Ultralång-KM på lördag! Kom och spring och spring lite till!

Anv. namn:
Lösenord:
 

25/10 Torp of Long Fjong

  • Plats:
    Fjärdlång
  • Ansvarig:
    Oskar mfl
  • Telefon:
    O7O6OOO313

9422517004_9fed690acb_k

– Jo jo, lägren duggar visst tätt i år.
– Ja, men, är det lägeråret så är det!

Denna helg återser vi vår favoritö Fjärdlång där inte bara klubbmästerskap och höstläger har ägt rum utan även ordförandens 40-årsfest!

Inte nog med det. Inbakat i detta läger likt en calzone ligger även årets natt-KM under lördagen (se separat event).

Villan på ön, tillika vandrarhemmet med 26 bäddar, är bokad.

RESEALTERNATIV UT
Fredag
16:30 Waxholmsbåt fr Strömkajen hela vögen, framme 20:10
17:31 Alt. pendeltåg fr Sthlm City, framme 20:10
17:35 Alt. buss 869 fr Gullmarsplan, framme 20:10

Lördag
08:31 Pendeltåg fr Sthlm City, framme 11:10
13:31 Pendeltåg fr Sthlm City, framme 15:50

RESEALTERNATIV IN
Lördag
11:10 fr Fjärdlång – Dalarö, buss, pendeltåg
15:50 fr Fjärdlång – Dalarö, buss, pendeltåg

Söndag
12:05 fr Fjärdlång – Dalarö, buss, pendeltåg
15:50 fr Fjärdlång – Dalarö men också hela vägen till Strömkajen

PACKLISTA
• OL-kläder
• Kompass
• SI-pinne (till natt-KM)
• Pannlampa och laddare
• Lakan, örngott
• Handduk
• Orienteringsskor
• Regnkläder in case
• Dryck till bastun

MATPLANERING
Signerad Lars Brickstad. Finns det frågor, skriv en kommentar eller hör med Lars!

Fredag middag (3 pers)
– Ordnas av Oskar och Sara själva.

Lördag frukost (7 pers)
Matlag: Lars, Elin och Ina
– 2 st Fil
– 1 pkt Müsli
– Äppelmos (Lars tar med)
– 1 pkt Gröt
– 14 skivor Bröd
– 1 st Ost
– Bregott
– Veganost
– vegansmör
– 1 st Gurka
– 1 pkt Kaffe
– 1 st Mjölk

Lördag lunch (15 pers) – pasta med tomat/lins-grej
Matlag: Mattias, Joel, Sara L och Astrid
– 2kg pasta
– 2 gul lök
– 4 morot
– 4 dl belugalinser
– Vitlök
– 1 burk kapris
– 1 burk oliver
– 4 burkar tomater (hela)
– Parmesanost (+ vegansk ersättning?)

Lördag middag (17 pers) – veg. Burgare med klyftpotatis och tsatsiki, fruktsallad med nötter, russin och grädde
Matlag: Niklas, Linus, Daniel, Amanda Erika och Per

Burgare
– 2pkt a 850g anamma veg formbar färs
– Sallad av nån sort, typ isbergs
– 7 stTomat
– 2 Gurka
– 3 fetaost
– 3 burkar oliver
– Annan salldsgrej?
– 2 L turkisk yoghurt
– 1 burk Vegansk yoghurt
– 1 röd lök
– 2 kg fast potatis

Fruktsallad
– 4 bananer
– 4 apelsin
– 4 äpplen
– 4 päron
– 4 valfri frukt
– 1 påse hasselnötter
– 1 pkt russin
– 5dl gräddei
– 1 burk vegansk ersättning för grädde

Söndag frukost (17 pers)
Matlag: Therese, Sara J, Andreas och Mattias Å
– 4st Fil
– 1 pkt Müsli
– Äppelmos (Lars tar med)
– 1 pkt Gröt
– Ca 30 skivor Bröd
– 1 st Ost
– 1 st Gurka
– 1 pkt Kaffe
– 1 st Mjölk

