Snart är det sommar!!

Anv. namn:
Lösenord:
 

20/12 Måndagsgympa

  • Plats:
    Hantverkargatan 3K
  • Ansvarig:
    Oskar K
  • Telefon:
    O7O6OOO313

pippi

Säsongens sista gympa innan juluppehåll.
Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.

Start 18:30, Hantverkargatan 3K

Ta med:
inomhusskor!

Det finns ett dam- och ett herromklädningsrum där man kan lämna värdesaker.

laddar karta - vänligen vänta...

  59.327295, 18.050805
Inlagd: 17 oktober 2021, 22:22
Ändrad: 10 oktober 2021, 10:10


Deltagare

  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

5 kommentarer (kommentera)

  • Nu tar vi denna gympa in i mål!

    / Oskar
    2021-12-19 kl 14:42

  • Jag ska jobba hemma sista veckan, så ni får klara er utan mig!

    / Samuel
    2021-12-19 kl 15:37

  • Jag och Yngvie! Vilket team!

    / Oskar
    2021-12-19 kl 19:48

  • Ledsen Oskar men hinner tyvärr ingen gympa. Ny tag nästa år!:D

    / Magnus Yngvesson
    2021-12-19 kl 20:41

  • Eftersom vi blir så få ställer vi in ikväll!

    / Oskar
    2021-12-20 kl 17:04

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

NÄRMAST PÅ GÅNG

sten

Thursday 6 October

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Oskar Hermansson
  • Mattias Göthberg
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Mikael Svartz
  • Petter Wikström
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Adrian Djerf
  • Rebecca Åquist
  • Ronja Hill
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Samuel Murray
  • Jonathan Svensson
  • Anna Rosell
  • Florian Vacek
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Linnéa Hahne

Tekniktorsdag: Stenjakt i Årstaskogen 23

I kväll behövs laddad pannlampa, fart i benen och kanske lite tur.
Vi ska på stenjakt i Årstaskogen. Långa banan ska hitta 15 stenar med utsatt nattkontroll. Problemet är att det finns fler än 15 stenar i skogen.
Mellan varje sten höjer du farten i en …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Ove Oksvold
  • Per-Anders Lindgren
  • Oskar Gustafsson
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Alexandra Sundgren
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Astrid Adelsköld
  • Hampus Olesund
  • Jens Kvarnström
  • Ronja Hill
  • Fredrik Skarve
  • Daniel Rejment
  • Samuel Murray
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Ines Lindholm

8/10: 25manna 32

  • Deltagare
  • Henrik Hellborg
  • Per-Anders Lindgren
  • Niclas Petersson
  • Jon Lindmark
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Daniel Rejment
  • Jonathan Svensson
  • Carolina Nealis
  • Alexander Garin Folkegård

9/10: 25mannamedeln 9

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Henning Sköldvall
  • Oskar Hermansson
  • Alexander Garin Folkegård

11/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Gräsintervaller 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Adrian Djerf
  • Alexander Garin Folkegård

13/10: Tekniktorsdag 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Martin Karlsson
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Gro Dahlbom
  • Sverker Lenas
  • Linnea Börjars
  • Henning Sköldvall
  • Peder Pedersson
  • Oskar Hermansson
  • Anton Alverbäck
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Jens Finnäs
  • Caroline Nilsson
  • Daniel Johansson
  • Jonathan Svensson
  • Anna Rosell
  • Ines Lindholm

14/10: Helg utan älg 24

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist
  • Alexander Garin Folkegård

18/10: Fystisdag vid Stadion: Pyramid 2

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Jonas Kjäll
  • Britta Alstad
  • Adrian Djerf

20/10: Tekniktorsdag: Par i natt 4

  • Deltagare
  • Jonas Lindholm

21/10: Halikko 2022 1

  • Deltagare
  • Per Oksvold
  • Britta Alstad

21/10: Haningenatten 2

  • Deltagare
  • Samuel Murray

22/10: Haninge sprintstafett 1

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

22/10: Strängnäsdubbeln medel 2

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson

23/10: Oktoberracet 1

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

23/10: Strängnäsdubbeln lång 2

  • Deltagare
  • Linnea Börjars

25/10: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller 1

  • 0 Deltagare

27/10: Tekniktorsdag 0

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

1/11: Fystisdag vid Stadion: Fartlek ”utan” vila 1

  • Deltagare
  • Caroline Nilsson

3/11: Torsdagsträning i Kärrtorp: Årets första Rejv! 1

  • Deltagare
  • Gro Dahlbom
  • Rebecca Åquist

6/11: Höstlunken 2

  • Deltagare
  • Mattias Robertson

10/11: Torsdagsträning vid Stadion: Rejv! 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet