7/4 Rånässtafetten
Rånässtafetten kan tillsammans med Måsen vara den mest insnöade budkavlen i vår del av landet.
Anmäl ditt intress i Eventor senast 24 mars
Lagen H17 1. Andreas Lundsten 2. Linus Rispling 3. Kristoffer med Jonas Lindholms pinne 4. Jorrit med Kristoffer Edshages pinne 5. Henrik Lundgren med Jorrit Boekels pinne D35 1. Erika Lindholm 2. Sara Jonasson 3. Lena Öhman
SAMLING
Hovstalund, Rånäs.
Resväg
Buss 648 från Rimbo till hpl Råby norra ankommer c:a kl. 08:22, därifrån 1,5 km promenad.
Hemresa c:a kl. 11:55, 16:25 och 18:25.
FÖRSTA START
H17 startar kl.09.30. Övriga klasser start från kl 10.00.
TERRÄNGBESKRIVNING
Skogsmark med ett antal vägar och stigar. Svag till måttligt kuperad terräng med ett antal små höjder och mindre sankmarker. Mestadels god framkomlighet med bra sikt. Några partier med begränsad framkomlighet. Det södra tävlingsområdet är i princip oanvänt sedan tidigt 1990-tal med härliga hällmarker och små mossar. Vinterns storm Alfrida har påverkat skogen i vissa delar, kartan revideras och banorna anpassas för att ge rättvisa villkor under tävlingen. Karta i skala 1:10 000 för samtliga klasser utom H-D 45 och äldre som har 1:7500. Ekvidistans 2,5m. Nyritad karta 2016.
Resultat
H17, 39 startande
Plac Namn Strtid Strpl Strdiff Tid Vxlpl Diff
1 Stora Tuna OK 2 3:36:31
1. Jesper Svensk 49:50 4 + 2:50 49:50 4
2. Henrik Löfås 52:42 9 + 6:34 1:42:32 7 +3
3. Sven Aschwanden 32:37 2 + 0:40 2:15:09 3 -4
4. Erik Liljequist 33:42 2 + 1:37 2:48:51 2 -1
5. Olle Kalered 47:40 2 + 5:25 3:36:31 1 -1
36 Centrum OK 1 5:23:38
1. Andreas Lundsten 1:00:47 36 +13:47 1:00:47 36
2. Linus Rispling 1:07:26 30 +21:18 2:08:13 31 -5
3. Kristoffer Edshage 48:49 36 +16:52 2:57:02 32 +1
4. Jorrit Boekel 44:42 17 +12:37 3:41:44 26 -6
5. Henrik Lundgren 1:38:38 38 +56:23 5:23:38 36 +10
D35, 9 startande
Plac Namn Strtid Strpl Strdiff Tid Vxlpl Diff
1 Söders-Tyresö 1 1:59:42
1. Camilla Hellström 37:05 1 37:05 1
2. Elisabeth Hovmöller37:21 1 1:14:26 1 0
3. Karin Almgren 45:16 2 + 5:05 1:59:42 1 0
3 Centrum OK 1 2:06:38
1. Erika Lindholm 40:19 3 + 3:14 40:19 3
2. Sara Jonasson 40:57 2 + 3:36 1:21:16 2 -1
3. Lena Öhman 45:22 3 + 5:11 2:06:38 3 +1
Hela resultatlistor och sträcktider finns här.
Resultat, individuella öppna klasser
Öppen motion 8, 5 210 m, 33 startande Plac Namn Tid Diff 1 Björn Ljunggren, OK Hammaren 34:11 3 Olle Tyrland 40:51 + 6:40 Öppen motion 9, 8 880 m, 8 startande Plac Namn Tid Diff 1 Tomas Sjökvist, OK Österåker 1:10:53 2 Olof Lethagen 1:28:55 +18:02
Hela resultatlistor och sträcktider finns här.
Dokument m.m.
Inbjudan
AnmälanÄndrad: 4 april 2019, 20:20
SENASTE KOMMENTARER
- Johanna Löfvenius i Centrum arrangerar VM-test!
Nån som fick med sig en centrumjacka för mycket från Joels after-arr i fredags? Tror den är storlek L men kan också vara M.
- Per-Anders i Järla medeldistans
Trots fint cykelväder tar vi bilen idag med, från Fridhemsplan 9.30. Det finns några platser, hör av sej på 0sju0-6två62718. Obs, lång promenad från parkeringen.
- Johanna Löfvenius i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering
Fråga: Är det ingen fystisdag 30 april?
- jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn
Ändring redan, Andreas kör natt, jag öppnar (*svälj), trippel J-
gubbarlöpare.