Söndag lunch (? Pers)
– rester från tidigare måltider

Övrigt
– Lars tar
– Salt
– Peppar
– Chili
– Örter
– Grönsaksbuljong
– Lars köper
– Olja
– Godis

Lista på saker:
• fantastisk skärgårdsterräng
• bastu vid havet
• rafflande natt-KM
• stugmys
• liveloxfestival

Inlagd: 8 augusti 2019, 19:19
Ändrad: 10 oktober 2019, 22:22


Deltagare

  • Kristin Karlsson x
  • Therese Bergstedt x
  • Erika Hörnfeldt x
  • Joel Berring x
  • Sara Jonasson x
  • Per Oksvold x
  • Anton Udd x
  • Andreas Lundsten x
  • Daniel Lind x
  • Annsofi Pettersson x
  • Astrid Adelsköld x
  • Sara Löfwander x
  • Ina Schäffner x
  • Elin Thyr x
  • Mattias Robertson x
  • Lars Brickstad x
  • Linus Rispling x
  • Niklas Pettersson x
  • Mattias Ågren x
  • Gro Dahlbom x
  • Camilla Jakobsson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

78 kommentarer (kommentera)

  • Nä men vad är detta?!

    / Oskar
    2019-08-28 kl 21:02

  • Men vi ska ju på bio då??

    / elina
    2019-08-29 kl 09:35

  • Vi tar det veckan efter.

    / Oskar
    2019-08-29 kl 09:38

  • Vilken film ska ni se?

    / Falken
    2019-08-29 kl 14:07

  • A ok

    / elina
    2019-08-29 kl 14:14

  • Men kommer inte det är att kräva övernattning även mot söndag 27/10 om natt-KM ska gå av stapeln på lördag 26/10?
    Känns trist att vara en surkärring här, men att ha läger samtidigt som HANINGENATTEN och dessutom lägga natt-KM på ett ställe som kräver(?) övernattning känns lite… otillgängligt?

    / Mette
    2019-08-29 kl 14:25

  • Varför konkurrera med Haningenatten? En av årets trevligaste tävlingar om vädret är någorlunda.

    / Anders R
    2019-08-29 kl 17:14

  • Vad hände med Long Fjord?

    / Björn B
    2019-09-02 kl 21:43

  • Det verkar går till Fjärdlång på lördag två båtar från Dalarö (11.10 och 15.00) jag tänker ta någon av dem.

    / Sara
    2019-09-03 kl 13:35

  • Mette, det är tight med allt denna höst. Det är just pga Haningenatten som vi lägger KM på lördagen och inte fredagen och visst det är ju tråkigt att inte kunna åka hem, men vi har haft KM där ute förr, och då t o m två KM över hela helgen så det här borde nog folk stå ut med.

    Björn, jag kom på att fjord inte är fjärd på engelska! Men jag kan byta tillbaka för din skull om du vill!

    / Oskar
    2019-09-03 kl 17:16

  • Long Fjord kändes mycket festligare på nåt sätt!

    / Örjan A
    2019-09-03 kl 17:26

  • Jag tänker att fjord=fjärd, beroende på vilken skandinavisk dialekt man har. Men engelskan rör ju till det förstås.
    Jag skulle bli mkt glad iallafall.

    / Björn B
    2019-09-03 kl 18:22

  • Obs! Killgissning.

    / Björn B
    2019-09-03 kl 18:23

  • Enligt Wikipedia så har engelskan inget eget ord motsvarande fjärd, utan har lånat det från svenskan (minus prickarna). Då borde det ju helt enkelt bli ”long fjard” – eller så kör vi på Torp of Archipelago II istället?

    / Ågren
    2019-09-03 kl 19:09

  • Intressant och klargörande artikel, Ågren! Föreslår Torp of Alalalalalong Fjard eller Torp of ”Va, kan man inte lita på Google Translate?”

