasserna…
Andra intressen: Historia och segling
Favoritterräng: Bokskog eller brötigt
Favorithak: Söders Hjärta
Favoritplats: Kullaberg
Hemsida: –
Ändrad: 9 september 2019, 13:13
SENASTE KOMMENTARER
- Ågren i Tekniktorsdag: Brunbränd i Bermud...
Haha, jag hoppas du kommer uppleva årets upplaga som en lek på vattenskidor. Kartan är ju åtminstone nyritad sen den där korridormardrömmen.
- Ågren i Napapiiri Jukola 2020 UPPSKJUTEN
Om det va nån som inte tog den här viruskrisen på allvar innan: JUKOLA ÄR INSTÄLLT. Så, då vet alla att det är allvar på riktigt.
- Lena Ö i Centrumsöndag: Masmo
Tack det räcker, kartorna är redan utskrivna, det finns extra allt, så det är bara att komma.
- Erika Hörnfeldt i Centrumsöndag: Masmo
Skrev fel, menade två lätta tack!
- Niklas i Centrumsöndag: Masmo
Jag provar en svår kort tack!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 31 March
- Deltagare
- Gro Dahlbom
- Mattias Robertson
- Ulrica Axelsson
- Peder Pedersson
- Anton Alverbäck
- Julia Frisk
- Maria Pereverzina
Fystisdag på Stadion: Pyramider! 7
Dagens pass: 3(1min,2min,3min,3min,2min,1min)
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Dags för årets första pyramid! Vi kör tre set av stigande och fallande intervaller. De ska gå från väldigt snabbt tempo (tänk 1500m-tempo) till snabbt tempo (tänk miltempo) och tillbaka till väldigt snabbt tempo. Detta gör vi tre gånger. Mellan intervallerna …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Kristoffer Edshage
- Lena Öhman
- Jorrit Boekel
- Niklas Pettersson
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Helena Persson
- Ulrica Axelsson
- Sverker Lenas
- Sören Andersson
- Jonas Kjäll
- Linus Rispling
- Anna Lundemo
- Malin Annegård
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Kristin Karlsson
- Lars Brickstad
- Christian Atmer
- Andreas Lundsten
- Julia Frisk
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Bella Gleisner
- Maria Pereverzina
2/4: Tekniktorsdag: Kompass i Kärrtorp 31
- Deltagare
- Jorrit Boekel
- Henrik Lundgren
- Agnes Thor
- Annica Sundeby
3/4:
Grymnatta – INSTÄLLD 4
- 0 Deltagare
5/4:
Rånässtafetten INSTÄLLD 0
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Ulrika Karlsson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Niklas Pettersson
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Sverker Lenas
- Sören Andersson
- Linus Rispling
- Malin Annegård
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Erika Hörnfeldt
- Kristin Karlsson
- Andreas Lundsten
- Julia Frisk
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Maria Pereverzina
- Mikael Berglund
- Patrik Englund
5/4: Centrumsöndag: Masmo 30
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Kristina Aspvall
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Oskar Hermansson
- Sara Löfwander
6/4: Måndagsgympa – säsongsavslutning! 7
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Malin Annegård
- Julia Frisk
- Sara Löfwander
7/4: Fystisdag på Stadion: skogsintervaller! 6
- 0 Deltagare
13/4:
OK Ravinen – INSTÄLLD 0
- Deltagare
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jonas Lindholm
- Henrik Lundgren
- Agnes Thor
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
14/4:
Tiomilarepet INSTÄLLT 10
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Oskar Hermansson
14/4: Fystisdag i Kärrtorp: Kamouflerad femtusing! 3
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Jonas Kjäll
- Simon Bohman
16/4: Tekniktorsdag: Kartminne 3
- 0 Deltagare
17/4:
SM Natt -INSTÄLLD 0
- 0 Deltagare
18/4: Täby OK Medel – EJ SENIORER 0
- 0 Deltagare
19/4: Täby OK Lång – EJ SENIORER 0
- 0 Deltagare
21/4: Fystisdag på Stadion:Skogsintervaller! 0
- Deltagare
- Sverker Lenas
- Simon Bohman
23/4: Tekniktorsdag: Brunbränd i Bermuda 2
- 0 Deltagare
25/4:
IFK Lidingö SOK – INSTÄLLD 0
- 0 Deltagare
26/4:
Gustavsbergs OK – INSTÄLLD 0
- 0 Deltagare
28/4: Fystisdag i Kärrtorp: Progressiv bana! 0
- Deltagare
- Joel Berring
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Sara Jonasson
- Joel Bergkvist
- Mattias Ågren
- Magnus Karlsson
- Jorrit Boekel
- Henrik Lundgren
- Erika Lindholm
- Per-Anders Lindgren
- Linnea Gillberg
- Linnea Börjars
- Niclas Petersson
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Anton Udd
- Agnes Thor
- Peder Pedersson
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Mattias Göthberg
- Alexandra Sundgren
- Andreas Lundsten
- Annica Sundeby
- Maria Pereverzina
Inga kommentarer (kommentera)
Skriv en kommentar!