M och J kan fylla ett helt Venla resp. Jukolalag tydligen. VARFÖR NI GÄRNA FÅR ANMÄLA ER. Minst ett till lag till varje kavle där skulle vi vilja se. - Moa i Tiomila 2024 Nynäshamn
Lagen är släppta! Vi har två starka lag i både dam och herr. Hoppet om sub100 lever än!
Som alltid är det svårt att ge alla det som de önskat, och extrasvårt att bedöma form i år med många skador och få tävlingsresultat. Har ni funderingar över hur vi tänkt kontakta UK asap.
Det känns också alltid tråkigt att inte kunna erbjuda alla en plats i ett lag, nästa år måste vi ha tre lag!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Sunday 28 April
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Aija Sadurskis
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Henrik Hellborg
- Per-Anders Lindgren
- Olof Lethagen
- Linus Rispling
- Per Oksvold
- Henning Sköldvall
- Agnes Thor
- Johanna Löfvenius
- Per Ljung
- Andreas Lundsten
- Olle Tyrland
- Astrid Adelsköld
- Stefan Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
Järla medeldistans 19
Arena
Tenntorp, Nacka. GPS-koordinater: 59.28282, 18.18120
Kollektivtrafik
SL-buss från Slussen: 401 till hållplats Tenntorp, 22 minuter, tar dig precis intill arenan.
Anmälan via Eventor senast söndag 21 april.
Efteranmälan senast onsdag 24 april. Direktanmälan från kl 9.30. Fri start mellan kl 10.00 och 12.00.
Start
Lottad start för elitklasser och DH10-DH21. Övriga fri …
- Deltagare
- Lena Öhman
- Henrik Hellborg
- Petter Wikström
- Elin Gustafsson
- Fredrik Skarve
- Peter Soderlund
1/5: Lidingö medeldistans 6
- Deltagare
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
1/5: MTBO Lidingö 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Per-Anders Lindgren
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Arnau Requena Fernández
- Petter Wikström
- Jonathan Svensson
- Fredrik Åkerlind
- Alexander Garin Folkegård
2/5: Tekniktorsdag: Alfapet-orientering 11
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
4/5: Tiomila 2024 Nynäshamn 29
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 3
- 0 Deltagare
11/5: Roslagshelg långdistans 0
- 0 Deltagare
12/5: Roslagshelg medeldistans 0
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Niklas Skerfving
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 2
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
15/5: Stockholm City Cup 1 9
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 2
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 5
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 2
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
22/5: Stockholm City Cup 2 7
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 2
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
29/5: Stockholm City Cup 3 5
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
37 kommentarer (kommentera)
När kommer 10-mila repet upp?
/ Sara J
2019-03-14 kl 10:03
Det kan va min lott. I så fall kommer det ikväll.
/ Falken
2019-03-14 kl 12:03
Anmälan i Eventor åter öppen, det är fritt att anmäla sig hela dagen i dag. I dagsläget har vi exakt ett herrlag (5pers) och ett damlag (om jag springer).
/ Lena Ö
2019-03-24 kl 14:32
Jag måste tyvärr hoppa över Rånäs
/ Daniel Lind
2019-03-29 kl 18:42
Boom.
/ jerk
2019-04-03 kl 13:49
*Svälj*
/ jorrit
2019-04-03 kl 20:23
Kommer köra bil, avfärd 7:30 från Årsta cirka om någon vill åka med. Kan hämta upp på Gullmarsplan/Årstaberg eller liknande.
/ Andreas Lundsten
2019-04-05 kl 12:54
Jag åker gärna med!
/ Kristoffer
2019-04-05 kl 12:59
Även jag åker gärna med!
/ Linus Rispling
2019-04-05 kl 13:20
Sjukdom graserar i H17-leden, inhoppare sökes! Det blir finfint i Rånäs, Saras bil går från Hornstull i lagom tid för en tredjesträcka, hör av dig, helst ikväll, och rädda vårt Centrumlag.
/ Lena Ö
2019-04-05 kl 17:36
Är de riktig kris i h17 kan jag springa, måste dock säga att jag sprungit 0 meter i 2019 och bara åkt en massa skidor. Hade tängt mig en öppenbana i ekerö
/ Henrik Lundgren
2019-04-05 kl 19:53
Tack Henrik! Vi ger besked i morgon.
/ Lena Ö
2019-04-05 kl 20:03
Henrik: det är kris och vi tar tacksamt emot ditt erbjudande!
Till hela laget; det blir ändrad ordning str 3-5. Kommer snart.
/ Lena Ö
2019-04-06 kl 12:56
Erika; när åker er bil i morgon och går det att bli upphämtad i tex Hornstull? Och är du frisk?
/ Lena Ö
2019-04-06 kl 12:58
Ok, blir intressant/kul ska kolla pm efter jag vallat klart skidorna :)
/ Henrik Lundgren
2019-04-06 kl 14:16
Lena, jag är frisk! Vi har två platser i bilen – Hornstull 08:15.