    / Örjan A
    2019-09-03 kl 20:32

  • Well, köper inte riktigt argumentet att vi har haft läger med två KM tidigare, det är ju ännu värre.
    Personligen hade jag tyckt att byta en tekniktorsdag mot natt-KM hade varit perfekt (lite samma som att vi kör terräng-KM på en tisdag) även om jag vet att det säkert är de som hade haft invändningar gällande att komma hem sent en vardag etc.
    Å andra sidan – välkomna in i matchen om KM-cup kära klubbkamrater, fältet är nu VIDÖPPET hehe. ;-)

    / Mette
    2019-09-03 kl 20:42

  • Den här surtanten är inte heller överlycklig utan mest just sur. Men hade ju ändå ingen chans på KM-cup.

    / Lena Ö
    2019-09-04 kl 09:04

  • Torp of KM-exclusion då?

    / jorrit
    2019-09-04 kl 09:37

  • Hurra! Mer läger! :D

    / Per Oksvold
    2019-09-04 kl 10:14

  • Bryter ju bara ben när jag springer natt-km så jag kanske inte hade ställt upp oavsett, men det här upplägget funkar inte för mig.

    / Linnea Börjars
    2019-09-04 kl 10:17

  • Haningenatten som Alternativt-KM för sur-tanter och andra hugade? Jag bjuder på bib-vin på pendeln hem. :D

    / Mette
    2019-09-04 kl 11:00

  • METTE <3

    / Linnea Börjars
    2019-09-04 kl 11:08

  • Kära haters. Ni ska vara glada att det är jag som ligger bakom lägret och inte någon som är nyare i klubben. Den personen hade aldrig mer engagerat sig. Dvs oerhört trist att höra massa gnäll när man försöker fixa till ett toppenläger med ett spännande natt-KM bara för att det inte passar just er.

    / Oskar
    2019-09-04 kl 11:42

  • LONG FJONG

    / jerk
    2019-09-04 kl 11:55

  • Det hade varit kul Mette, men missar det också. Samt Natt-DM. Det finns all anledning att vara sur. Och Oskar, det är fint att du ordnar läger, vi är väl mest bara sura för att vi inte kan vara med.

    / Lena Ö
    2019-09-04 kl 12:10

  • Är verkligen ingen hater på läger – tycker det är en toppenidé att ha höstläger på Fjärdlång, oavsett om jag själv kan hänga med eller inte. Min ursprungskritik handlar om tillgängligheten i samband med ett KM-arrangemang och den står jag för.

    / Mette
    2019-09-04 kl 15:50

  • Hallå! Nu tycker jag vi gemensamt i detta kommentarsfält sjunger ”We shall overcome”.

    / Friggebo
    2019-09-04 kl 16:54

  • Jag är på förläger med Haningennatten och Bib. *bokar båtresa 15.30*

    / Sara
    2019-09-04 kl 17:20

  • Jag vill också vara med i Kära haters!Bitter gubbe med ond höft det borde räcka för medlemskap. Skönt att hemsidan äntligen har fått rätt inriktning, kategorisera medlemmar som tycker lite olika. Mer sånt!

    / Aapo
    2019-09-05 kl 15:31

  • Är det nu revanschen från Jukola kommer??

    / Anton Udd
    2019-09-06 kl 19:15

  • Det är det Anton!!

    / Oskar
    2019-09-08 kl 19:53

  • Kan meddela att jag senaste veckan utökat kartan på Fjärdlång så den nu täcker in två helt nya områden. Och de områdena går inte av för hackor heller.

    Om ni inte har möjlighet att åka till Fjärdlång denna gång så gråt inte. Kartan är inte färdig än.

    / Henrik P
    2019-09-29 kl 22:10

  • Jungfuelig terräng till Natt-KM med andra ord!!

    / Oskar
    2019-10-04 kl 19:53

  • Hur tar man sig dit? Samåka i Oskars yacht?

    / Anton Udd
    2019-10-10 kl 13:15

  • Anton, man åker antingen pendel och buss tilll Dalarö där det går Waxholmsbåt ut. Eller så tar man Waxholmsbåt hela vägen från Strömkajen. Tar lite längre tid.

    / Oskar
    2019-10-11 kl 15:06

  • Åh, trist! Trodde att yacht aka Roger skulle skjutsa folk.

    / Falken
    2019-10-11 kl 15:32

  • Kan vi börja peppa för detta nu när 25-manna är över. :)

    / Sara
    2019-10-13 kl 09:24

  • Tycker jag låter som en utmärkt idé Sara!

    / Oskar
    2019-10-13 kl 16:49

  • Jag kommer ut med båten på lördagen (12:20).

    / Mattias Robertson
    2019-10-14 kl 10:25

  • Eftersom vi i och med detta läger är en klubb som gillar att dela upp kan väl alla som ska med följa Robertsson exempel och skriva om de åker på fredag, lördag 11.10-12.20 eller lördag 15.00-16.10.

    Jag är med i 15.00 gänget. Det är mycket som ska hinnas med när en spenderar en helg i Stockholm. :)

    / Sara
    2019-10-14 kl 15:53

  • Så fort jag kommer hem från Amerikat ska jag försöka börja rodda i det här lite tydligare. Vi kommer behöva matlag, lite hjälp med diverse osv. Men som sagt. Det kommer!

    / Oskar
    2019-10-15 kl 04:26

  • Jag kommer också ut på lördagen, 12:20.

    / Per Oksvold
    2019-10-20 kl 20:58

  • Jag kommer också på lördagen, ska fundera på vilken avgång.

    / Linus
    2019-10-20 kl 21:57

  • Jag tänker åka 12.30 båten ut på lördag

    / Niklas
    2019-10-21 kl 07:48

  • Var hittar ni alla båtar? Jag övervägde att delta på lägerdelen men hittar bara två båtar ut på lördagen, en som är framme 11.10 och en 15.50. Eller är det någon sommartidtabell som spökar?

    / Camilla
    2019-10-21 kl 09:15

  • Är visst ett litet H i 12.20 ankomsten…gäller bara fram till 19 september. Alltså inga båtar går från stan till Fjärdlång på lördagar. Får planera om.

    / Mattias Robertson
    2019-10-21 kl 10:01

  • Ok, då tar båten som är framme 11.10 istället.

    / Niklas
    2019-10-21 kl 10:53

  • Nu finns alla resealternativ till vänster i eventet! Mer info kommer också löpande.

    / Oskar
    2019-10-21 kl 11:02

  • Jag måste packa i kväll. Behövs sovsäck eller funkar det med lakan?

    / Sara
    2019-10-21 kl 18:01

  • Lakan går bra! Packlista kommer imorgon.

    / Oskar
    2019-10-21 kl 23:01

  • Jag undrar ungefär när träningarna/natt-KM ligger? Funderar på om jag kan ta med mig Juno, och det skulle vara bra för att avgöra om det är värt :)

    / Gro "Akilles" Dahlbom
    2019-10-22 kl 08:21

  • Undrar detsamma, men med både Juno och Stina finns i alla fall basen för ett mini-sprintstafettlag.

    / Camilla
    2019-10-22 kl 12:34

  • wow! Om Mattias skickar mig en bit karta närmast TC kan jag göra ett miniknat.

    / Sara
    2019-10-22 kl 12:55

  • Alltså Sara <3

    / Gro "Akilles" Dahlbom
    2019-10-22 kl 12:56

  • mäh, du då <3

    / Sara
    2019-10-22 kl 12:58

  • Nu finns VIKTIG info i eventet angående mat. Läs och teama ihop er med respektive matlag för inhandling etc. Har du inget matlag, hör med Lars. Spara alla kvitton så att vi kan göra avräkning efteråt.

    / Oskar
    2019-10-24 kl 11:30

  • Precis! Hoppas mat och matlag är alla till lags!

    / Larsbri
    2019-10-24 kl 12:07

  • Om jag förstår saken rätt ser det ut så här vad gäller vilka som kommer när och inte. Två personer vet jag fortfarande inte hur de ska göra och det är Anders Ekström och Erika Hörnfeldt. Säg till om det inte stämmer!