/ Erika "Tårtan" Lindholm
2019-04-06 kl 15:52
Andreas, när är du vid Gullmars? Och hur kör du därefter?
/ Kristoffer
2019-04-06 kl 15:56
Erika: fint och fint. En sak till, Jonas pinne måste vara med och springa även om han själv inte är det! Så ta med den är du snäll.
/ Lena Ö
2019-04-06 kl 17:04
Kristoffer; lagändringarna måste vara inne 20 min innan H17 starten, det hinner nog inte dambilen med, fixar du? Jag meddelar laget snart, inväntar bara svar från Jorrit.
Obs! Pinnarna måste användas enligt den urpsrungliga uppställningen, så ni får byta med varandra.
/ Lena Ö
2019-04-06 kl 17:07
Nu med ändrad laguppställning. OBS OBS pinnarna!!
/ Lena Ö
2019-04-06 kl 17:11
Japp, Jonas + pinne följer med.
/ Erika "Tårtan" Lindholm
2019-04-06 kl 17:14
Kristoffer, Andreas plockar upp mig vid Gullmarsplan, sen åker vi genom Söder och dyker upp på Sveavägen dvs nära dig. Men jo, tid borde vi ju bestämma. Andreas, bestäm du, du kutar ju först.
/ Linus Rispling
2019-04-06 kl 18:57
Topp! Plocka gärna upp mig Sveavägen/Rådmansgatan om det det funkar! Ser till att fixa lagkuvert.
/ Kristoffer
2019-04-06 kl 19:23
Perfekt! Det gör vi! Mellan 07.40 och 07.45 kommer vi dit (åker från Gullmars 07.35).
/ Linus Rispling
2019-04-06 kl 19:32
Blir toppen! Räknar med att vi är på plats vid 8:30. Så en timme innan start. Var en liten bit från parkeringen så ville vara på säkra sidan.
/ Andreas Lundsten
2019-04-06 kl 19:36
Damlaget åker med Erika och Jonas. Min bil åker alltså inte till Rånäs. Bara så att ni vet.
/ Sara
2019-04-06 kl 20:19
Jag åker från jakan vid typ 0930 om någon vill åka sent
/ Henrik Lundgren
2019-04-06 kl 22:34
Tack för att du hoppar in och gör oss fulltaliga Henrik! De tre första löparna i H17 befinner sig nu någonstans på E18 och är överraskade av regnet.
/ Linus Rispling
2019-04-07 kl 07:58
Kör hårt idag! Lite regn gör bara motståndarna mjukare.
/ jerk
2019-04-07 kl 08:23
Vi satsar på det, Jerk. Kom nyss hit. Andreas byter om inför start, Kristoffer fixar ändringar av laget, jag hittade en plats för Centrum längs målfållan, nära sistakontrollen och korsningen med landsvägen.
/ Linus Rispling
2019-04-07 kl 08:52
Och DÄR kom Andreas till första radiokontrollen. Heja heja!
/ jerk
2019-04-07 kl 10:12
Växlat å klart. Bra tuggat!
/ jerk
2019-04-07 kl 10:43
Det var kul i dag! Stort tack till Henrik som förde laget i mål, och möttes av ett tomt centrumläger. Hoppas du hade det fint i skogen.
/ Lena Ö
2019-04-07 kl 18:04
Rånäs standard…
/ Ågren
2019-04-07 kl 18:49
D35 klassen var rafflande. Åt söders var inget att göra. Erika växlade ut mig som 3a, sekunder före linné och strax efter Roslagen. Linné och jag bildate en slags ofrivillig patrull och därmed lämnade vi snabbt Roslagen långt efter. Trotts olika vägval hade jag ett battle med Linné hela vägen till näst sista då jag ryckte och kunde växla ut Lena som tvåa 25s före. Lena jobbade på mycket bra och höll fortsatt Linné efter. Åt Rodhen som kom ångande bakifrån i elitfart var det dock inger att göra. En mycket väl genomförd tävling, och det är ju spännande när man ligger med i topp.
Ps. Snyggt lopp Jorrit! Bra jobbat Henke. Bra jobbat hela herrlaget.
/ Sara
2019-04-08 kl 08:38
Jag ska aldrig mer gnälla om rånäs eller ha bråttom i skogen. Tack alla för en fin stafett!
/ Jorrit
2019-04-08 kl 08:58
Var kul att orientera för första gången sedan Ultra KM samt första löppasset sedan december (hela vintern har varit dedikerad åt längdskidor). Gick helt ok om än ringrostigt men avslutade tyvärr med en klantbom på 5-6min på näst sista vilket var irriterande. Riktigt kul att springa igen och bra sprungit alla :)
/ Henrik Lundgren
2019-04-08 kl 10:56
Skriv en kommentar!