    Kommer ut fredag
    Oskar Karlin
    Sara Löfwander
    Lars Brickstad (20:10)
    Amanda Wikner
    Elin Thyr (20:10)
    Daniel Lind (20:10)
    Ina Schäffner (20:10)
    Anton Udd (20:10)

    Kommer ut lördag
    Mattias Robertsson
    Joel Berring
    Therese Bergstedt (sent lördag)
    Per Oksvold
    Sara Jonasson (sent lördag)
    Astrid Adelsköld
    Niklas Pettersson
    Linus Rispling
    Mattias Ågren
    Andreas Lundsten
    Annsofi Pettersson
    Kristin Karlsson
    Gro Dahlbom + kid
    Camilla Jakobsson + kid

    / Oskar
    2019-10-24 kl 13:50

  • Saras miniknaterbjudande (även om det inte blir miniknat, men vilket fantastiskt erbjudande) avgjorde – vi hänger med! Lars B – har messat dig ang om vi ska fylla på i matlagen eller utgöra ett snackslag? Självklart hjälper vi till att laga/fixa, tänkte mest på inköp.

    / Camilla
    2019-10-24 kl 14:09

  • Kommer lördag 11.10, åter söndag 12.05.

    / Camilla
    2019-10-24 kl 14:12

  • Toppen Camilla! Satsa på snackslag. :)

    / Larsbri
    2019-10-24 kl 16:04

  • Ta gärna med plastfickor ni som har liggandes hemma.

    / Oskar
    2019-10-24 kl 16:20

  • Yay för snacks!!

    / Elin Thyr
    2019-10-24 kl 20:01

  • Avunden är stor idag! Ha så roligt!

    / jorrit
    2019-10-25 kl 08:15

  • Centralenåkare – långt fram el bak? Undrar södra station.

    / Camilla
    2019-10-26 kl 08:00

  • Joel säger bak, ses!

    / Camilla
    2019-10-26 kl 08:32

  • Godmorgon! Ni som kommer med tidiga båten, kan ni köpa en säck med ved från macken i Dalarö precis där färjan går? Finns kärra på ön så ni behöver inte släpa.

    / Oskar
    2019-10-26 kl 08:35

  • Godmorgon #2. Planen för idag för er som kommer ut kl 12 är att det först blir träning och därefter lunch. Vi som är här lagar lunchen ni tagit med er! Ses snart!

    / Oskar
    2019-10-26 kl 08:55

  • Nu finns Livelox från första träningen!

    / Oskar
    2019-10-26 kl 14:09

  • Tack för allt på Centrums favoritö! Så fint att jag kunde ha med mig Juno och ändå springa båda passen.

    / Gro
    2019-10-27 kl 18:57

  • Tack från oss också, läger- och ö-liv i kombination – kan det bli bättre?

    / Camilla
    2019-10-27 kl 21:42

  • Tack för ett jättebra läger! Längtar redan till nästa

    / Anton Udd
    2019-10-27 kl 22:24

  • Superhärligt läger! Tack!

    / Erika Hörnfeldt
    2019-10-27 kl 22:28

  • Tack för fint arrangemang. Solen lyste nästan hela tiden, kändes det som. Härlig terräng på Fjärdlångs.

    / Mattias Robertson
    2019-10-28 kl 07:46

  • Här finns nu bilder fr lägret.

    / Oskar
    2019-10-28 kl 12:23

  • Alla ni som har lagt ut för mat, kan ni kontakta Lars och meddela vad ni handlat ungefär och för hur mycket.

    / Oskar
    2019-10-28 kl 12:24

  • Precis. Min mail är Lars.brickstad@gmail.com

    / Larsbri
    2019-10-28 kl 15:48

  • Vilka fina bilder Oskar!

    / Larsbri
    2019-10-28 kl 16:47

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Mattias Henriksson i Skidläger i Grönklitt 2020

    Missa inte att anmäla er till den tågresan också. Sista dag i morgon!

  • Sara i Närvarotoppen: Höst 2019

    Tycker bilden accentuerar Moas kommenatar.

  • Henrik Hellborg i Ultralång-KM

    KM-cup uppdaterad.

  • Örjan A i Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv...

    Sista viktiga träningen innan årsfesten: seg men mysig långsträcka, sen släpper vi loss en kort stund på slutet. Efterfest i omklädningsrummet?

  • Joel B i Ultralång-KM

    Ja vi marknadsförde det som öppet KM på Eventor och tog 50 pix i Swish för att springa. Kom upp lite sent på Eventor men jag tycler man kan göra det fler gånger.

NÄRMAST PÅ GÅNG

Monday 18 November

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Mattias Robertson
  • Oskar Hermansson
  • Johanna Löfvenius
  • Sara Löfwander
  • Amanda Wikner
  • Hedvig Markgren
  • Astrid Adelsköld
  • Elisabet Edvardsson

Måndagsgympa 11

Under senhösten och vintern varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar och kan anpassas efter individens nivå.

Efter träningen bastar vi tillsammans. Sen …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Magnus Karlsson
  • Christofer Näsholm
  • Mattias Robertson
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Julia Frisk
  • Britta Alstad

19/11: Fystisdag på Stadion: Stegar! 8

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Malin Annegård
  • Elin Thyr
  • Samantha Ahlgren
  • Alexandra Sundgren
  • Kristin Karlsson
  • Julia Frisk
  • Stina Ljungberg
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

20/11: Dam-10mila-specialkväll! 13

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Magnus Karlsson
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Örjan Ahnoff

21/11: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv med snabbdistans! 7

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Karin Fägerlind
  • Mattias Henriksson
  • Mette Brolinson
  • Julia Dalgren
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Martin Karlsson
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Sara Jonasson
  • Mattias Ågren
  • Anders Lavfors
  • Magnus Karlsson
  • Anders Haag
  • Henrik Lundgren
  • Erika Lindholm
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Oskar Gustafsson
  • Mattias Robertson
  • Helena Persson
  • Niclas Petersson
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Malin Annegård
  • Anton Udd
  • Örjan Ahnoff
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Eva Hamplin
  • Sara Löfwander
  • Annica Sundeby
  • Annsofi Pettersson
  • Astrid Adelsköld

23/11: Årsfesten 2019 42

  • Deltagare
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson

23/11: Stockholm Roganing 2

  • Deltagare
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff

25/11: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Linus Rispling

26/11: Fystisdag i Kärrtorp: Halvkort och halvsnabbt! 1

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor
  • Andreas Lundsten

27/11: Nattugglan 1 – Gömmarskogen 4

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Örjan Ahnoff
  • Julia Frisk

28/11: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Magnus Karlsson
  • Örjan Ahnoff

2/12: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Oskar Gustafsson

3/12: Fystisdag i Kärrtorp: Th1 (tröskelintervaller)! 2

  • Deltagare
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff

9/12: Måndagsgympa 3

  • Deltagare
  • Gro Dahlbom

10/12: Fystisdag i Kärrtorp: Långa intervaller! 1

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Samuel Svensson
  • Emil Tallhage
  • Jorrit Boekel
  • Janne Nilsson
  • Linus Rispling
  • Anton Udd
  • Adam Nyman
  • Andreas Lundsten

11/12: Mila Stockholm by Night #2 9

  • Deltagare
  • Örjan Ahnoff

12/12: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 1

  • Deltagare
  • Jerk Rönnols
  • Gro Dahlbom
  • Kristina Aspvall
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Elin Thyr
  • Örjan Ahnoff
  • Örjan Ahnoff
  • Oskar Hermansson
  • Britta Alstad

15/12: Centrumsöndag: Stockholms ringled 12

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Jerk Rönnols
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Örjan Ahnoff

16/12: Dragspelsgympa 6

  • Deltagare
  • Oskar Gustafsson

17/12: Fystisdag i Kärrtorp: Th2 (tröskelintervaller)! 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet